#膠原蛋白何時吃

【2023年更新】 好久沒有寫網誌了，最近回來巡邏發現這篇現在還是蠻多人在看的，所以想說更新一下近況 從我懷孕開始就在吃他們家的膠原蛋白了，中間也叛逃過去試別家的膠原過 但比來比去還是覺得他們家的成分最單純，也沒有副作用，而且算下來cp值真的蠻高的 至於長期吃膠原到底有沒有效，我個人覺得是有的 至少跟我年齡相仿的姊妹們，很多人早早就踏進醫美無法自拔了 不敢說我的狀態有比一年花十幾二十萬做醫美的人好到哪裡去 但跟他們相比我的狀態也完全不糟，我覺得還是有歸功於我從年輕就有在注重這些保養了 總之，如果爬文來看到這

自從產後，漸漸發現毛孔變得粗大， 肌膚也容易失去光澤， 跟媽媽朋友們聊天，才知道， 原來大家，都在補充膠原蛋白。 可是為什麼需要，額外補充膠原蛋白呢？ 原來膠原蛋白，是體內含量最多的蛋白質， 負責維持肌膚的彈性、強度， 自從25歲開始，膠原蛋白、玻尿酸就會大量流失，