#鹹酥雞熱量

小週末晚上 想來點鹹酥雞嗎🫣不要說女生化妝前後嚇人了🙄鹽酥雞比素顏還可怕😱油炸前後熱量最高可以差5倍⚠️ 👩🏻‍⚕️奉上 油炸前vs油炸後 #少吃鹹酥雞 一張圖揭真相 #蔬菜類 杏鮑菇：油炸前35kcal/油炸後175kcal 四季豆：油炸前26kcal/油炸後130kcal 玉米筍：油炸前26kcal/油炸後130kcal 青椒：油炸前24kcal/油炸後120kcal #肉類 雞排：油炸前210kcal/油炸後630kcal 鹹酥雞：油炸前150kcal/油炸後525kcal 雞三節翅：油炸前92kca