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減醣低碳鹹水雞 最近下載了熱量app好像有點有趣，可以大略估算每天吃下去的熱量有沒有達標🤗 鹽水雞吃的好滿足又減醣，快一起來試試吧！ ▶️食材 1）土雞腿1隻 2）蔥1小把 3）薑片5片 4）紹興酒或米酒20～30ml 5）喜好蔬菜 6）鹽巴2小匙 7）調味：雞粉、胡椒鹽、香油 ▶️作法 1）雞腿、薑片、蔥與冷水一起煮沸，滾後轉中小火煮10分鐘。 2）時間到關火再燜40分鐘。 3）雞腿夾出放到冰塊水裡冰鎮。 4）將雞高湯裡的蔥薑還有一些渣渣撈起不要，留下高湯並加2小匙鹽巴。 5）洗好的蔬菜放到煮滾的雞高湯煮
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［頻道連結］： https://youtube.com/@musictv2094?si=PaOGN_3kktQ1ou2L ======================================================================== ［相關連結］： 《涮屋馬》一家把服務技能點滿的火鍋店/到台中不能不吃的十大火鍋店之一/絕對讓你賓至如歸 https://youtu.be/ETby1WsTpV0 《肉末水波蛋蓋飯》創意新料理/意想不到的簡單/好吃超下飯 https://yout
朋友们大家好，这里是老东北美食唯一官方频道。 用心做好菜，吃出健康来！我会在这里继续跟大家分享生活，用心做好每一道菜！热爱美食，热爱生活~ 一键订阅👉https://bit.ly/3NaU57y #美食 #老东北美食 #家常菜
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4 天前
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-大家好，我是【天天相見廚房】的阿見，每天用最簡單的食材做最好吃的美食，不僅有家常菜，還有各種糕點、羹湯、麵食等。方便大家觀看以及學習如何製作美食。 -這個頻道會不定時的分享家人的日常生活，歡迎大家交流做菜心得，希望大家多多支持，阿見會真誠、努力、用心、分享更多的美食給大家 ❤️如果大家喜歡的影片， 記得按下鏈結訂閱我的頻道！ 【🐷猪肉类美食 Pork】👉https://bit.ly/3O7ezQa 【🐓家禽类美食 Poultry】👉https://bit.ly/3E3fWe4 【🐂牛肉类美食 Beef】👉
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5 天前
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起司抹茶灌蛋…字分開來我都看得懂 合在一起我怎麼就搞不明白了呢😵💫😵💫😵💫 來源：抖音
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蓋飯集錦｜簡單就能美味一餐 5 easy and delicious rice bowl recipes 晚餐不知道要吃什麼的時候，簡單的蓋飯料理卻能美味的滿足一餐。 今晚來分享5道超級開胃的蓋飯料理，大家趕緊收藏下來，一起來試試！ PS.歡迎留言分享你最喜歡以下哪一道料理唷！ (1) 蕃茄紅酒燴飯 Tomato and Red Wine Sauce over Rice (2) 水波蛋咖哩肉醬 Minced Pork Curry with Poached Egg (3) 醬燒炸豬五花蓋飯 Sweet Soy
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