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#eacytips 有留意我哋IG嘅朋友都會發現我哋成日推介馬莎嘅食品，除咗低脂肪外，味道亦都唔錯，好多客人食完都會再回購😋 #減重期間味覺享受都好重要‼️ 之前推介嘅食品某啲已經無貨或者轉咗新包裝，今次我哋推出咗🌟馬莎低脂食品推介2.0 ，update返最新嘅資訊俾大家參考🫶🏻 #記得save低啦🛒 👩🏻⚕️Eacy營養師推介 🔸朱古力米餅（黒朱古力/ 牛奶朱古力） 🔹Regina 意式芝士火腿蘑菇Pizza 🔸希臘式脫脂乳酪 (士多啤梨/ 雲呢拿/ 大黃根味） 🔹較低脂軟芝士（原味/香蒜香草） 🔸
#eacysnacks 口痕嘅時候想食零食，但又擔心減重期間唔食得⁉️咁就錯啦🙅🏻♀️，我哋Eacy營養師一直💪🏻為大家搜羅市面上嘅低脂零食，今次推介幾款Muji小食，全部都低卡又好食，仲唔快啲bookmark呢個post🔖，下次去到就識揀啦🤩 #Update咗最新版本🔎 #happyshare🫶🏻 #適量地食下零食 #減重先可以keep得耐🥳 📌𝙲 = 𝚌𝚊𝚛𝚋𝚘𝚑𝚢𝚍𝚛𝚊𝚝𝚎 碳水化合物 📌𝙿 = 𝚙𝚛𝚘𝚝𝚎𝚒𝚗 蛋白質 📌𝙵 = 𝚏𝚊𝚝 脂肪 =================== 📍零
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![[#譚仔三哥米線熱量 配搭提案🍲] 去食米線太多配料選擇 不知道怎樣選擇才好？😲 這次我們為大家準備了 所有配料(一共25款⚠️ 和湯底的熱量營養參考給大家🥳 亦...](https://cdn.pinqueue.com/upload/2021/12/02/634227ecf6ed.jpg)
2 年前
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![[港式麵包大大大合集🍞] ❗️一共27款❗️ 被敲碗到爆的港式麵包卡路里🥐 上線囉~💡 麵包不是一種營養豐富的食物 升糖指數(GI index)很很很高 很容易...](https://cdn.pinqueue.com/upload/2021/10/30/aa48d40b96dc.jpg)
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【每日人物】Story of the day 扣扣，一位十歲孩子的媽媽。 8年前她被診斷患有绝症，老天留给她的时间，只剩15年。 樂觀的扣扣没有选择自怨自艾，从女儿两岁起，一年365天，每天不重樣的早餐，她决定用愛和美食给女兒留下對自己的记忆。 《扣扣家的早餐》一書，是她的獨家早餐