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因為疫情的關係,在家的時間變長了,誰說在客廳的地板上就不能像在健身房一樣用力健身?只要把握4個原則在家運動效果絕對不會輸給上健身房: 1.將你的手機放遠一點,在...
1 年前
• 156 次觀看
View this post on Instagram A post shared by 王俊智 (@jack0914jack)
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