@Master Leung 梁教練

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筋長一寸．壽延十年｜十分鐘上肢筋膜運動｜Eexercise for Healthy Upper Limb Fascia｜

1 年前

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Master Leung 梁教練

筋長一寸．壽延十年｜十分鐘上肢筋膜運動｜ Eexercise for Healthy Upper Limb Fascia｜成為頻道會員, 支持梁教練的教學工作： https://www.youtube.com/channel/UCfk-T5TQEF4ueCUOg39MKvA/join 更多影片教學連結：甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha:

十五分鐘有氧運動熱身操｜增強肌肉平衡力｜15-minute Aerobic Warm-up Exercise｜Enhancing Muscle & Balance｜

1 年前

• 47 次觀看

Master Leung 梁教練

十五分鐘有氧運動熱身操｜增強肌肉平衡力｜ 15-minute Aerobic Warm-up Exercise｜Enhancing Muscle & Balance｜成為這個頻道的會員並獲得獎勵： https://www.youtube.com/channel/UCfk-T5TQEF4ueCUOg39MKvA/join 更多影片教學連結：甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