Accédez à un meilleur soi avec "Ultra talk by Arnaud Manzanini". Auteur, coach en motivation, entrepreneur et Athlète ultra-endurance
Chaque semaine, Arnaud s'intéresse à tout ce qui touche au dépassement de soi, avec certains des sportifs, des aventuriers les plus brillants et les plus audacieux. Intimes, souvent intenses et profonds, ce ne sont pas des entretiens mais ce sont des conversations hebdomadaires conçues pour vous provoquer, vous éduquer, vous inspirer et vous donner les moyens de découvrir, de dévoiler, et de libérer votre meilleur et plus authentique « moi ». Un véritable moment hors du temps.
Cédric Tassan va bien au-delà du simple statut d'aventurier solitaire à vélo : il se présente comme un explorateur de l'âme humaine et des confins du monde.
Au cœur de ce podcast ULTRA TALK, Cédric nous entraîne à travers des périples époustouflants qui servent de toile de fond à sa quête introspective. Il explore les motivations profondes qui le poussent à constamment repousser ses limites, cherchant l'essence même de la vie au sein de l'isolement et de l'aventure.
Cette quête n'est-elle qu'un simple désir de vivre des sensations extrêmes et de se surpasser physiquement, ou bien ses motivations plongent-elles dans une complexité plus profonde ?
L'odyssée personnelle de Cédric offre aux auditeurs une immersion complète, les transportant non seulement à travers les paysages grandioses qu'il traverse, mais aussi au plus profond de son esprit aventureux. Cette exploration fascinante captive et intrigue, constituant ainsi une invitation à réfléchir profondément sur les véritables forces qui nous animent.
@arnaudmanzanini
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Matthieu Stéfani se révèle être un homme aux multiples facettes, jonglant entre son rôle d'entrepreneur, sa passion pour les sports extrêmes et son engagement à la tête du podcast "Génération Do it Yourself". Dans cet épisode captivant d'ULTRA TALK, il nous ouvre les portes de son parcours et nous dévoile la trajectoire qu'il souhaite tracer pour sa vie.
La voix distinctive de Matthieu ne vous est sûrement pas étrangère, car il est le cerveau derrière l'incontournable podcast "Génération Do it Yourself", une exploration passionnante à la rencontre de ceux et celles qui ont bâti leur propre destin.
Amateur de défis, que ce soit dans le monde professionnel ou sportif, Matthieu confesse volontiers mener une vie trépidante à 100 à l'heure, une vie dans laquelle il s'épanouit pleinement. Sa lucidité quant à ses objectifs de vie transparaît dans son regard objectif et empreint de recul.
Voyagez à travers les différentes facettes de cet homme exceptionnel, de ses entreprises à sa carrière de hockeyeur, des épreuves des Ironman à la création de son podcast. Découvrez comment il a surmonté les accidents de la vie et a embrassé l'apprentissage de la résilience. Cet épisode promet une plongée profonde dans l'univers inspirant de Matthieu Stéfani.
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Bienvenue dans un nouvel épisode captivant d'Ultra Talk, le podcast qui explore le monde extraordinaire des athlètes d'endurance et de leurs exploits incroyables.
Je suis votre hôte, Arnaud Manzanini, et aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel, Jean De Villeneuve, un véritable héros de l'endurance.
Jean a relevé le défi ultime en devenant Finisher de l'Ironman considéré comme le plus difficile au monde, le Norseman, qui se déroule au milieu des majestueux fjords norvégiens. Imaginez nager dans des eaux glaciales, pédaler sur des routes sinueuses entourées de paysages époustouflants, et courir sur des sentiers escarpés pour finir au sommet du montagne , le tout dans des conditions météorologiques extrêmes.
C'est une aventure qui teste non seulement la force physique, mais aussi la résilience mentale.
Dans cet épisode, Jean partage son récit épique, depuis les premiers instants de la préparation jusqu'à la ligne d'arrivée glorieuse. Nous plongerons dans les défis uniques que le Norseman présente, allant au-delà des simples kilomètres parcourus pour explorer la véritable essence de l'endurance et de la détermination.
Nous discuterons des moments de doute, des triomphes inattendus, et de la camaraderie et esprit d'équipe qui se développe entre les athlètes , et les membres du Team confrontés à des conditions aussi extrêmes. Si vous êtes passionné par les récits d'aventures, les exploits sportifs extraordinaires et les leçons de vie inspirantes, cet épisode est fait pour vous.
Attachez vos lacets, préparez-vous à plonger dans le monde du et découvrez les coulisses du Norseman avec notre invité exceptionnel, Jean Villeneuve, ici sur Ultra Talk.
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Chaque samedi, pendant tout le mois de novembre, nous allons vous faire revivre la magie de la Diagonale des Fous, l’un des ultra-trails les plus éprouvants et magnifiques au monde.
Dans ce troisième épisode, Guillaume reçoit Lambert Santelli, l'ultra-traileur Corse le plus libre du circuit !
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Bienvenue dans un nouvel épisode d'ULTRA TALK, où nous avons le privilège d'accueillir Michel Sorine, entrepreneur passionné de sports outdoor et président d'Extra Sports. Aujourd'hui, nous plongerons dans sa vie, sa carrière, et surtout, le tournant majeur qui a transformé son existence en 2014.
