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月經晚來難道是懷孕了嗎?先別緊張 月經晚來的原因有很多⋯不一定是懷孕🤰🏻 雖說女人是唯一每個月流血還能活著的強大生物 但如果「大姨媽」晚來或者沒來 女生們一定會...
2 年前
• 271 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 營養師高敏敏 (@minmin_rd)
低薪、沒目標、耍廢。當吃是生活中唯一慰藉 | 《過度飲食心理學》| 文森說書 | #書評 #飲食心理學
4 年前
• 89 次觀看
文森說書
#過度飲食心理學 #文森說書 #社會心理學 在看這本書的時候,真的是一邊看一邊哭的,因為太多陷阱都是我曾經做過的,例如以為喝果汁可以減肥、誤以為寫著天然字樣的商品就真的健康、還有我最愛喝的零卡可樂..... 作者說想減肥最好的方式就是少吃多動,或者簡單簡單一點的減少攝
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