#體內保養

我每天的活力來源➡️健康營養乳清蛋白飲 工作很忙碌的我 起床後常匆匆忙忙沒時間吃早餐 有時隨便塞了塊麵包配飲料就出門了 一直很注重健康及養生的我 覺得長期這樣下來很不健康😖 後來在網上找到一款很熱銷的蛋白飲 MARS MARSCLE濃縮乳清蛋白 mars.taiwan 是很方便快速的營養早餐🥰 ✅戰神MARS為台灣第一家自製乳清品牌 ✅選用優質乳清➡️美國純淨乳源萃取提煉而成 每份有20g以上的優質蛋白質，可促進肌肉生長 最重要的是低脂肪、低熱量 而且1杯不到27元，很划算又營養💕 現在買任選 3 件 NT

每次旅行隨處可見的手搖飲太誘人 只要新出配料都想試，但常喝有料飲料真的太有負擔 最近改喝奇亞籽果茶飲，滿足咀嚼感又能解渴！ 這裡看 https://bit.ly/3Ta7KAa 就是這款 #纖女搖搖系列 喝起來酸甜清爽 不但養顏美容還能加強營養補給 最棒的是喝起來超有飽足感而且天然無負擔 💕 平常除了冷開水，有時會用氣泡水更有口感 裡面都有加奇亞籽，它是營養豐富的超級食物 腹水膨脹的特性 #可增加飽足感，餐前喝更能克制亂吃 它富含膳食纖維、可促進腸道蠕動，嗯嗯也更順暢 #花青素黑醋栗 很喜歡它微酸的滋味 【

過了一個炎熱的夏天 不愛喝水愛但喝飲料愛吃美食的我 發現嗯嗯又開始不順暢 代謝出現卡頓😫 好怕自己又要開始囤積一堆啦😤 於是我開始調整體質！ 飲用健康清爽的『goiae.kombucha goiae果葉機能系列康普茶隨行包』來代替飲料 https://lihi3.cc/ErBRj 很愛它的小包裝粉狀好攜帶好沖泡 不但好喝無負擔 還可調整體質、加強代謝 現在使用的是『隔離淨空組 go閃+go暢』 讓熱愛旅行美食的我更無後顧之憂 『goiae果葉康普茶』#Mei邱馨葦 官方代言 是暢銷百萬盒的康普茶機能系列產品

View this post on Instagram A post shared by 🐮Tracy🤍 (@tracy0626tw)

這集帶著蛋塔來吃平鎮最好吃餐廳 號稱平鎮美食沙漠之花！ 觀眾趕快猜猜看我們這一餐一個人多少錢！ 最先猜對的兩位 不囉唆 直接匯款！！ 💛-----------------------------------------------------💛 〖抽獎方式〗 1.訂閱玉琳姐姐的頻道 2.追蹤我的IG、FB粉絲專頁 3.在下方