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你知道眼睛老化就等於身體老化嗎?該怎麼才能一分鐘恢復視力呢?今天邀請到預防醫學洛桑加參醫師來告訴大家，白內障、三高慢性病、肌少症，正確預防就可以讓你延緩老化喔！ 名醫教你3招不生病的方法，一起來看看。 #Diabetesmellitus #眼睛 #白內障 00:00 精彩開場 00:54 預防醫學健康養壽！名醫教你不生病的藏傳養生術！ 01:56 只要5招1分鐘恢復視力！西藏醫師教你活絡眼循環！ 06:28 不吃藥降血壓只花6個月！醫曝歐美生活處方籤！ 09:08 不想罹癌？先從抗發炎開始!名醫教你不生病3