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[徒手系列/心肺燃脂運動] 這一部前面有種溫水煮青蛙的感覺,前面暖暖身到中間喘到爆,後面略停一下在跳一個腿軟,爆汗呀~ ✉️轉發給需要燃脂一下的朋友們 ❤️收藏...
1 年前
• 54 次觀看
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[週末下肢運動/大小腿基礎肌力篇] 大家也跟我一樣很喜歡秋天的晚上氣溫嗎?這樣的天氣做肌力好舒服呀~ ✉️轉發給喜歡腿部運動的朋友們 ❤️收藏起來隨時可以拿來觀...
1 年前
• 88 次觀看
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[超爆汗!燃脂有氧] 趕快揪親朋好友一起動,沒有的話就看著Peggy的影片,我們陪你動 ✉️轉發給想燃脂的朋友們 ❤️收藏起來隨時可以拿來觀看 🥊今日運動菜單...
1 年前
• 92 次觀看
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