#龍蝦尾食譜
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-- 【時間】10分鐘 【材料】一人份 1. 龍蝦尾 1尾 2. 無鹽奶油 10克 3. 黑胡椒 少許 4. 蒜頭 2瓣 ※切成蒜末 -- 【做法】 ▲STEP1：將平底鍋預熱後加入適量無鹽奶油 ，融化後加入蒜末爆香 ▲STEP2：將龍蝦尾剖半，蝦肉朝下煎約一分鐘 ▲STEP3：將龍蝦尾拌炒約一分鐘，加入
今日教大家 📌蒜容牛油焗龍蝦尾車厘茄 📌姜餅人 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 龍蝦尾凍肉資料👉https://bit.ly/3adssZ3 🍏🍏🍏蘋果膠連結🍏🍏🍏 中文 https://www.jlc-health.com/tc-maria-christmas-optin Eng https://www.jlc-health.com/en-maria-christmas-optin 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