@そよ風_解体業・4tトラック_軽貨物_農業

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昨日の夜ごはんは、 ヨーグルト。 トマト🍅、大豆、コンニャク、レンコン、ニンジン🥕、黒マイタケ、タマネギ🧅、アスパラガスのスープ。 キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、アスパラガス、豆腐
昨日の夜ごはんは、ヨーグルト。トマト🍅、大豆、コンニャク、レンコン、ニンジン🥕、黒マイタケ、タマネギ🧅、アスパラガスのスープ。キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、アスパラガス、豆腐、トマト🍅、🐔鳥胸肉、セロリのサラダ🥗です#夜ごはん#夕食#夕飯#鳥
昨日の夜ごはんは キャベツ、ニンジン🥕、コーン🌽、アスパラガス、タマゴ🥚、ワカメ、春雨、エノキのスープ。 キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、トマト🍅、🐔鳥胸肉、セロリ、豆腐、アスパラガ
昨日の夜ごはんはキャベツ、ニンジン🥕、コーン🌽、アスパラガス、タマゴ🥚、ワカメ、春雨、エノキのスープ。キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、トマト🍅、🐔鳥胸肉、セロリ、豆腐、アスパラガスのサラダ🥗でした😁#夜ごはん#夕食#アスパラガス#タマゴスープ
今日の朝御飯は、😋 牛肉、ニラ、モヤシの炒め物。 タケノコご飯の残りでした😁
今日の朝御飯は、😋牛肉、ニラ、モヤシの炒め物。タケノコご飯の残りでした😁#タケノコご飯#ニラ#モヤシ#朝食#朝御飯#旬の物 pic.twitter.com/RY2rcwB9ms— そよ風_解体業・4tトラック_軽貨物_農業 (@akahukumanchan) April 21, 2022
今日の朝御飯は、😋 明治、銀座カリー、中辛、ビーフカレーです😁
今日の朝御飯は、😋明治、銀座カリー、中辛、ビーフカレーです😁#朝ごはん#朝食#明治#カレーライス #ブロッコリー#ミニトマト#鳥胸肉#レトルト食品#中辛 pic.twitter.com/sU0tsMR6aW— そよ風_解体業・4tトラック_軽貨物_農業 (@akahukumanchan) April 18, 2022
昨日の夜ごはんは ニンジン🥕、モヤシ、豚肉🐷、豆腐、チンゲンサイの豚汁。 キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、豆腐、トマト🍅、🐔鳥胸肉、ブロッコリーのサラダ🥗でした😁
昨日の夜ごはんはニンジン🥕、モヤシ、豚肉🐷、豆腐、チンゲンサイの豚汁。キャベツ、レタス、キューリ、新タマネギ🧅、豆腐、トマト🍅、🐔鳥胸肉、ブロッコリーのサラダ🥗でした😁#夜ごはん#夕食#ダイエット#減量#体重調整#豚汁#サラダ🥗#豆腐#鳥胸肉 pic.twitter.co
今日の朝御飯は、😋 豚肉🐷の豆板醤焼き。 大葉。 🐔鳥の唐揚げ。 ごはん🍚でした😁
今日の朝御飯は、😋豚肉🐷の豆板醤焼き。大葉。🐔鳥の唐揚げ。ごはん🍚でした😁#朝御飯#朝食#鳥の唐揚げ#豚肉の豆板醤焼き#たんぱく質#大葉 pic.twitter.com/jdhJz4SMth— そよ風_解体業・4tトラック_軽貨物_農業 (@akahukumanchan) April 16, 2022
今日の朝御飯は、😋 ヒレカツ。 ポテトサラダ🥗 ごはん🍚でした😁
今日の朝御飯は、😋ヒレカツ。ポテトサラダ🥗ごはん🍚でした😁 #朝食#朝ごはん#ヒレカツ#ポテトサラダ🥗#ごはん🍚 pic.twitter.com/iKPt4SnLEX— そよ風_解体業・4tトラック_軽貨物_農業 (@akahukumanchan) April 12, 2022
今日の朝御飯は、😋 とり胸肉のフリッター。ウインナー3本。 ナポリタン焼きそば😏でした😁 ナポリタン焼きそばは、麺にモチモチ感があり焼きそばにケチャップとは、違う感じです❗️😁
今日の朝御飯は、😋とり胸肉のフリッター。ウインナー3本。ナポリタン焼きそば😏でした😁ナポリタン焼きそばは、麺にモチモチ感があり焼きそばにケチャップとは、違う感じです❗️😁#ナポリタン焼きそば#ケチャップ#モチモチ#食感#朝めし#朝ごはん#朝食#炭水化物#フリッタ