#今天吃什麼⁠

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★最適合牛肉醬汁調法★ (右滑第2頁➡️) ✅【敘敘苑風燒肉醬|燒肉丼作法】 ☆份量☆ 2-3人份 ☆材料☆ 牛肉---300g 白芝麻---少許 泡菜---適...
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不給我吃必勝客?那你最好小心後面|志祺七七
志祺七七的【架構性思考】線上課程熱賣中! ☀️學員滿分評價,口碑推薦課程☀️ ▹▹▹https://bit.ly/77course 三大步驟開始鍛鍊思考,帶你破解常見的邏輯盲點,提身核心思辨力: 1️⃣判讀資訊:打破資訊濾泡,你也能看破資訊邏輯盲點 2️⃣擴展想法:跳脫思考框架,梳理出
★好市多買回來的鮭魚這樣吃★ (右滑第2頁➡️) ✅【香煎鮭魚肚丼飯】 ☆份量☆ 1-2人份 ☆材料☆ 鮭魚肚---2片 溫泉蛋---2顆 蒜切片---1瓣 蔥...
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★減醣4種肉料理★ (右滑第2頁➡️) ✅【烤千層白菜培根】 ☆份量☆ 1-2人份 ☆材料☆ 白菜---1/2顆 培根---180g 橄欖油---適量 黑胡椒-...
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★減肥好夥伴 4種日式素食料理★ (右滑第2頁➡️) 砂糖減少或換成代糖都OK👌 ✅【日式炒牛蒡絲 Kinpira Gobo|深夜食堂金平牛蒡】 ☆份量☆ 4-...
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🍱鍋寶Lumi不沾鍋開團囉🥳 #文末抽獎 這次鍋子跟攪拌棒團購超級優惠價😍 / 💡#今天吃什麼 ✔️今天開團啦🤪 / 4/20-4/25 鍋寶Lumi不沾鍋開團...
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★減肥時想吃的4種減肥餐★ (右滑第2頁➡️) ✅【蒸煮鹽燒雞肉豆芽菜】 ☆份量☆ 1-2人份 ☆材料☆ 雞胸肉---200g 豆芽菜---50g 青蔥---1...
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★4種的日式小黃瓜涼拌小菜★ (右滑第2頁➡️) ✅【小黃瓜醋拌鴻禧菇】 ☆份量☆ 1-2人份 ☆材料☆ 小黃瓜---1根 鴻禧菇---50g ●調味料 黑醋-...
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★羊肉料理特輯★ (右滑第2頁➡️) ✅【北海道料理|成吉思汗蒸羊肉】 ☆份量☆ 2-3人份 ☆材料☆ 羊肉片---300g 豆芽菜---1包 喜歡的蔬菜---...
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★今晚上桌甜點特輯★ (右滑第2頁➡️) ✅【英式傳統甜點・蘋果金寶奶酥|Apple Crumble】 ☆份量☆ 2-3人份 ☆材料☆ ●糕體部分 蘋果---...
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