#肌擊的保護槓

《 餘韻環繞 》 賽事結束也近三個月了，時時還會回想那天所有情緒的總和，堆疊強壯真的是一件很幸福的事情，所以走得慢一點真的沒關係，只要步步都扎實得穩就可以了，期待自己下次的出閘！！

《 第一屆台灣大力士 》 「 終於收割了比去年更強壯的自己。」 在43名選手中取得了第8名，算是有爭取到前段班的成績，還記得那時候聽到自己的總排名時，眼淚就真的止不住的一直往外噴，雖然很中二，但稍微比較平復情緒時，我閉著眼睛一直不斷對自己說：「 你很努力，也驗收了自己的努力 」。 滾木槓推舉： 雖然上肢推系列一直是我很喜歡的動作，但對於爆發傳導及身體串連的能力無法很通透的與優勢動作進行整合，也給了自己很明確可以再精進補強的方向，無非就也是很好的學習定位！ 農夫行走： 對於頭大顆又手小腳小的我，負重行走系列真

《 大力士第一屆倒數 》 距離台灣大力士第一屆開賽已不到一個月，時時可以感覺到自己緊張又參著興奮的情緒跳動聲。 對於參與競賽我一直覺得是一項自我收割的目標過程，檢視自己的訓練是否有好的遷移效果，了解自己的動作均備良好的轉嫁效率，其實在訓練的當下都可以見真章，但轉移至賽場上還能夠保留多大的還原度，就考驗著平時訓練所積累的底蘊厚度。 這是去年大力士元年的競賽過程剪影，猶新還能夠感覺那時候的所有氛圍與聲音還有視覺帶來的震撼，就是如此扎實的體感回饋，才讓我更期待今年的自己，驗收這段時間又往上推波了多少高度。 倒數1