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居家防疫運動，一條彈力帶搞定7組上肢運動，輪椅族必看！！Home sports 相信大家因為疫情的關係 所以已經很久沒有復健或運動了 我特別請了米蔚 Life & Health的林啟平老師教我一些動作 今天讓我來教大家 居家防疫的七組彈力帶上肢運動 一起來運動吧~ 米蔚 Life & Health｜健康