L''année 2014 a marqué un tournant radical dans la vie de Michel Sorine, sportif passionné et entrepreneur intrépide. Suite à une collision à vélo sous le tunnel de la Croix-Rousse, il est devenu tétraplégique incomplet. Cependant, ce drame n'a pas éteint la flamme qui anime ce sportif aguerri, bien au contraire. Il a continué son aventure entrepreneuriale avec détermination, transformant la société Extra en Extra Sports. Réorganiser sa vie quotidienne en tant que dirigeant d'Extra Sports n'était pas une mince affaire pour Michel. Malgré les défis, la société d'organisation d'événements sportifs continuait sa transformation, avec des événements tels que le Lyon Urban Trail, le Marathon du Beaujolais et le Trail des Forts de Besançon. La vie quotidienne de Michel a connu des ajustements significatifs. La nécessité de ménager son corps l'a conduit à réorganiser ses journées et à renoncer à sa présence physique à certains événements qu'il organisait lui-même.
Michel Sorine nous offre un exemple de résilience et de détermination, montrant que la vie continue même après des moments difficiles. Sa quête pour redonner de la "patate au légume" et son engagement en faveur du sport témoignent d'une mentalité positive qui est la clé pour avancer, coûte que coûte.**
Dans cet épisode spécial, Michel Sorine nous offre un regard profond sur sa vie, son entreprise, et la clé pour avancer malgré les obstacles.
Restez à l'écoute pour une conversation inspirante qui explore la puissance du sport, de la résilience, et de la détermination.
@arnaudmanzanini
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Chaque samedi, pendant tout le mois de novembre, nous allons vous faire revivre la magie de la Diagonale des Fous, l’un des ultra-trails les plus éprouvants et magnifiques au monde.
Dans ce deuxième épisode, Guillaume reçoit Sissi Cussot, l'ultra-traileuse la plus souriante du circuit !
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Le 277ème épisode d'Ultra Talk m'a profondément bouleversé, chamboulé bien au-delà de mes attentes ! Je ne m'attendais pas à être autant touché par ce récit captivant.
Ce vendredi, au Grand Rex, le festival Tous en Selle présentera le film de Marie-Sophie, une histoire qui va bien au-delà du simple récit à vélo. Pour certains, le vélo est un moyen de transport, pour d'autres, il représente le dépassement de soi, l'aventure et les rencontres. Mais pour Marie-Sophie, ce voyage inoubliable marque la fin d'un chapitre de vie et le début d'une renaissance.
Dans cet épisode, elle partage son histoire de manière si authentique et sincère que cela a touché mon cœur en plein centre. Écouter son récit, c'est plonger dans l'intimité d'une vie en mutation, avec toute la vulnérabilité et la force que cela implique. La façon dont elle raconte son expérience donne une profondeur inattendue à ce périple à vélo.
Le 26 juillet 2021, Marie-Sophie prend une décision déterminante. S'échapper, cherchant le refuge à l'autre bout du pays à vélo, au « Bout du Monde » du parc national Forillon.
La détermination d'une femme qui veut laisser derrière elle des années de tourments et de traumatisme. Car même si la dernière rencontre avec cet homme qui l'a opprimée semble lointaine, la douleur, elle, est bien présente.
À travers ce périple symbolique, le film « 7ème fois » offre une plongée émouvante dans la résilience de Marie-Sophie.
Je vous invite à écouter cet épisode avec attention. Croyez-moi, après l'avoir entendu, votre journée ne sera plus jamais la même. Cette histoire va vous inspirer, vous émouvoir et vous donner un nouvel élan.
Préparez-vous à vivre une expérience audio exceptionnelle qui vous transportera au-delà des simples mots et des sons.
Laissez-vous emporter par l'authenticité de Marie-Sophie et venez à sa rencontre l'occasion du festival TOUS EN SELLE au Grand Rex ce vendredi 10 novembre 20h. https://www.tousenselle.eu
Crédit Photo @Marco Campanozzi, La Presse
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Chaque samedi, pendant tout le mois de novembre, nous allons vous faire revivre la magie de la Diagonale des Fous, l’un des ultra-trails les plus éprouvants et magnifiques au monde.
Dans ce premier épisode, Guillaume reçoit Camille Bruyas, une étoile montante de l'ultra-distance. Ensemble, ils partagent l'histoire d'une course où chaque étape est cruciale et où la détermination est clé.
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Bienvenue, auditeurs passionnés, sur ULTRA TALK, le podcast qui explore les horizons lointains et les expériences inoubliables !
Je suis votre guide, Arnaud Manzanini, et dans ce podcast, nous nous embarquerons dans un voyage palpitant à travers les récits et photos captivants des périples et des expériences de voyage, qu'ils se déroulent près d'ici ou à travers le monde et qui nous sont partagées par Pierre LETIENNE.
Imaginez des aventures à vélo, en bus, en train, sac à dos, en fourgon, en famille, en montagne ou tout au nord... Cet épisode vous plongera dans un nouveau récit captivant, vous transportant virtuellement vers des destinations exotiques et des coins méconnus de notre planète.
Préparez-vous à embarquer et préparez-vous à vivre des aventures extraordinaires avec ULTRA TALK.
Bonne route, chers auditeurs, et préparez-vous à découvrir le monde d'une manière que vous n'avez jamais imaginée.
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Bienvenue dans Ultra Talk, le podcast qui explore les esprits intrépides derrière les exploits les plus extraordinaires.
