我是父母的潛意識成長教練心西亞，一名潛意識投射卡認證帶領師/科技業經理人/混血女娃媽
我將帶你從潛意識心理探索的角度出發，結合簡單、有效、好玩的教練方法，陪伴身為爸媽的你在職場、育兒及自我成長之路上看見自己的天賦亮點，創造富足有愛的家庭生活!
如果你聽完覺得有收穫，記得訂閱＋5星打好評，也歡迎留言提供寶貴問題或建議😁
#潛意識探索 #教練技巧 #親密關係 #天賦潛能 #能量創富 #父母的自我成長 #猶太教育 #以色列
#讓你看見內在賦與的光，用自己喜歡的樣子創造家庭生活
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好久不見了大家
在停更的這兩個月裡，我忙著經營臉書的潛意識引導社團及課程的事項
也因此認識了百萬部落客Wendy, 也因此接受了她的訪問。
在這集我們聊了我從上海到新加坡、到以色列的故事，也整理一些建議給想要旅居世界各地家庭或個人
歡迎來聽聽看喔
最後如果你對於利用潛意識找到內在源動力，啟動順流富足人生的話，
可以到免費社團「富足人生理想家:潛意識引導」裡有更多資訊喔!
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我在結婚生子後，曾經以為一切都像以前一樣一帆風順，
然而生命就是開了玩笑似地給我一個急轉彎，
現在的我不得不搬到了一個不同的國度重新生活，
生活中所有一切打掉重練，但因為我心中的那個最終目標不變，也知道我的天賦和短處，
因此相應地用我自己的方式重新調整方法和步調，在實踐理想家庭時我也更加有行動的依據。
這一切很大一部份是我對於潛意識探索的學習
它幫助我在和另一半相處、事業的建立、孩子、關係、財富等方方面面都可以看得更清楚
現在我將把它分享給你：
點擊免費下載「事業家庭自我豐盛藍圖」
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我們搬到以色列來就在想著找到一個合適的地方長待，
因緣際會之下我們考慮是否申請加入「共產制度的公社--基布茲」
這集會帶你來揭開基布茲的運作情況，現代化的基布茲有什麼不同？
你也來幫我出出主意到底是否要加入呢？
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上集我們從小娃娃開始講到當兵，今天來看看以色列年青人在當兵後重返校園有那些高等教育可選?
想來以色列留學可行嗎？有什麼好處呢？
在以色列有開放國際學生招生的學校有那些？
今天這裡聽不過癮還可以來這裡下載簡章或是寫信給我喔
https://zh.studyinisrael.education/graduate-program
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以色列人成功的原因和教育有著密不可分的關係，
這集我們來談談從幼兒開始到高中，有那些特別不同的地方?
下周我們將會接著來談高等教育，從以色列人當兵後回到學校，又有那些學校可以選擇，想到以色列留學的人不可錯過喔!
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你知道嗎？有研究顯示大部份的人都不清楚如何去規劃生活財務，更別說要跟你的伴侶一起做財務計劃
這集的內容我們來分享並討論可以怎麼做？讓你知已知彼，共創理想家庭!
以色列專家Shai Tzaphir 的夫妻家庭理財課 (中文):https://bettermetw.teachable.com/
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成長型思維的人無論在什麼環境下都能學習、進步。這不就是我們應該教給孩子的能力嗎？
做為父母的你怎麼樣才能夠賦與孩子這些"超能力"? 甚至自己也能從中受益呢
幾個生活中實踐的好方法這集通通分享給你!
免費領取【居家創意活動清單】，你也可以好好利用這個居家時間和小孩一起激蕩創意和腦力! 別忘了也分享給周邊需要的父母喲! 連結在這裡: https://mailchi.mp/1fefe4738509/12funideas
BetterMe 猶太家庭教育- 用亞洲視角傳遞猶太家庭教育精華
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"時間就像乳溝一樣，擠一擠就有了..."
但做為父母的我們真心要從工作、小孩跟自我之間找出那一點點來好像都很難啊!!
如果這說中你的心聲，那之前的我也和你一樣...
