#蕃茄湯

🍽️#蕃茄牛肉豆芽湯 煮道低卡低熱量又吃得飽的營養湯品 主要食材是蕃茄、牛肉 不過最近蕃茄好貴產量又少 可以使用切塊蕃茄罐頭🥫來替代 方便快速，蕃茄味道也很濃郁 韓國neoflam新推出了進階版鍋具-白火山系列 今天使用的是18cm單柄湯鍋 容量是1.7L 這個尺寸煮1-2人份 或是汆燙食材、煮泡麵都很適合 有需要買新鍋、換鍋的朋友 可以參考看看 一如既往韓國neoflam的鍋具質感很讚👍 不挑爐具都可以使用 也可以放洗碗機清洗 此外neoflam的廚房用品也是深得我心 矽膠料理長筷尾端是個愛心🤍 簡直夢幻

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放假，留係屋企，摘定蕃茄炆牛肉俾老公食，日日留係屋企真係無咩做，好彩有微微陪我。 #肥媽 #肥媽花園 #蕃茄 #蕃茄炆牛肉 肥媽Facebook： https://www.facebook.com/Mariacordero0218

蕃茄牛肉湯, 四季都岩飲的湯水 ******************************** Subscribe my youtube channel ➽ https://www.youtube.com/channel/UC71qHf-q0oNvA2VcJZ90v3A Subscribe my English youtube channel ➽https://www.youtube.com/channel/UCy5hh3dMnAAHcNWkytLB6jg Fo

而家夏天好似成日都冇咩胃口咁, 喱個湯酸酸地, 又簡單又夠健康 材料 750克免治豬肉 5個白蘑菇 1隻雞蛋 4條蔥 （自行調節） 8個蕃茄 少許薑絲 2條粟米 水 1湯匙生抽 1湯匙蠔油 1湯匙Dried Parsley 2湯匙橄欖油 海鹽 （適量） 2湯匙茄膏