這道干貝鮮蝦櫛瓜麵 (Scallop and Shrimps with Courgette Noddles),是喜歡高纖維的清爽海鮮蔬食一定要學會的料理。以櫛瓜麵條取代義大利麵,減少攝取澱粉,吃起來更好消化。它的作法簡單、食材純粹,只需要15分鐘即可完成。文末附雞肉、豬肉、海鮮、燉湯等延伸閱讀食譜。 櫛...
這款青醬蘑菇雞肉櫛瓜義大利麵 (Pesto chicken pasta with mushrooms and courgettes),作法簡單、食材純粹,只需要15分鐘即可完成。文末附雞肉、豬肉、海鮮、燉湯等延伸閱讀食譜。 食譜內使用的食材,都可以任意取代材料變化成不同的西式料理。像是把櫛瓜換成蘆筍、雞肉...