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本頻道製作的所有影片都是原創拍攝的作品，所有拍攝過程都保證了安全。 大家好，這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家傳播中醫養生知識，弘揚 傳統中醫文化，讓我們一起共享健康人生！ 【會員訂閱通道】https://yangsheng.page.link/zphuiyuan 【更多健康知識】https://yangsheng.page.link/zpdingyue 【FaceBook渠道】https://yangsheng.page.link/zpfb -----------
1 個月前
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经常玩手机，肩背不舒服的，这个动作要多多练习。#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
完整版睡前拍打操，从今天开始拥有好睡眠#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
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每天起来做一下这个，让你一天精神抖擞#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
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不管您生了幾個，躺著恢復少女緊緻#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
6个动作为一组，每秒30秒，循环做5组#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
頭暈頭疼，失眠，視力模糊，脖子不舒服#健康養生#健康科普#健康飲食#養生知識#面部瑜伽#居家鍛煉#穴位按摩#手指按揉#足底按摩#經絡疏通#中老年心語#中老年健康#健康#養生#養老#鍛煉#長壽#中老年生活#老年生活#老年#生活#晚年幸福#子女養老#養老院#養兒防老#老年健康#退休金#養老金#以房養老#子女孝順#孝順#子女不孝#不孝#老人頻道#幸福人生#佛教#佛#讀書#為人處世#生活習慣#生活經驗#人生感悟#心靈雞湯#情感#故事#情感故事#婚姻#好文分享#深夜讀書#有聲書
4 個月前
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唯美頻道，願天下中老年人晚年幸福安康~ 60歲的中國疾管中心流行病學專家吳尊友因胰臟癌過世，醫師提醒：若出現4個異常，及時就醫。 往期熱門影片： https://youtu.be/gCkQ7iIetJo https://youtu.be/U6C-Zv4X4nc https://youtu.be/wc_sKEyoaio https://youtu.be/9c6fGG_q0kY https://youtu.be/THTyuAtDHAs https://youtu.be/XKweA4MxU0M https://y
5 個月前
• 38 次觀看
唯美頻道，願天下中老年人晚年幸福安康~ 南瓜不能隨便亂吃？ 醫生忠告：這5類人平常盡量少吃。南瓜不能與這五種食物同吃。當心疾病找上門。 往期熱門影片： https://youtu.be/mPorYrLnaqc https://youtu.be/JcS51eayTw8 https://youtu.be/-Jy-QAIzfzc https://youtu.be/sDDtnWUyhZE https://youtu.be/Om_4ARBzxx4 https://youtu.be/4SfkMtY7q4M https:
走路無力腿發軟，睡前1個動作拉伸腿部肌肉，第二天輕鬆上下樓 大家好，這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家傳播中醫養生知識，弘揚 傳統中醫文化，讓我們一起共享健康人生！ 【會員訂閱通道】https://yangsheng.page.link/zphuiyuan 【更多健康知識】https://yangsheng.page.link/zpdingyue 【FaceBook渠道】https://yangsheng.page.link/zpfb ---------------
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腎氣不足，容易疲勞乏力，跟我練習“固氣運動”，5分鐘補足腎氣！ 大家好，這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家傳播中醫養生知識，弘揚 傳統中醫文化，讓我們一起共享健康人生！ 【會員訂閱通道】https://yangsheng.page.link/zphuiyuan 【更多健康知識】https://yangsheng.page.link/zpdingyue 【FaceBook渠道】https://yangsheng.page.link/zpfb -------------