#nu編外食

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Tag愛喝飲料的朋友 最近已經9月天氣轉涼 但是中午還是好熱呀 今天營養師跟大家分享烏弄的無糖茶飲料推薦 桂花凍跟杏仁凍大家喜歡哪一個呢👋🏻 👉🏻歡迎大家下面推薦...
Tag愛喝飲料的朋友 最近已經9月天氣轉涼 但是中午還是好熱呀 今天營養師跟大家分享烏弄的無糖茶飲料推薦 桂花凍跟杏仁凍大家喜歡哪一個呢👋🏻 👉🏻歡迎大家下面推薦更多好喝又健康的店家品項 unocha_tw
你今天喝飲料了嗎❓ 飲料🥤都加什麼料呢~ 繼上次那篇配料整理大受好評後 小編這次又來啦~ 整理了其他大家也不斷敲碗的配料熱量 一起來看看吧👇🏻 奶蓋:210kc...
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甜點是另一個胃‼️ 今天營養師整理了不同種類的甜點 其中有一些其實飲食控制的時候可以吃喔! 比較適合的甜點 營養師會標🤩 1️⃣舒芙蕾 280大卡(無鮮奶油)...
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一起tag喜歡運動的朋友 今天營養師幫大家整理了運動後蛋白質補充的菜單組合,運動後需要補充足夠的碳水化合物和蛋白質,不過大家一定很好奇運動後要補充多少蛋白質,以...
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