Je suis Arnaud Manzanini, votre hôte, et aujourd'hui, nous avons l'immense plaisir de plonger dans l'univers envoûtant de la voile avec un skipper exceptionnel : Fabrice Amedeo.
Fabrice Amedeo, un nom qui résonne sur les flots du monde entier.
Un marin dont l'histoire est tissée avec des fils de passion, de détermination et d'innovation. Il a navigué à travers les océans les plus impitoyables, faisant face aux tempêtes et aux calmes, tout en repoussant les limites de l'endurance humaine.
Dans cet épisode spécial d'Ultra Talk, nous allons explorer l'essence même de la vie d'un skipper. Nous allons découvrir les défis colossaux qu'il faut relever pour affronter les mers déchaînées en solitaire ou en équipage, et les moments d'extase qui font battre le cœur des marins passionnés. Nous allons plonger dans l'intensité des courses au large, ressentir l'excitation du départ et la satisfaction de la ligne d'arrivée, et comprendre les sacrifices et les récompenses qui jalonnent ce chemin unique.
Nous allons évoqué son naufrage aussi ....
Mais au-delà des exploits nautiques, nous allons également découvrir l'homme derrière le gouvernail.
Comment trouve-t-on le courage de défier l'immensité de l'océan ?
Comment se prépare-t-on mentalement et physiquement pour les traversées transatlantiques et les tours du monde ?
A quelques jours de la transat jacques Vabre, Fabrice partagera avec nous ses expériences intimes, ses inspirations profondes et ses perspectives sur l'avenir de la voile de compétition.
Alors, mettez votre gilet de sauvetage et laissez-vous emporter par les vagues de passion et d'aventure, car dans cet épisode d'Ultra Talk, nous allons lever les voiles sur l'incroyable parcours de Fabrice Amedeo, un homme dont l'histoire rappelle que le véritable courage réside dans la capacité à naviguer vers l'inconnu et à embrasser l'immensité de l'océan avec audace et grâce.
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Bienvenue dans Ultra Talk, le podcast qui explore les esprits derrière les exploits ultra ordinaires.
Je suis arnaud , votre hôte, et aujourd'hui, nous avons l'honneur de plonger dans l'univers captivant de la voile avec un marin d'exception : Thomas Ruyant.
Thomas Ruyant, un nom qui résonne dans les mers du monde entier puisque il gagne cinq courses transatlantiques sur quatre supports différents : la Mini Transat 2009, sur un Mini 6.50 prototype ; la Route du Rhum 2010, sur un Class40 ; la Transat AG2R 2018, sur un Figaro 2, avec Adrien Hardy ; la Transat Jacques-Vabre 2021, sur un Imoca, avec Morgan Lagravière ; et la Route du Rhum 2022, sur un Imoca.
Véritable passionné des océans depuis sa plus tendre enfance, Thomas a transformé sa passion en une carrière remarquable, naviguant à travers les océans les plus redoutables et repoussant les limites de l'endurance humaine.
Dans cet épisode spécial d'Ultra Talk, nous allons découvrir les coulisses de sa vie de marin intrépide.
Nous allons plonger dans les défis et les triomphes qui ont marqué son parcours, des vagues déchaînées de l'océan Atlantique aux étendues infinies de l'océan Pacifique.
Nous allons également explorer la technologie de pointe qui propulse ces bateaux de course à travers les océans et permet à ces navigateurs de rivaliser avec les forces naturelles les plus puissantes de notre planète.
Mais au-delà des exploits sportifs, nous allons également découvrir l'homme derrière le navigateur.
Quels sont les sacrifices et les joies qui accompagnent la vie d'un marin de l'extrême ?
Comment se prépare-t-on mentalement et physiquement pour affronter des mois en mer, loin de toute civilisation ? T
homas partagera avec nous ses réflexions profondes sur la solitude, l'endurance et la quête incessante de repousser les limites humaines.
Alors, mettez votre ciré, et préparez-vous à un voyage en haute mer, car dans cet épisode d'Ultra Talk, nous allons lever les voiles sur l'esprit courageux et déterminé de Thomas Ruyant, un homme dont l'histoire inspire et émeut, et qui nous rappelle que l'aventure véritable commence là où la terre ferme s'efface à l'horizon.
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Bienvenue dans un nouvel épisode d'Ultra Talk, le podcast qui explore les histoires extraordinaires de personnes courageuses qui se lancent dans des aventures uniques pour faire une différence dans le monde.
Aujourd'hui, nous plongeons dans l'histoire inspirante de Timothée Guaquière, un étudiant en médecine de 21 ans originaire de Hem, en France, qui a décidé de faire une pause d'une année entre sa troisième et sa quatrième année de médecine à l'université de Lille pour réaliser un rêve qui dépasse l'ordinaire, un périple épique de dix mois à travers l'Europe et l'Afrique.
Son objectif ? Parcourir 20 000 kilomètres jusqu'à Cape Town, en Afrique du Sud.
Timothée commencera son voyage en France avant de pédaler à travers l'Europe jusqu'en Turquie. De là, il se dirigera vers l'Afrique, traversant des pays et des cultures diverses jusqu'à atteindre Le Caire, en Égypte, avant de finalement arriver à Cape Town, en Afrique du Sud.
Ce voyage n'est pas seulement une aventure personnelle pour Timothée, mais aussi une opportunité de montrer au monde la force de la détermination, de l'empathie et du désir d'aider les autres. Suivez son parcours incroyable à travers notre podcast, découvrez les histoires émouvantes des personnes qu'il rencontre en chemin et rejoignez-nous pour célébrer l'inspiration et l'espoir que ce voyage apporte à tant d'enfants malades.