可是自從我利用工具來"有意識"的利用人生最寶貴的資產--時間 後
我的生活變得更有組織、更有效率多了
9大生產力工具從時間管理、知識管理到檔案管理，全部不藏私分享給你!
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最近才看到一篇報導說人力的重要度相較於國力，
已處於老年化國家之列的我們到底有那些地方可以跟以色列學學的?
身為新晉以色列育兒寶媽隊伍的一員，且聽我一一從心態、政府、環境的分析吧~
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大家對於猶太人的印象就是「聰明又會賺錢」的民族。
的確，猶太民族以佔世界總人口的比例不到0.25%，佔據著世界超級富豪榜上20%~25%的席位，並控制著全世界60%的財富。猶太人的獲諾貝爾獎的比例高達17％，在以色列平均每3個人就有一個是創業家。以色列人均論文發表數大約為全球平均水平的10倍。
但來到以色列半年後的我卻發現跟想像中的創新之國似乎不太一樣啊...
想知道我有什麼發現就來聽聽這集吧
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這集來點輕鬆的，我和Chloe老師討論新加坡特有的育兒文化，有在家helper 比較輕鬆還是更多煩惱？還有更多有趣的現象一起來聽聽~
如果你還想問更多幼教相關的問題，歡迎寫信給我：powermamacynthia@gmail.com
Chloe的新加坡工作生活幼教頻道：「153小隻女孩」https://reurl.cc/1YLR3Q
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接續上周我們討論了在學校裡到底小朋友學了什麼，今天這集聽聽Chloe老師怎麼幫我解答小朋友在家的教養問題，吃飯配iPad、坐沒坐相、睡覺又很魯....
如果你也跟我一樣很頭痛，來聽聽Chloe老師的建議吧!
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新的系列來啦! 我們請到在台灣接受幼兒教育專業訓練，並在台灣及新加坡都有多年幼教執業經驗的153小隻女孩-- Chloe!!
這系列的訪談因為時間關係我把它分成3集，第一集我們來談談「幼幼班都在學什麼」，如果你對小孩到底何時要送學校？還是在家自學home school好？該怎麼教「情緒教育」? 十分推荐收聽這集喔!
如果你有更多幼兒教育方面的問題，也歡迎留言或寫信給我：powermamacynthia@gmail.com
Chloe的新加坡工作生活幼兒教育頻道：「153小隻女孩」https://reurl.cc/1YLR3Q
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"富比世雜誌每年公布的 400 位全美最有錢的億萬富翁排行榜上，超過 100 位全都是猶太人。"
身為嫁給以色列猶太人的台灣人，最常被問到的就是「哇他們很聰明吧!哇他們是不是很有錢?」 的確，在聰明(精明)程度上可以和善於做生意的中華民族不相上下，其實我自己也很好奇為何在數量上和我們相比可稱得上是少數民族的猶太人卻可以在學術研究、創新創業、經濟金融上都佔有如此大的影響力。
這集就來分享我在日常生活中的觀察及分享「塔木德」這本猶太致富經典裡幾個我覺得很有收穫的要點，一起來觀察一下猶太人的腦袋吧~
想讀【塔木德精要】看這裡： http://moo.im/a/ejoIMU
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多了和家人大量相處的時間是會讓你抓狂還是讓你珍惜?
聽過太多個因在家工作所以想要離婚的故事，這集我來分享一下一個可以讓你感到幸福無比、增進家人感情的小練習。保證有效! 趕快今晚就來練習吧!
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「斷捨離」是一趟面向自己的旅程。
斷捨離會流行不是沒有原因的，藉由檢視自己的物品將會看出背後的行為習慣和信念。在現在信息爆炸的時刻，你有將自己手邊的財務狀況及資訊做一番斷捨離嗎？
這集我將帶你一起來看看你邊的資訊及家庭財務狀況，並且開始動手整理!
包你整理完頭腦清明、能量不再停滯、帶動好運一起運轉起來!
讓我們趕快開始吧!
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"管理時間其實是在管理心"
不是做越多事就好像越厲害，重點是如何從容不迫又優雅地完成想做的及該做的項目。這集要跟你分享我的管理時間方式，讓做父母的你也可以平心靜氣、每天都感到多出2小時!!
