#骰子牛食譜
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香煎杏鮑菇骰子牛， 一道減肥朋友也能大口安心享用的食譜， 這道高蛋白料理，全家大小都會喜愛哦！ 我在「料理達客」買的骰子牛： https://user247815.pse.is/5qel44 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：
骰子牛通常比較具有咬勁， 愈嚼愈香，很適合當下酒菜， 自己在家料理，便宜又好吃。 ＜骰子牛＞材料：約3人份 1.骰子牛400g 2.胡椒鹽適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：https://shope.ee/8zRirFe2gz 骰子牛一定要充分退冰， 不然很容易外焦內生， 建議前