#胸部訓練
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如何擺脫胸部脂肪？消夜點心、花很多時間看電視、走路走不夠多──這是我們當中有些人必須處理胸部多餘脂肪的原因。從胸部減脂肪不是簡單的任務，但這是有可能的。你只是必須記得，你無法局部燃燒脂肪。所以你要是想要減掉胸部脂肪，你就得從身體其他地方丟棄脂肪。 好，我們為