#自己在家動手做
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蘿牌早午餐： ◎烤得酥脆像餅乾的土司加果醬 （好食光 Keya Jam的果醬：威士忌柑橘 / 玫瑰艾波 / 草莓三皇后） ◎藍莓香蕉奇亞籽布丁 ◎清涼檸檬水 在外國非常流行的奇亞籽布丁， 隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味， 簡單好吃又健康，深受小朋友和減肥的人的歡迎！ 早