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請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ) 工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com 📚書籍資訊📚 恆定力：放鬆、專注，凝聚這一刻的力量，超越巔峰 CURIOUS HABITS：Why we do what we do and how to change 作者： 丹達帕尼 原文作者： Dandapani 譯者： 盧相如 出版社：三采 出版日期：2024/03/29 語言：繁體中文 博客來https://reurl
💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入60,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 今天要跟大家分享的這本書是《為未來而教》，談的是新時代的教育，如何在校園中推動教學改革，培養能夠在未來世界中遊刃有餘的學生。如果你是老師、家長或學生，你會從這本書裡學到多東西。這次我邀請到這本書的作者葉丙成教授，以及連續創業家陶韻智教授來接受我的訪談。 00:00 本集概述 00:35 來賓介紹 01:55 是什麼原因讓葉丙成老師對教育事業有這麼大的熱忱？ 09:44 什麼是「BT
【本集節目由 浩爾譯世界 贊助播出】 不再死背文法｜跟金牌口譯員打造英文直覺腦 浩爾是一位口譯員、雙語主持人、英文老師，也是「全球串連早安新聞」的主持人，人稱他是「會走路的翻譯機」。 英美母語使用者說話時，近 8 成的時候都是使用類似的公式，這些「公式」就是英文母語人士講話時的萬用模板，讓他們可以不加思索就出口成章，但在台灣小時候學習的英文，幾乎是從主詞動詞、時態等規則開始學習。 這堂課包含 30 句高頻單句，搭配浩爾獨創 3C 學習法（Catch 聽懂重點、Combine 組合單句、Create 創造對話
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💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入60,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 你有沒有想過，如果人生的終點來臨時，口袋裡的錢還是滿滿的，那這些錢又有什麼意義呢？最近我讀完了一本讓我印象深刻的理財書，這本《別把你的錢留到死》挑戰我們對於金錢和人生觀的傳統看法，提出了一種大膽卻富有啟發性的理財哲學，非常值得一讀。 00:00 本集概述 00:33 這本書有什麼特別的地方？ 01:49 人生就是體驗的加總 04:30 金錢能發揮效益的時機 08:03 遺產規劃與贈
⚠️睡眠品質很差的人必看⚠️ 睡前90分鐘做的事情，決定你那天的睡眠品質👇 這篇貼文整理的這5件會大大影響睡眠品質的事情，是我自己長期反覆測試後，覺得超有感的事情，所以整理出來分享給大家🥰 ⠀ －－－ ⠀ 這篇真的超實用，一定要收藏起來、反覆提醒自己啊❗️祝大家都可以有讚讚的睡眠品質🫶 如果你覺得這篇貼文的內容對你有幫助，按一下貼文左下角，送米雪一顆愛心！♥️♥️♥️ 祝大家今晚都可以睡得很沉很安穩😆 ⠀ －－－ ⠀ 知識來源分享：貼文中提到的腹式呼吸技巧，我當時是看「世鴻耳鼻喉開講」的youtube頻道學
【本集節目由 蝦皮購物 贊助播出】 3月蝦皮新春閱讀節 去哪裡買書最划算？「蝦皮書城」各類好書通通有！ ➤ 【閱讀節限定】活動期間 3/4-3/5 ，2/26開始搶先領超划算優惠券！百大暢銷書66折、參考書免運、二手書$9元起、熱血漫畫下殺5折、童書特賣3折起、限量蝦皮獨家/作者親簽版！ ➤ 3/4 整點搶限量5折券、3/5 整點搶限量30%蝦幣回饋 ！ ➤書城會員享獨家價、專屬購書金 $1200 折 $120、入會即抽精美好禮 ！ ➤限量優惠碼，先搶先贏 BOOK0304L 滿$299折$20 BOOK0
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 掌握口語表達與舞台魅力｜葉丙成的簡報必修課 ✅ 汲取密西根大學教學經驗，專為亞洲人設計的簡報表達課 ✅ 連續13年台大熱門課程，課程中融入大量真實的案例 ✅ 從邏輯策略、表達技巧到實戰練習，適用日常各種場合 ✅ 獨創體驗式教學訓練，提供線上遊戲化與作業互評系統 結帳輸入專屬優惠碼「瓦基專屬500」可以再折 $500 元 👉課程介紹：https://hi.sat.cool/oBVaw #0218前 #限時優惠低於75折 【本集說書】 我很久沒有熬夜讀書了，但是前兩天，我完全
💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入60,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 00:00 本集概述 01:53 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》 03:30 《與成功有約》 04:59 《底層邏輯》 06:12 《破框能力》 07:56 《高成效習慣》 09:39 《影響力習慣》 11:23 《給予》 12:35 《越工作越自由》 14:07 《只工作、不上班的自主人生》 15:39 《第二座山》 17:46 瓦基推薦下一本讀什麼 《我們為什麼要讀書？為
💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入60,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 00:00 本集概述 00:51 「慢活夫妻」的頻道取名是怎麼來的？ 03:01 George 在竹科工作三年之後就離職，為什麼當初想要離開？ 06:59 和長輩的理財價值觀不同的衝突如何處理？ 12:51 有哪些方法可以提高承擔風險的能力？ 14:52 有沒有最推薦的三種被動來源形式？ 20:42 美股比台股有哪些優勢？ 24:30 財務自由的真正關鍵是什麼？ 29:09 所謂的
💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入60,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 00:00 本集概述 00:33 來賓介紹 01:04 為什麼從心理學研究所，投入到失眠治療的領域？ 07:12 一般民眾應該怎麼樣看待失眠這個問題？ 15:39 睡眠系統中，「清醒系統」是什麼意思？ 24:25 睡眠系統中，「生理系統」是什麼意思？ 30:19 給需要輪班工作的朋友作息的建議 35:01 睡眠系統中，「恆定系統」是什麼意思？ 40:39 線上課程【現代人的好眠養成
你們可以想像嗎？米雪以前是個一本書永遠都看不完的人😰 以前的我跟現在一樣很愛買書，差別在於，以前我的書櫃純粹是拿來展示我買的書（但沒有一本是真的有看完的），而現在我書櫃上收藏的全部都是我看完的書。 三年前開始經營把書吃了後，我就是靠著我給自己訂下的這五個很簡單的規則，沒過多久我就發現自己竟然已經養成固定閱讀的習慣，然後不知不覺的，閱讀對我而言就變成跟呼吸一樣自然的事情。 ⠀ －－－ ⠀ 繼上次「將閱讀融入生活後，帶來了哪些改變」這篇貼文，米雪有在內文說會找時間再製作一篇貼文，要跟大家不藏私的分享：我從不擅長
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【本集節目由 聰明學習 WORD UP 贊助播出】 返現計劃 - 多益任務（目標950） 多數人多益考不好不是用錯教材，而是買來的教材根本沒用完。用得完的教材才最強，所以為了鼓勵大家把教材用完。只要完成任務，即可得到獎金。 １．完成任務，全額返現 • 90 天內把教材用完，獎勵金 $1,500。 • 每推薦 1 人獎勵金 $250，共可推薦兩人。 ２．多益需要的一次都有：單字＋閱讀＋聽力＋模擬考題 ３．採用知名教材：怪物講師系列、神猜解系列 ４．每天花不到一小時，已有上千人完成挑戰 課程頁面：https:/
《原則：生活和工作》的作者是瑞．達利歐（Ray Dalio），他是全球最大的避險基金公司「橋水基金」（Bridgewater Associates）的創辦人，他以獨特的管理原則和人生哲學聞名，是當代最受尊敬的思想家之一。他認為，自己的成功並不是因為他個人的特質，而是因為他懂得從失敗中反省，進一步淬煉出做人、做事的原則。無論是個人或公司，都可以參考這些原則來實現目標。 00:00 本集概述 00:26 這本書在說什麼? 03:00 一、成功的滿足感是來自於曾經努力過 05:27 二、用極度開放的心態看待選擇
你覺得如果一個國家的財政赤字繼續擴大，政府會破產嗎？原本的社會福利會因為政府沒有錢了，在未來逐漸消失嗎？你認為國家必須收支平衡，才不會債留子孫嗎？今天要分享《赤字迷思》這本書，透過「現代貨幣理論」的角度來切入，會顛覆你的想法，告訴你這一切都不會發生。 00:00 本集概述 00:34 這本書在說什麼？ 03:01 誤以為國家是家庭預算的赤字迷思 06:44 為什麼我們需要納稅？ 11:36 貨幣發行人和使用者的差異？ 14:57 過少支出和過度支出的衡量？ 19:45 瓦基推薦下一本讀什麼 博客來 25 元
根據我自己做過大量「年度回顧」和「新年計畫」的實戰經驗，我想分享給你這套讓我獲得極高「效用」和「成功率」的方法。這套回顧和展望的流程，我們總共需要自問自答「五個問題」。你可以拿出一張 A4 白紙和一支原子筆，或者開啟你習慣使用的數位筆記工具，跟著依序回答下列問題。這套練習大約會花你 1~2 個小時的時間，但是相信我，這絕對是你一整年當中「最划算的時間投資」。 00:00 本集概述 07:58 一、今年有哪些事情很好？ 16:23 二、今年有哪些事情不太好？ 29:57 三、我從中學到了什麼？ 40:42 四
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【本籍說書】 透過閱讀，活出最好人生，成為你真正想成為的人！ 閱讀前哨站長瓦基、暢銷作家愛瑞克聯手，分享私房精選好書，教您如何買書、如何讀書，感受跨領域博覽群書的深度與廣度，透過達人指引，找到具體可行的閱讀方案。歲末年終，一起挑本好書，度過美好2024。 這次討論提及的好書： 愛瑞克的著作《內在成就：成為你真正想成為的人 (https://www.books.com.tw/products/0010973167) 》 瓦基的著作《只工作、不上班的自主人生 (https://www.books.com.tw/
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】 贏得喜愛的故事溝通力 課程講者：火星爺爺 - 許榮宏 • 企業講師、人氣講者，教授創新與故事行銷。 • TEDxTaipei 講師，以一則「跟沒有借東西」影片，吸引超過 300 萬人觀看。 課程特色： • 30年說故事經驗、企業分享內容，濃縮在數小時中，最精華無私傳授 • 火星爺爺獨創：「價值懸崖」「故事火箭法」讓說故事也可以富有邏輯性 • 如何「介紹產品」「自我介紹」「描繪故事」情境式的實戰分析 • 實作執行延伸：私密社團學員作業繳交，火星爺爺批改回饋 課程頁面：htt