#蝦仁湯

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蝦仁豆腐湯，低卡瘦身湯品，5分鐘就可以完成。

1 年前

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阿醜

蝦仁豆腐湯清爽可口，很適合炎熱的夏天食用，滿滿的蛋白質，低卡料理，就算多喝幾碗也不怕胖。＜蝦仁豆腐湯＞材料：3～4人份 1.蝦仁400g 2.豆腐360g 3.過濾水1000c.c. 4.蔥花30g 5.鹽巴適量若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：https://shope.ee/5UsJbl8X

蝦仁蛋花湯，3分鐘上桌，好喝到停不了口。

2 年前

• 309 次觀看

阿醜

蝦仁蛋花湯簡單到讓阿醜覺得不好意思分享，但口味實在好喝到讓人停不了口，如果您自認零廚藝，蛋花湯永遠煮得像白開水，那麼這道料理一定要學起來！＜蝦仁蛋花湯＞材料：4人份 1.蝦仁430g 2.蔥花20g 3.過濾水6杯（1080c.c.） 4.鹽巴一小匙若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：