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本期节目主要内容： 劳动是人类的本质活动，劳动是一切幸福的源泉。本期节目中，潘长江和栾云平将前往幼儿园，头戴“小红花”发箍，身背小书包，穿梭在幼儿园小朋友之间，秒变“孩子王”；尼格买提和平安则变身护理员，暖心上岗，陪伴在老人身边，照顾他们饮食起居的同时为他们
本期节目主要内容： 01:48 劳动五人组集结 致敬平凡劳动者； 03:22 职业体验开启！嘉宾获得技能包揭晓神秘劳动任务； 06:26 方琼找到师父 体验社区主任忙碌的一天； 08:03 垃圾分类小测试 颠覆栾云平的认知； 14:38 终于找到你！孙涛接受快递业务岗前培训； 16:30 小方学徒已上