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在家防疫就來聽書吧~
【疫起來20分聽1書】是我在隔離期間想到的一個新單元，利用15-20分鐘的時間來選讀一些對於「父母的自我成長」「關係探索」「潛意識引導」「生活理財」等圍繞著家庭生活方方面面的成長書藉。
第一本要分享的是柚子甜的「專注是一種資產」這本書，想知道在忙亂跟心情不定的日常生活中，怎麼用7個專注的小練習幫助你生活更滿足、自在，那就一起來聽吧!
想買這本書的也可以點這:http://moo.im/a/0szMXZ
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"心存希望，幸福就會降臨你；心存夢想，機遇就會籠罩你"
為人父母後的你是否還記得當年那個自由自在版本的你的夢想是什麼？
還是你已經正在一步步朝自己設定的夢想之路邁進？
今天這裡跟大家分享夢想的重要及當父母後怎麼看待夢想。
再用潛意識引導技巧小練習帶領大家看見你的夢想生活，一起來吧少年!
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"You cannot stop waves but you can learn to surf. 你無法阻止蜂湧而至的潮水，但你可以學會怎麼沖浪" - Jon Kabat Zinn
因為家庭及個人因素的考量，我在百般無奈中還是選擇必須在這個時間點獨自先回到台灣。
身體的健康可以利用外在的保護措施加強，但獨自一人待在防疫旅館中檢疫的心靈孤單和無所事事反而是我最害怕的。
這集我會分享為了不讓自己變成孤僻的大胖子，我是如何為自己安排一系列強身健心的活動，或是你好奇我在隔離期都做些什麼的話，也歡迎點開來收聽吧
希望天佑台灣，讓這波疫情趕緊過去~
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"爸爸帶孩子只求孩子能活下來就好了..." --心西亞的不具名媽媽朋友
在家防疫又要工作的話實在令人頭大，如果剛好隊友又是不怎麼有細心、耐心、愛心(誤)的直男...
那.那.那你們就直接照抄我的10個建議好了，
這集我從幼兒園老師及各方搜集而來的點子，加上親身實驗有效的方法提供給你
保證：訓練小朋友的創意發想、表達能力、實作能力、又好收又好清潔又不花錢的帶兒方法!
也歡迎你跟我分享你的方法喔~
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最近比爾蓋茲離婚的消息舖天蓋地，連結婚27年、一同打拼事業的伴侶也是在"看到不到共同成長的未來"下各自分飛，
讓我這個婚姻幼幼班學員想用這集的機會來整理一下，我從結婚40-50年，而且一同成功經營事業的伴侶中所學到的建議是什麼。
希望也和你一起共勉啊!
00:02:19 成功婚姻的組成因素
00:04:07 結婚前的評量標準
00:05:22 結婚後又有什麼變化
00:07:48 創業夫妻檔教我的成功方法
00:12:36 溝通技巧：「薩提爾的對話練習」
00:14:57 常保熱情的方法
對「薩提爾的對話練習」這本書有興趣的可以看這裡：http://moo.im/a/3pvBCQ
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你也感覺另一半常常人在心不在？小孩吊耳鎯鐺把話當耳邊風... 同事不把你的話當一回事...
拒绝當無效的溝通人，來聽聽利用NLP (神經語言程序學)的人類信息處理模型有那幾個類型，先知己知彼才能百戰百勝!
這裡教你怎麼分辨4大的信息處理類型，
並且教你應用這個模型達成有效溝通及學習模式。
免費的測驗可以到這裡下載: https://mailchi.mp/08d3fbf5a91a/claritycoach-nlp
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優雅來自於自信，來自於自愛，來自於自我實現的能量。
而這些我認為都可以從一個簡單的晨起儀式開始。
在這裡裡我不僅分享我照顧了身、心、靈的晨起儀式有那些，還告訴你學習跟高效產出的小妙招。
你也來跟我分享你的晨起儀式是什麼吧!
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你應該也有體會過怒火中燒的感覺就好像思考功能突然失常、腦袋停止運轉，恨不得把眼前的人大缷八塊....
