#能量飲

放暑假了 到哪都塞車⋯🥹平日工作、熬夜、運動時 很多人習慣買瓶能量飲料 但這些人要特別注意⚠️ 👩🏻‍⚕️奉上 #能量飲料喝對了嗎？ 短暫提神≠解除疲勞 先問： #能量飲為什麼能讓人有精神？ 大部分是因為裡面含有咖啡因、牛磺酸和維生素B群等提神成分 咖啡因：協助提神、幫助代謝、燃燒脂肪、抗氧化 牛磺酸：幫助我們保持高強度或高腦力的重要營養素 維生素B群：幫助新陳代謝、穩定情緒、降低疲勞感 人體會感覺疲勞、精神不濟，是身體發出需要休息的訊息⋯ 若是靠機能飲料 只能說達到提神效果 而非真正能補體能。（要有這個認

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成為瑀熙的小寶們並獲得專屬頭像與獎勵： https://www.youtube.com/channel/UCjL1yWauBeI6WoQNVLyxwqQ/join 熙語錄： 這絕對是我這輩子最難熬的七天...😥 Myprotein 一年一度的購物盛事 – 黃金周活動，最後一波快閃優惠即將在 5/4 9PM 於台灣官方站上開跑🔥 黃金周限定

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最近在搭捷運常看到iOiO食在愛我的廣告 連在電視上也有看到藝人在推薦，iOiO食在愛我是超口感蒟蒻 哈妮麻是很少在吃蒟蒻類食品，感覺蒟蒻好像是想要瘦身的人才需要 哈妮麻本身是沒有這方面的困擾，不過哈妮拔卻是很需要 看到這麼多人在推薦iOiO食在愛我，想說買來給哈妮拔試

大家有特別喜歡喝的飲料嗎？偷偷說，雖然IG打卡常出現的都是花俏的氣泡飲、珍奶等飲品，但我個人很愛喝，尤其以前每次去夜市必買的飲料就是青草茶！而且一定要無糖的，所以超商還買不到，要特地去賣青草茶、苦茶的那種飲料攤去買。 畢竟去夜市都是吃什麼鹽酥雞、炭烤、地瓜球之