今年冬天 你吃幾鍋了? 經常跟大家說火鍋菜盤 盡量挑選原型食物、蔬菜 結果很多人跟我說「火鍋料才是火鍋的靈魂啊!」(甚至還加點火鍋料😅 沒關係~我們就來看看 火鍋料的熱量有多高⚠️ 👩🏻⚕️奉上 #火鍋料 #熱量圖鑑 你吃鍋都加什麼料? #油條(27g) 148kcal #炸豆皮(20g) 95kcal #百頁豆腐(40g) 91kcal #魚包蛋(顆) 68kcal #米血糕(35g) 65kcal #貢丸(顆) 48kcal #魚丸(顆) 38kcal #起司丸(顆) 32kcal #甜不辣(顆) 3