還是你就是急的發抖，眼紅氣短，想反擊卻又說不出口？
這集分享我的實際經驗跟我的人生教練教我的熄火妙招，幫助我從情緒中有更多的看見。
讓我們一起擁抱情緒，燃燒吧，火鳥!
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情緒是最好的風向球指標，當情緒發生時我們怎麼正視它、解決它、處理它？
今天這集分享一下我在「職場上最討厭遇到的幾種人」跟「內在恐懼」
並且告訴你我怎麼反轉思考方式，咱們一起來看看可以從情緒裡學習到什麼呢？
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你也有像我這個朋友的同樣感受嗎？想當個簡單生活又心情清淨的媽媽真的有這麼難？
讓我來跟你分享一下倍受大家認可的簡單生活育兒小妙招，
東西不用多，同時還能兼顧美觀及孩子創意成長的需求!
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如果沒看過也可以去搜一下，算是很實用而且不說癈話的工具書。
但聽到大家比較多的討論都是利用原子習慣裡的方式來建立新好習慣，其實生活中也有很多壞習慣也需要斬斷呢!
今天這集來跟大家分享讓我最近很頭痛的壞習慣，以及我怎麼利用原子習慣分享的方式來進行戒斷計劃!
也歡迎你來分享你的成功經驗!
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還沒成家的你，應該盡早規劃起來，
成家後的你，更應該知道家中的財務規劃是否完整
歡迎收聽今天這集，跟你分享我所了解的3種家庭理財帳戶管理方式~
也希望聽到你的分享喔!
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還記得單身時期總是在一次次心碎後想著我的真命天子到底在哪？婚後我深深了解沒有一個伴侶是真的十全十美，也沒有一段關係是不需要經營的。
今天這裡來跟大家看看愛情裡有那些角色扮演，你的親密另一半對你於你的期待是什麼？你們是否能明白看見並用心回應呢？
也來跟我分享你的情況吧~
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我們常常會遇到難題或需要解決的時候，常常聽人家說"順著你的心意"，這到底是什麼意思？
今天這裡我會教你如何來辨別心流狀態，用辨別身體訊號的方式找出潛意識的答案。
其實遇到選擇不用害怕，一切真的隨心就好，祝福大家都能順流隨心，活出自在~
你遇過什麼因難的選擇題嗎？來跟我分享一下吧!
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打破你對於Me-time及靜心要求的認知，簡單的幾步告訴你在忙碌的生活中也能隨處靜心、隨時安在
最重要的是開始行動和練習，別讓心中的小聲音成為你的藉口了，現在就開始練習吧!
希望你會喜歡我今天的分享，別忘了到我的粉專來跟我互動喔~
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最近被女兒傳染了感冒，你就體諒一下我性感又沙啞的聲音...咳咳
這集是親身測試真的很有用啦，暇不掩瑜，記得聽好聽滿，並去網站下載"金錢限制式信念評量表"喔
祝福你也有富足美滿的家庭生活!
我是創賦教練心西亞，與你一起看見內在賦與的光，用喜歡的樣子創造生活
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最近大家應該看了很多英國王室的八卦消息了吧
雖然我們不是嫁入皇室的平民，但婚姻本建立在2個不同的背景獨立個體和背後一整個家庭文化教育價值觀的結合，
我們要經歷的其實也不比梅根的少耶~
今天來閒聊一下我的異國婚姻和我為了活得開心自在怎麼進行調整的吧~
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能量是萬物之源，在多個科學研究裡已證實能量的存在，如果你想吸引豐盛富足的人生，
那你得先了解怎麼樣去維持一個正面盈餘的"能量帳戶"
今天這集除了介紹能量帳戶外，還告訴你4大會讓你失去能量的漏油點! 管理好能量管理好人生! 讓我們行動起來吧!
我是創賦教練心西亞，讓你看見內心賦與的光，用喜歡的樣子創造生活!