Restez à l'écoute pour en savoir plus sur les défis, les triomphes et les rencontres inoubliables de Timothée Guaquière dans cet épisode spécial d'Ultra Talk.
Ensemble, nous pouvons rendre le monde meilleur, un rêve à la fois.
C'est parti pour un épisode inoubliable d'ULTRA TALK. Et maintenant, place à mon invitée du jour, Tim !
@arnaudmanzanini
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Bienvenue, chers auditeurs, dans un nouvel épisode passionnant d'ULTRA TALK, le podcast qui braque les projecteurs sur des parcours de vie et des trajets sportifs exceptionnels.
Aujourd'hui, nous sommes honorés de vous présenter Anaïs, une source d'inspiration vivante qui incarne la détermination et la résilience à un niveau extraordinaire. Anaïs ne se contente pas d'être une boxeuse professionnelle au talent exceptionnel, mais elle est également une infirmière dévouée qui consacre sa vie à prendre soin des autres. Son parcours est jalonné de défis incroyables, incluant trois opérations chirurgicales majeures en moins d'une année. Un véritable combat pour sa vie, avec une liste dans la boîte crânienne et un cancer qui ont marqué son chemin. Mais malgré ces épreuves, Anaïs rayonne d'une énergie solaire qui illumine tout ce qu'elle entreprend. Sa force intérieure l'a guidée à travers des moments difficiles, y compris lorsqu'elle a dû affronter un kyste à l'hypophyse et un cancer de la thyroïde. C'est dans ces moments de turbulence que son caractère exceptionnel s'est révélé, la propulsant vers de nouveaux sommets et l'aidant à surmonter les défis avec un sourire inébranlable.
Dans cet épisode, nous aurons l'opportunité unique d'explorer la dualité de la vie d'Anaïs en tant que boxeuse professionnelle et infirmière. Nous plongerons dans son monde fascinant, découvrant comment ses expériences personnelles ont influencé son approche en tant qu'infirmière, et comment ses compétences en soins infirmiers ont façonné sa mentalité sur le ring.
Préparez-vous à être inspirés par cette conversation captivante avec Anaïs, où nous explorerons ses triomphes, ses défis et sa vision exceptionnelle de la vie.
C'est parti pour un épisode inoubliable d'ULTRA TALK. Et maintenant, place à mon invitée du jour, Anaïs.
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Bienvenue dans Ultra Talk, le podcast qui va vous transporter dans le monde fascinant des explorateurs et aventuriers intrépides.
Je suis votre hôte, et dans cet épisode, nous allons vous présenter Vincent Colliard, un explorateur polaire français qui a embrassé cette vie dans les régions glaciales il y a bien longtemps.
Vincent a pris son envol vers le Grand Froid avec un simple billet sec pour la Norvège. Depuis lors, il a enchaîné les aventures aux côtés des plus grands explorateurs, plongeant dans les profondeurs de la solitude et côtoyant le froid impitoyable des pôles.
Son amour pour la solitude et son attrait pour les environnements extrêmes ont fait de lui un véritable homme des glaces. Il a bravé les tempêtes, navigué à travers les banquises et affronté les défis les plus redoutables que la nature ait à offrir.
Dans cet épisode, Vincent Colliard partage avec nous son parcours hors du commun. Il nous dévoile les secrets de sa passion pour les régions polaires, les leçons qu'il a apprises au contact de la nature implacable, et comment il a repoussé ses limites pour devenir un explorateur accompli.
Préparez-vous à être captivés par l'histoire palpitante de Vincent Colliard, cet homme qui a choisi de se perdre volontairement dans les étendues glacées du monde.
Restez à l'écoute pour découvrir son récit passionnant dans cet épisode d'Ultra Talk.
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Bienvenue dans ce nouvel épisode passionnant d'ULTRA TALK, le podcast qui vous emmène à la découverte de vies ultra-ordinaires et d'aventures hors du commun.
Aujourd'hui, préparez-vous à plonger dans une aventure épique qui défie les limites de la détermination et de l'audace.
Rencontrez Anouche et Tom, un duo créatif qui a repoussé les frontières de l'exploration et de l'endurance. Après avoir pédalé à travers les paysages grandioses de la Californie lors d'un périple à vélo mémorable de San Francisco à San Diego, leur soif de défi les a poussés à relever un pari encore plus audacieux.
Imaginez-vous traverser la majestueuse Namibie, du nord au sud, à travers le désert Namib, le plus vieux et le plus aride du monde. Dans cette aventure cycliste exceptionnelle, Anouche et Tom nous dévoileront leur incroyable périple, marqué par des moments d'épuisement, de manque d'eau et de défis techniques à surmonter. Mais au-delà des difficultés, l'émerveillement est toujours au rendez-vous.
Dans cet épisode, plongez dans les récits captivants de ces deux aventuriers passionnés. Découvrez comment ils ont navigué à travers les dunes brûlantes et les étendues désertiques, en trouvant la force intérieure pour persévérer lorsque les obstacles semblaient insurmontables. De l'épuisement à l'émerveillement, chaque étape de leur voyage a été une leçon de résilience et une source d'inspiration.
