#stehpaddeln

Stand-Up-Paddeling auf dem Fluss: "Das ist ein bisschen wie Rodeo reiten", sagt Wildwasser-Spezialist Markus Stehböck, der mit dem Bergauf-Bergab-Team auf der Tiroler Ache unterwegs war. Autorin: Katharina Heudorfer Bergauf-Bergab in der ARD Media

Stand-Up Paddling ist einfach und schnell erlernt - mit unseren Tipps und Tricks für SUP Anfänger und Einsteiger fallen euch die ersten Schritte beim Stand Up Paddling noch leichter. Nach ca. zehn Minuten könnt ihr sicher auf dem Board stehen und die erste