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#青汁還能這樣吃
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我只要前一天纖維與水分攝取不夠 隔天排便就會有狀況 因此每日攝取纖維與水份是我很注重的事 否則纖維吃不夠讓腸道卡卡 還會影響精神與氣色,真令人苦惱 我平時除了愛...
1 年前
• 89 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 欣儀營養師 (@jessie_magicdiet)
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