Restez à l'écoute pour entendre leurs histoires de rencontres avec la nature sauvage , de nuits étoilées à couper le souffle et de moments de rencontre avec les autochtones inoubliables.
Annouche et Tom ont tirées de cette aventure inoubliables leçons profondes qui illustrent comment le dépassement de soi peut conduire à des moments de véritable épanouissement.
Préparez-vous à être transporté dans un monde d'exploration, de défis en couple et de découvertes inoubliables.
C'est l'heure de plonger dans le voyage extraordinaire de deux esprits intrépides à travers la Namibie.
Place à mes invités du jour, Anouche et Tom !
@arnaudmanzanini
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Bienvenue dans "Ultra Talk", le podcast qui vous transporte à la rencontre d'une athlète d'exception.
Après un premier épisode en 2019, nous avons le privilège de vous retrouver pour une nouvelle conversation captivante. Mais aujourd'hui, préparez-vous à découvrir un moment unique dans la vie de Manon, qu'elle a choisi de partager exclusivement avec nous.
Manon Genet brille par ses exploits sportifs, sa détermination inébranlable et sa recherche constante de dépassement de soi. Toutefois, derrière chaque athlète se cache une histoire personnelle, faite d'épreuves et de moments qui ont forgé son parcours.
Dans cet épisode spécial, Manon nous ouvre les portes de son intimité et nous livre un chapitre marquant de sa vie, qui a profondément influencé son chemin. Son témoignage authentique nous éclaire sur les défis qu'elle a dû relever et les précieuses leçons qu'elle en a tirées.
C'est un honneur d'être le témoin privilégié de cette histoire personnelle. Alors, préparez-vous à plonger dans le récit captivant de Manon Genet, une histoire de courage, de résilience et de transformation.
Laissez-vous emporter par ses mots, ses émotions et son témoignage inspirant. Préparez-vous à être touchés, motivés, et à découvrir une facette inédite de cette athlète d'exception.
Je tiens à exprimer notre profonde gratitude envers Manon Genet pour sa générosité et son authenticité.
@arnaudmanzanini
Photo @JustinGalant
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L'UTMB, c'est bien plus qu'une simple course de 170 km autour du majestueux Mont Blanc, de Chamonix à Chamonix. C'est une expérience transformatrice qui laisse une empreinte profonde sur tous ceux qui la vivent, que ce soit les coureurs intrépides ou ceux qui les soutiennent tout au long de cette incroyable aventure.
Lors de sa toute première participation, Benjamin a véritablement vécu une aventure mémorable, une expérience qui a résonné en lui de manière fracassante. Car, comme le veut la règle, rien ne se déroule jamais comme prévu lors de l'UTMB. Chaque virage du sentier, chaque montée abrupte, chaque descente vertigineuse, chaque changement de conditions météorologiques, tout cela est imprévisible et constitue un défi constant pour les participants.
Mais c'est précisément cette imprévisibilité qui rend l'UTMB si spéciale. C'est une épreuve qui met à l'épreuve non seulement la force physique, mais aussi la résilience mentale. C'est une épreuve qui vous confronte à vos limites et vous pousse à puiser dans vos réserves les plus profondes pour continuer à avancer, pas après pas.
Et lorsque vous parvenez finalement à franchir la ligne d'arrivée à Chamonix, vous n'êtes plus la même personne. Vous avez repoussé vos limites, vous avez surmonté des obstacles insurmontables, et vous avez découvert une force intérieure que vous ne soupçonniez peut-être pas. L'UTMB ne se contente pas de changer la vie des coureurs, il les transforme de l'intérieur.
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Dans ce hors série spécial UTMB en collaboration avec Dans la Tête d'un Coureur, nous recevons l'ultra-traileuse française Anne-Lise Rousset Séguret, quelques jours après son époustouflante performante sur la Hardrock 100.
Détentrice du record féminin du GR20 et autrice d’une performance spectaculaire sur le Grand Raid de la Réunion en 2022 avec une deuxième place en 28h58'52, Anne-Lise s’était donné une objectif majeur pour la saison 2023: la Hardrock 100.
La Hardrock 100 est l'une des courses d’ultra-trail les plus exigeantes et prestigieuses au monde.
Située dans les montagnes San Juan du Colorado, cette course de 100 miles est reconnue pour son parcours difficile, avec un dénivelé cumulé de près de 10 000 mètres et une altitude moyenne dépassant 3 300 mètres.
En plus des défis physiques, les coureurs doivent également affronter les caprices météorologiques, qui peuvent varier de la chaleur accablante à de soudaines chutes de neige, même en été.
Et le moins qu’on puisse dire, c’est qu’Anne-Lise s’est donné les moyens pour les dompter …
Dans ce hors série spécial UTMB en collaboration avec Dans la Tête d'un Coureur, nous recevons l'ultra-trailer français Mathieu Blanchard.
2ème de l'UTMB en 2022 derrière la légende Kilian Jornet, Mathieu s'est lancée en 2023 dans une saison atypique marquée par une ascension du Kilimandjaro, un marathon de Paris bouclé sur le chrono canon de 2h22mn36s et une 3ème place au Marathon des Sables.
Son objectif majeur de la saison, la mythique Western States aux Etats-Unis, ne s'est cependant pas passé comme il l'espérait. S'en est suivi un mois de juillet compliqué jusqu'à l'annonce à la mi août de sa participation à son 4ème UTMB.
