2022/08/01
— 5時ママ@自宅で筋トレ💪リバウンドしない垢 (@five5jimama) August 1, 2022
まとめ 1854kcal
P110/F46.6/C265#間食
合間に豆、昆布、飴5個
夕方🍌ヨーグルト
筋トレ前にまんじゅう#夕食
ゴーヤーチャンプルー豚ヒレで
ミミガーきゅうり
芋#PFCバランス#維持ご飯#食事記録#おうちごはん pic.twitter.com/qSascYqO1P
2022/08/01 まとめ 1854kcal P110/F46.6/C265 合間に豆、昆布、飴5個 夕方🍌ヨーグルト 筋トレ前にまんじゅう ゴーヤーチャンプルー豚ヒレで ミミガーきゅうり 芋
1 年前
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