#möhren

(2023.11.09 早起頓 ひき肉野菜炒 + 秮仔 + Yogur/881kcal) Hőng 認定是菜蔬 m̄-koh 是米糧 ê 青豆仁，伊 ê 食譜 m̄ 管德文抑是英文攏比一盤全菜蔬 ê 敏豆閣較 tsuē，這正經有 14。 因為這个有 14 mā hōo 我想 bueh 斟酌知影廚房 ê 食譜冊有 luā-tsuē 是敏豆食譜， 遮反遐看敏豆就敢若 Runway 透色 ê Model 足僫見。 食食果然 mā 是 capitalism 資本主義 ê 一部份。 「Das Essen ist Ka

2022.03.06 熥舊文(2021.06.08.台文) 按決定無 beh 使用華語 tiàm 愛料理書寫，我就一直 tī 靜候 tsit 个揤鈴聲。 Tsa̋ng 總算有人來揤鈴。 不過，tsiâⁿ 可惜揤鈴 ê 人 tshan-tshiūⁿ gún tsia--ê 囡仔𫝛款，揤 suah 就無見半个影。 Hó͘ 我無機會 kap 伊做伙喋詳一

5:2 早起頓 搪著家己無 ài 讀著 iā-sī 無合家己 ê 建議，我 ē 熥 tsit 篇文章。 提醒家己 siáⁿ-mih tsiah 是做家己 só͘ ài ê 代誌。 尤其是 tsit 句「出出去！到世界逐角落生湠濟濟」。 我知影家己 ê 信念猶無夠堅定，só͘-tí hiah-ê 生毛帶角 ê 龜怪 tsiah-ē

5:2 下昏飯 歡喜食，歡喜減 ê 剾膩瓤油行到今 á 日拄拄好滿6個月。 照慣例，寫落--來做記錄。 後--日 tsiah 有資料 thang 參考。 體重：保密 煏出--來 ê 膩瓤油： 1,9kg 1. 30日 1.9kg 2. 60日 2.2kg 3. 90日 2.4kg 4. 120日 2.3kg 5. 150日 1kg 6. 180日 1.9kg 180日，11.

5:2 下昏飯 Tiàm YouTube《Lions University 台語課》學著 tsit 句 hōo 我笑 kah kiōng beh buē 喘氣。 起因我想著 hâm 我 buē 對同 ê 大家。 M̄-koh，lán 從來無雞仔腸鳥仔肚，lán 是腹內 ē-tang 開軍艦。 Sóo-tí，lán 從來m̄ bat 對大家 kóng，來 gún 兜