Pour ce premier épisode de la saison 6 d'Ultra Talk, je reçois deux ultra traileurs exceptionnels tous deux membres de la Team Altra: Dawa Sherpa & Théo Le Boudec.
Théo a seulement 22 ans et n'a débuté le trail qu'au moment du confinement. Récent vainqueur de l'Istria 100K, il est décrit comme l'une des nouvelles pépites de l'ultra-trail français.
Son co-équipier Dawa est l'un des ultra-trailers les plus expérimentés du circuit et le vainqueur de la première édition de l'UTMB, il y a tout juste 20 ans en 2003.
Dans cet épisode nous allons explorer leurs parcours si singuliers, la façon dont ils se préparent pour les compétitions, leurs challenges à venir et les manières de les surmonter.
Nous allons nous concentrer sur la manière dont ils s'entraînent, dont ils gèrent leur alimentation et leur récupération et confronter leurs points communs et leurs différences à l'approche du départ de l'UTMB 2023.
Un épisode enregistré en collaboration avec Altra, spécialiste de la chaussure running et trail.
Victor Bouscavet a de nouveau frappé !
Comme vous pourrez l'entendre dans cet épisode, Victor est un fin stratège, où rien n'est laissé au hasard. Il a traversé la France à une vitesse moyenne incroyable, captivant et impressionnant les suiveurs par sa clarté d'esprit.
Son parcours a été tout simplement remarquable, surmontant les défis avec une détermination inébranlable. La capacité de Victor à maintenir sa concentration et à s'adapter aux circonstances changeantes est véritablement impressionnante.
Nous saluons les exploits remarquables de Victor et son esprit indomptable. Il est une véritable source d'inspiration pour tous les athlètes et aventuriers en herbe.
Joignez-vous à nous pour célébrer l'incroyable périple de Victor Bouscavet à travers la France !
Bienvenue dans l'Ultra Talk, le podcast qui explore les parcours inspirants des athlètes de l'ultra-distance. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir une femme extraordinaire, Cassandre Jibault.
Cassandre est une diététicienne passionnée qui travaille à l'Hôpital Necker Enfants Malades et a également étudié à l'IFSI-IFAS Picpus à Boulogne-Billancourt, en Île-de-France. Mais Cassandre ne se limite pas à sa carrière dans le domaine de la santé.
En effet, elle se lance dans le défi audacieux du Race Across France, sur la distance de 300 kilomètres. Cette course exigeante mettra à l'épreuve non seulement sa condition physique, mais également sa détermination mentale et sa capacité à repousser ses propres limites.
Dans cet épisode, nous aurons le privilège d'explorer le parcours de Cassandre Jibault, sa passion pour la nutrition et la santé, ainsi que son incursion dans le monde de l'ultra-distance. Nous découvrirons ses motivations, les défis qu'elle a dû surmonter pour se préparer à la course et les conseils qu'elle peut partager en tant que diététicienne.
Préparez-vous à être inspiré(e) alors que nous plongeons dans l'histoire captivante de Cassandre Jibault, une femme qui allie sa passion pour la santé et le bien-être à un défi sportif d'endurance. Prêt(e) à explorer les facettes multiples de son parcours et à être inspiré(e) par sa détermination ?
Installez-vous confortablement et préparez-vous à une conversation enrichissante avec Cassandre Jibault, une diététicienne qui se lance dans l'aventure du Race Across France sur 300 kilomètres.
@arnaudmanzanini
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Bienvenue dans l'Ultra Talk, le podcast qui explore les récits inspirants des athlètes de l'ultra-distance. Aujourd'hui, nous sommes ravis d'accueillir une athlète polyvalente et déterminée, Amélie Barbetta.
Amélie a commencé sa carrière sportive en tant que joueuse de football, se formant d'abord à l'ASVEL puis à l'Olympique lyonnais. Elle a fait ses débuts en première division lors de la saison 2008-2009 avec l'AS Saint-Étienne. Mais Amélie ne s'est pas contentée d'exceller sur les terrains de football.
Avec une passion pour les défis physiques et le dépassement de soi, Amélie se lance maintenant dans le monde de l'ultra-distance en acceptant le défi impressionnant du Race Across France 1000k. Cette épreuve intense mettra à l'épreuve sa résistance mentale, son endurance physique et sa détermination sans faille.
Au-delà de ses exploits sportifs, Amélie est une source d'inspiration pour de nombreux adeptes de l'ultra-distance. Son parcours de football, son expérience en compétitions internationales et sa transition vers les courses d'endurance témoignent de sa volonté inébranlable de relever de nouveaux défis et de repousser ses propres limites.
Dans cet épisode, nous aurons l'opportunité de découvrir le parcours exceptionnel d'Amélie Barbetta, ses motivations profondes et les défis qu'elle a dû surmonter pour se préparer au Race Across France 1000k. Nous explorerons également les leçons précieuses qu'elle a tirées de ses expériences sportives passées et de sa transition vers l'ultra-distance.
Préparez-vous à être captivé(e) alors que nous plongeons dans l'histoire inspirante d'Amélie Barbetta, une athlète qui repousse constamment ses limites et défie les attentes.
Installez-vous confortablement et préparez-vous à une conversation passionnante avec Amélie Barbetta, une athlète polyvalente qui se lance dans le défi ultime du Race Across France 1000k.
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Bienvenue dans cet épisode spécial de notre podcast où nous allons plonger dans le monde fascinant de Régis Courteille, un athlète exceptionnel et triple finisher de la Race Across France.
