#豆類

早生白髮， 比起染髮，更重要的是平時下功夫調理頭皮健康！有哪些措施可以幫您恢復頭皮健康？如何通過健康飲食 ，預防白髮增生 ？請聽楊醫生一一道來 # 白髮 #護理 #頭皮 早生白髮？比起染髮更應該這樣做！ 00:00 白髮的原因 01:11 白髮不應該做的事 03:36 白髮應該做的 加入會

最近有一項研究表明：喝咖啡可以降低死亡率。喝咖啡真的會延長壽命嗎？喝咖啡加多少糖最合適？人工糖對健康有什麼影響？楊醫師分享咖啡與糖的最新研究。 #咖啡 #糖 #壽命 喝咖啡減低死亡風險？加糖不加糖有什麼區別？人工糖效果更好？最新研究出人意料！ 00:00 咖啡的營養成分

花生對於大家來說可能是再熟悉不過的食物。不過我們可能對它足夠熟悉，但不一定足夠了解。您知道花生有什麼具體營養和禁忌嗎？糖尿病人適不適合吃花生？哪類人群應該謹慎食用？楊醫師帶您了解真正的花生。 #花生 #飲食健康 #營養 花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃

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2021年5月全台灣進入三級警戒 盡量減少出門與多人近距離社交，許多業者營業也必須暫停營業，餐飲業也禁止內用 於是外帶、外送、屯糧、在家煮...就變成是近日大家會做的事情了 對，我相信泡麵、罐頭一定也是最近變的熱銷 畢竟可久放又免放冷藏，又可快速食用、若要開火也能作成料理 實在是囤貨、居家工作或耍廢、零社交時的最佳良伴 泡麵對我而言毫無興趣，但我倒是對各種蔬菜、魚、肉罐頭都常會有興致想買來嘗鮮(? 尤其完全不在意太單調，就是開了就開吃 真的是個比泡泡麵還要簡單的選擇啊~是不是?? 總之最近買了三種義大利豆類