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今日午餐-香菇雞炊飯(460卡/1人份) 《左滑有影片》 ✔材料:(2人份 雞腿 2片 乾香菇 洋蔥 半顆 -蔬菜(可略可換 紅蘿蔔、玉米筍、鴻禧菇、杏鮑菇 -...
1 年前
• 181 次觀看
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今日午餐-泡菜馬鈴薯燉雞(390/1人份) 《左滑有影片》 ✔材料:(以下材料2人份 馬鈴薯 400克 雞胸 250克 泡菜 150克 洋蔥 半顆 蔥 -醬汁 ...
1 年前
• 114 次觀看
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今日午餐-乾鍋馬鈴薯(385/1人份) 《左滑有影片》 ✔材料:(以下材料2人份 馬鈴薯 400克 後腿絞肉 300克 蒜 幾瓣 乾辣椒 幾根 青椒 甜椒 適量 ...
1 年前
• 165 次觀看
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今日午餐-印度奶油咖哩雞飯(500卡/1人份) 《左滑有影片》 ✔ 材料:(2人份) 雞胸 200克 洋蔥 半顆 紅蘿蔔 1小截 牛番茄 3顆 奶油 10克 優格...
1 年前
• 119 次觀看
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今日午餐-番茄豆腐丼飯(純料250卡/1人份) 《左滑有影片》 ✔材料:(以下材料2人份 小牛番茄 5顆 蛋 2顆 豆腐 1盒 蒜 金針菇 1包 黑木耳 幾片 -...
2 年前
• 297 次觀看
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今日午餐-泡菜鮪魚燕麥奶燉飯(520卡/1人份) 《左滑有影片》 ✔材料:(材料兩人份 洋蔥 半顆 泡菜 120克(不含醬汁 鮪魚罐頭 2罐 糙米 100...
2 年前
• 119 次觀看
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トロットロな長ネギがとっても美味な鶏胸ネギ炒め🎶寒くなって長ネギ最高✨
2 年前
• 75 次觀看
go!go!a2co
トロットロな長ネギがとっても美味な鶏胸ネギ炒め🎶寒くなって長ネギ最高✨#お弁当 #弁当 #ランチ #サラメシ #obento #beoto #lunch #わが家のお弁当 pic.twitter.com/1eokWjmfGc— go!go!a2co (@a2coandmay) January 24, 2022
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