Régis se prépare actuellement pour un défi encore plus grand, celui de devenir quadruple finisher de cette course éprouvante.
La Race Across France est une compétition de cyclisme ultra-endurance qui s'étend sur des milliers de kilomètres, traversant les magnifiques paysages de la France. Les participants doivent parcourir ces distances insensées en un temps limité, testant ainsi leur endurance physique et mentale.
Pour comprendre les motivations et les défis auxquels Régis est confronté, nous allons plonger dans sa vie et explorer son parcours d'athlète.
Nous découvrirons également les hauts et les bas de son voyage. Quelles sont les plus grandes réalisations de Régis jusqu'à présent ? Quels ont été ses moments les plus difficiles et comment les a-t-il surmontés ? Quelles leçons a-t-il apprises de ses expériences passées qui l'aideront à relever ce défi encore plus audacieux ?
Nous aurons également la chance de comprendre comment Régis équilibre sa vie personnelle et sa passion pour l'ultra-endurance. Comment parvient-il à se consacrer à son entraînement intensif tout en maintenant des relations et des responsabilités en dehors de la course ? Quels sont les sacrifices qu'il a dû faire et comment trouve-t-il la motivation pour continuer à repousser ses limites ?
Ce voyage à travers l'univers de Régis Courteille promet d'être inspirant et captivant.
Accrochez-vous et préparez-vous à plonger dans la vie d'un véritable athlète d'ultra-endurance. Que vous soyez un passionné de cyclisme, un amateur de défis sportifs ou simplement curieux d'en apprendre davantage sur la détermination humaine, cet épisode est fait pour vous. Ne le manquez pas !
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Je suis ravi de vous présenter cette épisode mettant en vedette une personne extraordinaire, Ludivine Mantz, qui participe à la Race Across France 2500K
Dans cette interview captivante, nous explorons le voyage intérieur et la découverte de la France à travers les yeux de Ludivine Mantz, une participante courageuse et déterminée de la RAF. Elle nous raconte les défis qu'elle a dû surmonter, tant sur le plan physique que mental, pour se préparer à accomplir cet exploit incroyable.
Que vous soyez un amateur de cyclisme, un passionné de voyages ou simplement à la recherche d'une dose de motivation, cette interview vous offrira une perspective unique et inspirante. Vous découvrirez comment le dépassement de soi et la découverte de notre environnement peuvent changer notre vision de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.
Merci de nous rejoindre et de faire partie de cette expérience enrichissante !
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Bonjour à tous et bienvenue dans un nouvel épisode où nous avons l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel, un véritable passionné d'ultra-endurance : Sébastien Saint Jalm !
Sébastien est un cycliste qui ne craint pas les défis. Après avoir participé à trois éditions en solo de la célèbre course Race Across France, il se lance cette année dans sa quatrième aventure avec une nouveauté captivante : il partagera cette édition en équipe de deux.
Au fil des années, Sébastien a su repousser ses limites et se surpasser lors de chaque épreuve. Sa détermination sans faille l'a mené à conquérir des sommets incroyables et à atteindre des objectifs personnels impressionnants. Aujourd'hui, nous allons découvrir comment cette expérience en équipe de deux apporte un nouvel élan à son parcours exceptionnel.
Nous plongerons dans les réflexions de Sébastien sur cette décision de passer d'une course en solo à une aventure partagée. Quels sont les avantages et les défis qui se présentent à lui dans cette nouvelle configuration ? Comment cette expérience de course à deux enrichit-elle son expérience personnelle et renforce-t-elle les liens d'équipe ? Nous explorerons toutes ces questions et bien plus encore !
Mais avant de commencer notre conversation avec Sébastien, prenons un instant pour saluer son parcours impressionnant jusqu'à présent. Ses participations précédentes à la Race Across France ont été marquées par son courage, sa persévérance et sa passion inébranlable pour le cyclisme d'endurance.
Nous sommes ravis de plonger dans les coulisses de sa préparation, de découvrir ses motivations profondes et de partager les leçons qu'il a apprises tout au long de son parcours.
Préparez-vous à être inspirés par l'histoire de Sébastien Saint Jalm !
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#raceacross #raceacrossfrance #ultratalk #podcast
Bienvenue dans le podcast Ultra Talk dédié aux exploits extraordinaires de l'ultra-distance. Aujourd'hui, nous mettons en lumière une athlète exceptionnelle : Avril Laheurte
Avril fait partie d'un groupe très restreint de sept femmes courageuses qui se lancent dans une aventure inédite. Sur un parcours de 2500 kilomètres à travers la France, du Touquet à Mandelieu-la-Napoule, elle se mesurera à plus de 150 hommes. Avec 40000 mètres de dénivelé positif, cette course est un véritable défi pour l'endurance et la détermination.
Reconnaissable par son dossard USS322, Avril à l’xpreince puisque elle a été la première femme sur la distance 1000 kilomètres en 2022 sur cette meme épreuve non sans mal vous allez l’entendre.
Dans ce podcast, nous vous invitons à plonger dans l'univers de Avril Laheurte , à découvrir son parcours, ses motivations et les défis auxquels elle est confrontée. Nous explorerons les moments de doute, les triomphes personnels et les rencontres inspirantes qui jalonnent sa route.
Préparez-vous à être captivés par l'histoire de Avril une athlète déterminée à repousser ses limites et à tracer son chemin à travers les paysages époustouflants de la France.
