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來賓：黃軒、趙函穎、武洵白 肝癌初期治癒率近100%醫籲4種人定期檢查 B肝、C肝、肝硬化、肝癌家族史者應定期篩檢 肝癌初期無症狀！出現6大症狀多是晚期！ 肝病怎察覺？身體出現「2紅1黃」是警訊！ 出現「肝掌、蜘蛛痣、黃疸」是肝在喊救命！ 手掌2位置泛紅別不在意！小心拖久變肝癌！ 熬夜其實不傷肝！揭爆肝真正原因是？ 80%肝癌有B、C肝炎！風險高於一般人150倍！ 台大醫師肝指數正常！腹超驚見10公分腫瘤！ 肝指數正常≠肝正常！驗血+腹超遠離肝癌！ 肝癌年奪8千命！吃這些食物必須「小心肝」？ 不喝酒、作息良
★訂閱【全民星攻略】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCH0CYJBlFqswdlDdbXDnB-Q?sub_confirmation=1 來賓：趙函穎、廖欣儀、林道遠、靜香、莊豐賓、祖雄 主持人：曾國城、蔡尚樺 冬日天氣冷，身體容易出狀況，要特別注重養生——舌苔呈現「黃色」，可能是因為「熬夜」還是「肺功能有問題」？去按摩放鬆時要小心！按摩前「一整天沒喝水」還是「空腹一整日」可能會產生休克？冬天時腳趾冰冷，可能是「血管堵塞」還是「鐵質下降」？週一至週五晚間九
來賓：斯容、林佳儀、黑面蔡媽媽、靖昀、北北 醫師：張振榕、江坤俊、陳冠任、蔡逸姍、趙函穎、詹淑婷 大變身！疾病爆發被貼標籤？！便祕脹氣小腹便便？小心毒素全身亂竄？！常期便祕養壞菌？恐會釀成大腸癌！？常有脹氣困擾？找對病因一身輕？！腹痛遭割盲腸，最新研究：罹癌機率恐飆高！？記憶力快速衰退？居然是中風徵兆！是水腫不是胖？消水腫偏方快速瘦？！天氣寒冷急烘暖，這舉動恐染上凍瘡？！手腳冰冷、單側腫脹疼痛？是體內血管堵塞！？擺脫惱人症狀，搖身一變成為女神？！ #57健康同學會 #私密處 #脹氣 #小腹便便 #毒素 #大
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來賓：李建璋、趙函穎、呂珮薰、郭主義 檸檬綠可治新冠? 張淑芬確診"獻聲"..咁有影? 哪個能對抗病毒? "1.綠茶+檸檬 2.鳳梨3.茶葉"? "張忠謀夫人確診經驗"瘋傳! 喝"這"就好..真假? 名人加持"綠茶+檸檬"真有效? 天然食物成盾牌? 台積電證實攏是假! 維生素C只能預防非殺病毒! "張
最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f 減肥方法大公開！ 來賓： 妞妞、西西、劉爾金、黃小柔、李沛綾、陳雅婷、余筱萍、惟毅 醫師： 趙函穎、陳榮堅、倪曼婷、蕭敦仁、賈蔚、陳保仁、宋明樺、黃彥鈞
完整版看這邊 ►►https://youtu.be/S-SeO_jyddM 主題：網友最愛保健品，專家教你吃出高CP值？！ 值班小護士：李懿 好辣團：禹安、楊佩潔、采恩、貝莉 醫師：江坤俊、錢政弘、陳冠任、宋明樺、趙函穎、倪曼婷 保健食品你吃對了嗎，專家教你吃出高CP值的營養補充法？！藝人禹安為了瘦小腹，竟用海豹油配紅酒，是真的有效嗎？！藝人楊佩潔想吃益生菌治療腸胃疾病，反導致蕁麻疹上身？！維他命怎麼吃，您各各都了解嗎，還有更多精彩的內容，都在晚間10:00《醫師好辣》！ #保健食品 #魚油 #抗發炎 #抗
![【#吃不胖真好]】 把握"黃金瘦身期" 這樣吃一定瘦!| 姊妹淘babyou](https://i.ytimg.com/vi/XVBELFMpyHU/hqdefault.jpg)
【#吃不胖真好】 生理期結束後的一個禮拜是最佳的"黃金瘦身期" 快跟著趙函穎營養師這樣吃 包準你一定瘦～ ☑️含有： 💫帶皮雞腿👉🏻有些許油脂，增加飽足感。 💫紫洋蔥👉🏻含豐富花青素，養顏美容，幫助消炎。 💫櫛瓜👉🏻含豐富鉀離子，幫助細胞生長、代謝、消水腫。 #纖蔬雞腿排 #生理期結束後 #黃金瘦身期 #消炎消水腫 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
![【#吃不胖真好]】 減緩生理期的不適 這樣吃還會瘦!| 姊妹淘babyou](https://i.ytimg.com/vi/GRx3J8SvKMM/hqdefault.jpg)
【#吃不胖真好】 生理期時總覺得全身無力 腹部悶脹都不想動嗎? 快來試試這道番茄牛肉 補足生理期所需的鐵質和體力 還可以變瘦哦～ ☑️含有： 💫牛番茄💫含有豐富的茄紅素，可以養顏美容。 💫柳松菇💫含有豐富的膳食纖維，可提升免疫力。 💫牛肉片💫含有豐富的鐵質，可以補血。 💫起司片💫含有鈣質，補鈣可以幫助燃燒脂肪。 #番茄牛肉 #生理期來時 #紓緩經痛 #補鐵補血 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.co
