#食物療法

「免疫製造」新書發表《阿宙愛說冊》第17集📱 蔡凱宙醫師的第四本著作「免疫製造」，結合自律養生達人陳立維老師一起合著。討論自然免疫力的運作原理，藥廠製造的免疫力和天然免疫力那一個比較適合您呢？我們一同經歷2019開始的疫情，是人定勝天，還是天不從人願呢？請您和阿宙醫師一起持續學習，與時俱進，同走自然健康之路🙏。 「阿宙愛説冊」系列，阿宙醫師依據多年來閱讀的養生書卷，將實用的健康功法，用深入淺出的方式，説書人講故事的步調，介紹分享好書給患者及廣大的網友。阿宙分享閱讀的喜悅，希望帶給您終身學習的樂趣。 📣更多阿

中醫治病講究辨症論治，針對寒咳、熱咳，食療方法不同；傳統治咳嗽偏方：冰糖貝母梨汁的做法是，梨汁對百日咳有療效嗎？橘子的益處有哪些？水果食療，養胃健脾、美白養顏，好處多多。煮熟了的水果更容易被吸收，煮熟蘋果，健脾養胃，有不同的營養價值；但水果煮熟容易流失維生素C，還有3種人不適合吃煮熟的水果。鮮榨果汁的利弊；排毒養顏配方蜂蜜柚子茶怎麽做？ Timeline: 水果食療好處多，止咳、健脾還養顏 1: 水果這樣吃，止咳化痰 2: 食療有利弊，小心胃結石 3: 排毒養顏，這款茶飲最好 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結

本專題阿宙醫師討論了免疫力、維生素D、飲食調整以及癌癥預防等主題，強調健康的生活方式對免疫力的重要性和對癌癥風險的影響。 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道是中道自然醫學的臨床應用頻道，融合基礎生理、病理、診斷、醫療等實證醫學知識，並融入預防醫學、營養學等各種醫學新知療法，突破西醫分科的盲點，提供跨科別實證醫學的知識，協助慢性病患身體阻斷過敏原並補充細胞原料，恢復健康，在臨床上展現卓越成效。每週三晚間7:30，蔡凱宙醫師親自線上直播，提供您所需的最新醫學新知。 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「自然GO

維生素D來自膽固醇及陽光「阿宙來講古第28集」📱 工業化初期，人類從平房住進樓房，城市孩子開始骨頭變形-佝僂症，後來發現維生素D及太陽可以治療，成為人類研究維他命D的開始。陽光中的紫外線，是如何跟我們人體中的膽固醇結合？我們可以擦防曬油曬太陽嗎？讓阿宙醫師為您揭開維他命D和紫外線的秘密。 人類研究維他命D的歷史，是在工業化的初期，城市的小孩產生骨頭變形的佝僂症。後來發現維生素D及陽光可以治療骨骼變形。而且高劑量的維他命D可以治療許多疾病及提升免疫力。讓阿宙醫師和您一起．了解膽固醇和紫外線在人體合成維生素D的