#跑步人生

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熱死人跑步是不是自虐🥵
熱死人跑步是不是自虐🥵
1 年前
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View this post on Instagram A post shared by 貝貝 (@ahsle.cecilia)
今天在丸鐵上完功率課，轉換跑步遇到我心中最美的路跑女神，雷理莎，真是開心的一天！ #雷理莎 #高雄 #高雄景點 #運動 #運動女孩 #運動風 #台北 #馬拉松...
今天在丸鐵上完功率課，轉換跑步遇到我心中最美的路跑女神，雷理莎，真是開心的一天！ #雷理莎 #高雄 #高雄景點 #運動 #運動女孩 #運動風 #台北 #馬拉松...
1 年前
 • 44 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 菲小姐✨ (@flyyy0515)
每一個熱愛運動的人要追求理想目標，絕不是等待風雨過去，而是要學會迎風向前🏃🏽‍♀️✊🏼keep going 🔥 • • • • • • • #run #...
每一個熱愛運動的人要追求理想目標，絕不是等待風雨過去，而是要學會迎風向前🏃🏽‍♀️✊🏼keep going 🔥 • • • • • • • #run #...
1 年前
 • 63 次觀看
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你有沒有曾經運動後嘴巴出現血的味道？ 騎自行車或跑步等有氧運動有時候會出現一些奇怪的副作用，可能會被誤認為是身體的問題或症狀。這些生理反應可能會讓你嚇一跳，但它...
你有沒有曾經運動後嘴巴出現血的味道？ 騎自行車或跑步等有氧運動有時候會出現一些奇怪的副作用，可能會被誤認為是身體的問題或症狀。這些生理反應可能會讓你嚇一跳，但它...
1 年前
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♡︎𝟚𝟘𝟚𝟚𝟘𝟞𝟚𝟜♡︎ 降溫的最佳飲品-台灣啤酒-經典 🍺
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1 年前
 • 38 次觀看
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20220520 來跑個我愛你😊💕 原本今天的現在我應該在蘭嶼der 因為最近疫情再起 行程都取消了😟… 從來都沒去過蘭嶼～(望) 真的豪想去歐！ 上一次旅行...
20220520 來跑個我愛你😊💕 原本今天的現在我應該在蘭嶼der 因為最近疫情再起 行程都取消了😟… 從來都沒去過蘭嶼～(望) 真的豪想去歐！ 上一次旅行...
1 年前
 • 119 次觀看
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最強市民飆5K?? 這活動都很早就開始 在遠的要命王國上班的我 大概一輩子也無法參加了吧XD 邊緣人可以自己來沒關係der 綠豆湯喝太多需要消耗一下… 趁著沒雨...
最強市民飆5K?? 這活動都很早就開始 在遠的要命王國上班的我 大概一輩子也無法參加了吧XD 邊緣人可以自己來沒關係der 綠豆湯喝太多需要消耗一下… 趁著沒雨...
1 年前
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週末天氣真好，但太陽好大 今天來個漸速跑練習，在滾燙陽光下跑，是鍛煉毅力的好時機😆😆😆 下週追火車聽說會如期舉辦，明天要再來個猛特訓💪💪💪 #maratho...
週末天氣真好，但太陽好大 今天來個漸速跑練習，在滾燙陽光下跑，是鍛煉毅力的好時機😆😆😆 下週追火車聽說會如期舉辦，明天要再來個猛特訓💪💪💪 #maratho...
2 年前
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連假四天大吃大喝，趕緊來還債😆😆😆 但由於天氣過熱，距離不是很遠，但還是有認真跑💪💪 #marathontraining #runninglife #runn...
連假四天大吃大喝，趕緊來還債😆😆😆 但由於天氣過熱，距離不是很遠，但還是有認真跑💪💪 #marathontraining #runninglife #runn...
2 年前
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無法直線7秒的救星設計。 ⠀ #給在跑步機跌倒過的人 #怎麼跑都不外漏 ⠀ ⠀ -----------------------------------------...
無法直線7秒的救星設計。 ⠀ #給在跑步機跌倒過的人 #怎麼跑都不外漏 ⠀ ⠀ -----------------------------------------...
2 年前
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View this post on Instagram A post shared by JP 不止於設計 ｜J.P. Design (@junpin_design)
『文末抽強韌關節，運動零傷害』 嗨我的朋友，要分享給你保養關節的方法 就是藉由閱讀來幫助你認識自己的身體 而『強韌關節，運動零傷害』這本書 的內容就如同書的名字...
『文末抽強韌關節，運動零傷害』 嗨我的朋友，要分享給你保養關節的方法 就是藉由閱讀來幫助你認識自己的身體 而『強韌關節，運動零傷害』這本書 的內容就如同書的名字...
2 年前
 • 67 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 物理治療師 佳緯 ✖️ Chia-Wei ,PT (@cwrehab)