【#吃不胖真好】 生理期前總是想大吃 跟著趙函穎營養師這樣吃 包準妳吃再多還是瘦～ ☑️含有： ✨板豆腐：低脂低醣且含有大豆異黃酮，可緩解暴躁情緒。 ✨芝麻油：經期前攝取可保暖子宮。 ✨鴻喜菇：含有豐富膳食纖維，可幫助排便順暢。 #蔬食豆腐煲 #生理期前 #經前症候群 #飽足感 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 生理期過後"一個禮拜"是減重的「黃金時期」 這道減醣料理讓你吃了會瘦還可以保養子宮哦～ ☑️含有： ✨黑麻油：幫助子宮收縮 ✨菇類：增加飽足感 ✨松阪豬：豐富的維生素Ｂ群及蛋白質 #番茄菇菇松阪豬 #生理期後保養 #蛋白質 #飽足感 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 減肥也不要委屈自己的胃!!! 快來試試這道爽口又美味的烤雞腿～ ☑️含有： ✨雞腿去皮：富含蛋白質 ✨大量蔬菜：菜比肉2:1可以幫忙代謝油脂 #柚子醬雞腿 #蛋白質 #蔬菜 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 最近很疲累嗎?趕緊來碗「蛤蜊茶碗蒸」補充一下體力吧～ ☑️含有： ✨蛤蜊：滿滿的鋅可以補充體力 ✨雞蛋：卵磷脂跟鐵營養補充就靠他 #蛤蜊茶碗蒸 #鋅 #卵磷脂 #鐵 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 這道豬里肌肉捲做法真的超簡單 搭配蔬菜一起吃，營養滿分超飽嘴的啦～ ☑️含有： ✨豬里肌肉：維生素B好體力 ✨紫洋蔥：花青素好氣色 ✨蒟蒻塊：水溶性纖維好飽足 #豬里肌肉捲 #水溶性纖維 #花青素 #維生素B #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 風行歐美的白花椰菜飯料理，用白花菜來取代白米飯 小編吃完超飽的！還不容易胖哦～ ☑️含有： ✨白花椰菜：高纖維飽足感 ✨蝦仁：海鮮低脂不怕胖 ✨毛豆：好的蛋白質增強體力 #花椰菜料理 #膳食纖維 #飽足感 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 趙函穎營養師的美麗方程式：「你知道嗎～失眠是很容易變胖的！」😰😣 天天失眠代謝慢，吃什麼就堆積什麼！趕快筆記這道補充鈣、鎂質助眠料理「起司咖哩豆腐鍋」 ☑️含有： ✨豆腐👉含大豆異黃酮,鈣，穩定情緒幫助入睡 ✨花椰菜👉含鎂，幫助放鬆 ✨堅果👉好的油脂幫你吃好油帶壞油！ #助眠 #失眠 #助眠料理 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 常外食、吃甜食、咖啡酒 造成胃脹氣不舒服 趕快筆記這道超簡單的「天然顧胃料理！」 ☑️含有： ✨山藥👉含黏液蛋白，保護胃黏膜 ✨秋葵👉含果膠、β-胡蘿蔔素，維持黏膜健康 ✨柳松菇👉含多醣體，提升免疫力 #顧胃 #胃脹氣 @趙函穎 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 趙函穎營養師: 減肥還是要吃飽吃均衡！ 減肥口袋料理《超飽足海鮮沙拉》✨ 別再餓肚子啦！ ☑️含有： ✨中卷👉優質蛋白質、低脂肪 ✨紫洋蔥👉花青素、硫化合物 ✨蕃茄👉茄紅素、鉀離子 #減醣料理 趙函穎營養師的美麗方程式 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 這種天氣最適合喝熱呼呼的雞湯了～ 暖心暖身的【銀耳蘋果雞湯】改善循環不良、手腳冰冷！ ☑️含有： ✨白木耳👉膳食纖維,幫助排便順暢 ✨紅棗枸杞👉助循環好氣色 ✨薑👉薑烯油,溫暖體質 趙函穎營養師的美麗方程式 #減醣料理 #暖心雞湯 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/
【#吃不胖真好】 冬天食慾止不住！來上一道暖呼呼的減醣料理【鱸魚山藥泥】 在這天氣吃好幸湖～ 內含： 鱸魚 - Omega-3吃好油帶壞油 山藥- 黏液蛋白膳食纖維 幫助燃脂顧胃 地瓜- 葉黃素 玉米黃素 抗氧化抗自由 #意外的超好吃 #減醣料理 還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到! 更多精彩內容，請鎖定姊妹淘 http://www.babyou.com/