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這個頻道是由「能量媽媽234」變身而來，過去的一年裡我潛心專注於潛意識投射卡的精進及教練技巧的練習
在2021年開始，重新出發，把我的學習和體會用更輕鬆、簡單、有效的方式分享給你。
在新的節目裡，一樣會專注於：自我潛意識探索、理想家庭生活、能量管理、自我成長等面向，而且會用更好玩有趣的方式呈現。
我相信沒有一個人的理想生活是相同的，因此怎麼清晰地看見，就是啟動改變的第一步!
加入我一起讓你「看到內心賦與的光，用你喜歡的樣子創造生活!」
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"你的力量在於內心而不在外在環境，當你參透它，你就能找到力量"
最近被社群媒體、新聞不斷的輪番轟炸，加上朋友間的此起彼落的消息，我深刻的感受到了社會上的惶恐不安和不確定性，
面對這個前所未有的全球災難到底誰能來教我們該怎麼辨?
這集節目我利用歐卡教練的有效引導，帶領大家用20-30分鐘的練習找回你內心的力量!
今天的節目內容你也可以在powermama234.com上面找到。
如果想要進一步更深入的個人咨詢，歡迎來信聯系powermamacynthia@gmail.com
相信自已，一切都會越來越好的!
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"一個優秀的作家不需要別人來評斷你，而是在於你能不能堅持下去"— Chinua Achebe
我沒有夢想成為一個作家，也沒有野心要出書，我只是單純的想把生活的成長和內心的思考記錄下來，
然後就在我真正開始持續寫文章之後，轉變竟開始發生，今天就想跟你們聊聊在我持續寫文章帶來的好處~
如果你也想變得思考更清明、活的更有覺知，你絕對要聽這集的內容!
你可以在我的網站powermama234.com 找到文字稿，我們就開始今天的節目吧 :)
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"我們用雙手打造世界，但我們的靈魂卻屬於其他人。一周六天裡，我們試圖統治世界，在這第七天，我們應試圖主導自我。"-― Abraham Joshua Heschel
最近地球用了一個極端的方式取得休息，也讓世界的人們慢下腳步...
為什麼休息這麼重要？那我們應該怎麼運用這個時機來好好調整再出發？
我將分享我在生活習慣、自我成長、工作投資以及家庭方面的休養配方
你可以在我的網站powermama234.com裡找到文字稿，我們節目裡見吧!
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"在一段健康的關係裡，要懂得支持另外一半，要知道怎麼能夠互相提昇。"
你是不是覺得有個神隊友，雙方的結合1+1大於2，支持彼此的夢想互相cover互相打氣真的很棒!
今天這集我想跟大家分享所謂正能量伴侶的概念，你可以來看看你和你的另一半符合了多少特點
另外最重要的是! 我也整理分享了該怎麼建立這些特性，一起朝正能量伴侶邁進吧!
這集的文字稿你可以在powermama234.com裡找到喔，觀迎留言分享給你愛的另一半~
我是媽媽我愛學習，能量媽媽234每周一早上8:00，帶給你滿滿的生活能量!
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"你永遠不會擁有真正滿意的工作直到你擁有滿意的生活。"
生活和工作平衡一直是我不斷追求的目標，別說是一般上班族都要刻意經營了，如果又是和另一半一起創業工作不是更難達成?
今天這集我將整理我和一位跨國上市公司創始夫妻的談話，告訴你她的小秘方，無論是在生活或是工作上都非常有用喔
也歡迎你來我的網站powermama234.com分享你的想法! 我們節目裡見!
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"決定產出的高低往往不是能力或智慧，而是你當時的情緒能量"--世界級激勵大師--東尼. 羅賓斯
很多人往往忽視了能量對於我們自身的影響，但你應該可以查察自已在興奮期待，或心情輕鬆愉快時，看待事情更清楚、感覺更敏銳、連做決定也變得更明快了，這時好像一點小出錯也能一笑置之，你想在大多數的時間都擁有這種狀態嗎？
我將在這裡提供4 招平時可以使用的小練習，讓你隨時能充滿能量!
這集的文字稿你可以在我的網站powermama234.com找到，能量媽媽234每周一早上8:00 帶給你滿滿的生活能量!
