#自我發展
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換個成癮的方式你就自律了|「幻境」的力量 #自律 #成癮 參考資料: 頻道|電玩洛克: https://youtu.be/OoFoW-2Tats?si=2k95qfMSEEi3Ur25 頻道|도트리 Dotley: https://youtu.be/iXHcaDU0AhI?si=f2b6uuyCU7GQ6for 頻道|Distant Realms: https://youtu.be/8p23ni7I4IY?si=A42L_FrpifVAiTzK 頻道|Everness: https://youtu.be/M
這本書名白話得讓我會心一笑。 這本書內容可以算是《刻意練習》和時間管理加休息方法論的綜合版本，比較特別的是內容用了許多運動名將來當作範例，而作者也沒有讓內容流於空泛，提供了許多實作的方法及建議，若你正在尋找一本能調整工作方法的書，#一流的人如何保持巔峰 這本書