我們節目裡見吧
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你怎麼看待一件事，就是你怎麼看待每一件事
在投資的過程中，因為我必須在分秒之間快速做出決定，也進而放大檢視我的決策模式和情緒管理，這些學習遠比帳面上的數字還更令我受益
你也想知道投資和人生到底有多像嗎？歡迎你收聽這集的節目!
這集的文字稿你可以在我的網站powermama234.com裡面找到，我們節目裡見!
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除了物品外，還有那些地方可以檢視更新？
我將分享3大方面的斷捨離給你參考，跟著我的方法讓你的能量流通起來! 迎接更多好運到來!
今天這集的內容可以在我的網站powermama234.com裡找到，能量媽媽234 每周一早上8:00帶給你滿滿的生活能量!我們節目裡見
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你也不想只是在"熱情"和"溫飽"間做選擇..
擁有太多興趣不知該怎麼變現什麼怎麼辨？
大家好，我是欣西亞，能量媽媽234的主持人，這些問題也是我曾經困擾我的問題，經過不斷的摸索和學習，我定位了自已人生志業，並且開始打造理想的生活，每天我能利用自已喜歡的事情為我帶來收入，每天的起床都覺得離自已的夢想生活越來越近，我也想把這份感動分享出去。希望藉由這些方法分享，也能為你帶來一些改變。記住，最難的總是那第一步，但不行動就永遠都不可能發生!
這集的文字稿你能在網站powermama234.com上找到，來跟我分享你的興趣是什麼？你想怎麼打造你的理想生活呢？
能量媽媽234 每周一早上8:00為你帶來滿滿的生活能量!
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去年底的一段人生低潮，讓我不再是過去的我了，不想跟人互動、做什麼都提不起勁，
每天躲在家裡自我放逐，擺爛看片.....重點是..我還是一個小孩的媽媽!! 隨時都還有個小孩在旁邊需要得到關心跟注意
內外交逼的我變的易怒、暴躁，身體也開始出了狀況，出現嚴重的過敏、失眠
終於有一天，我不想再這麼下 去了，經由這些日子不斷的自我詢問自我探察，終於我覺得「是時候了」! 就是現在! 我準備好要再出發了~
也希望這集的分享能讓經歷人生迷惘期的你們不要害怕這個過程，一切都會過去的!
發佈這集時是中國新年初三，希望各位都能有個美好的鼠年，能量滿滿地迎接生活中的豐盛及自在!
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在我從自由少女身嫁為人妻之後，花錢就再也不是自已一人飽全家飽的狀態了!
平常在外跟別人談起薪水都會害羞的我，在老公面前，金錢可是最重要的協調項目之一了!
你絕對不可不知的夫妻金錢管理篇，幾個實用小技巧完整公開!歡迎一起交流~
謝謝你收聽能量媽媽234，我是欣西亞，這個頻道是關於為人父母的自我探索成長及能量管理。
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自從成為媽媽後，對於時間資源的稀缺性真是超級有感! 為何不能小孩出生時也給我3頭6臂再加8個分身
我相信很多在收聽的你們應該也有相同的心願吧!!
這集我將運用在工作上專案管理及日常實踐的心得的整理，讓你可以用6個時間管理的技巧，每天擠擠擠出2個小時!!
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我認為所謂的能量管理不只是無形的時間、精力、情緒，還包括有形的金錢、人際等。
而這集就是要跟大家介紹金錢的管理，我會告訴大家我自己的親身經驗，還會提供過去我上過的理財知識，
讓大家更了解什麼是「六個罐子理財法」，怎麼跟另一半做家庭理財規劃，保險計劃怎麼做
希望能帶給你們幫助。
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我認為成為父母後是人生的第二次重生的機會, 剛成為新手媽媽的我，因為身份的轉變帶給我很多情緒衝擊及成長的機會。
這一集是在2020剛開始的1月跟大家正式見面，希望能跟大家一起共同創造更多更好的未來。
我會在這集跟大家介紹我的生活故事以及為何要成立這個頻道，另外也會跟大家說明頻道內容方向。
我是媽媽我愛學習，能量媽媽234，每周一早上8:00帶給你滿滿的聰明生活能量!
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