À travers son récit, elle nous rappelle que rien n'est impossible lorsque l'on est animé par la passion, la persévérance et le désir d'accomplir l'extraordinaire.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Avril Laheurte.
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Bienvenue dans l'Ultra Talk, le podcast qui explore les histoires incroyables et inspirantes des athlètes de l'ultra-distance.
Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Pierre Charles, un homme qui mène une double vie : coursier de profession et cycliste d'ultra-distance par passion.
Pierre a réalisé l'exploit remarquable de terminer pas moins de quatre fois la course Race Across France, une épreuve de 2500 kilomètres à vélo, repoussant sans cesse ses limites physiques et mentales.
Mais ce n'est pas tout : en dehors de ces compétitions, Pierre parcourt régulièrement plus de 60000 kilomètres à vélo chaque année, une distance qui laisserait la plupart d'entre nous sans voix.
Dans cet épisode, nous allons plonger dans l'univers de Pierre Charles, découvrir ce qui le motive à se lancer dans de telles épreuves d'endurance et les défis auxquels il est confronté sur son chemin. Nous allons explorer son parcours, sa préparation, ses moments forts et ses moments de doute, ainsi que les leçons qu'il a tirées de ses expériences.
Alors attachez vos ceintures et préparez-vous à une conversation passionnante avec un véritable héros de l'ultra-distance, Pierre Charles.
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Bienvenue dans Ultra Talk, le podcast qui explore les histoires fascinantes du monde de l'ultra-cyclisme.
Dans cet épisode, nous allons vous présenter Marie Baron, une femme cycliste qui a fait une entrée remarquée dans le monde de la longue distance.
Marie a choisi de se lancer dans cette aventure sans aucune limite. Elle a enchaîné les kilomètres avec une détermination sans faille, en se laissant guider par une seule envie : celle de la liberté que lui procurait cette nouvelle relation avec le cyclisme d'aujourd'hui.
Mais parfois, la route vers la réussite est semée d'embûches. Marie a connu une chute spectaculaire. C'était une entrée en trombe sur les pavés, un changement de direction inapproprié, et soudain, BAM ! Elle a heurté le passé, le vrai, l'unique : la trouée d'Arenberg, ce tronçon mythique où même les plus grands champions ont trébuché.
La suite de cette histoire, Marie vous la raconte elle-même dans cet épisode captivant. Découvrez comment elle a surmonté cette chute, comment elle a relevé le défi de se remettre en selle, et comment elle est parvenue à repousser ses limites pour atteindre de nouveaux sommets dans le monde de l'ultra-cyclisme.
Restez à l'écoute pour entendre le récit inspirant de Marie Baron et pour plonger dans l'univers passionnant de l'ultra-cyclisme.
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Bonjour à tous les passionnés de cyclisme et bienvenue dans notre podcast spécial consacré à une personnalité inspirante du monde du cyclisme féminin : Céline Champonnet fondatrice de WILMA
Dans cet épisode, nous allons vous présenter l'histoire fascinante de cette marque qui révolutionne le cyclisme féminin grâce à ses innovations, ainsi que sa fondatrice Céline Champonnet, une véritable passionnée dotée d'une vision unique pour ce sport.
Le cyclisme féminin a connu une croissance significative ces dernières années, et des marques comme Wilma ont joue un rôle crucial en proposant des produits et des services spécialement conçus pour les femmes cyclistes. Avec une approche axée sur l'innovation, le confort et le style, Wilma sait répondre aux besoins spécifiques de cette communauté en pleine expansion.
Dans cet épisode, nous aurons le privilège de découvrir l'histoire de Wilma et d'explorer les innovations qui contribuent à sa renommée dans le monde du cyclisme féminin.
Nous plongerons également dans l'univers de Céline Champonnet, la fondatrice de Wilma, qui partagera sa passion, sa vision et les défis auxquels elle a dû faire face pour concrétiser son projet.
Nous aborderons des sujets tels que le design des tenues spécifiquement adaptés aux femmes, les avancées technologiques en matière de vêtements et d'accessoires cyclistes, ainsi que les initiatives communautaires et les événements organisés par Wilma pour soutenir et inspirer les femmes cyclistes de tous niveaux.
Préparez-vous à être inspirés par l'histoire de Wilma et à découvrir comment cette marque a contribué à créer une communauté dynamique de femmes passionnées de cyclisme.
Nous aurons également l'occasion d'entendre les conseils de Céline Champonnet pour encourager davantage de femmes à se lancer dans ce sport et à repousser leurs propres limites.
Merci de nous rejoindre dans cette exploration de Wilma et de son impact sur le cyclisme féminin. Préparez-vous à être inspirés et à découvrir une nouvelle perspective sur ce sport passionnant !
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Bienvenue sur le podcast où nous célébrons des individus extraordinaires qui repoussent les limites du potentiel humain.
Je suis votre Arnaud Manzanini, votre hôte, et aujourd'hui nous avons un invité remarquable dont la récente réalisation a suscité l'admiration du monde entier.
Guillaume de Lustrac, le nouveau détenteur du record du monde du marathon à reculons !
En affrontant les éléments, les défis physiques et la force mentale requise, Guillaume a défié les conventions et inscrit son nom dans les annales de l'histoire du sport. Nous sommes impatients de nous plonger dans son parcours et d'en savoir plus sur la détermination, le dévouement qui l'ont poussé à réaliser cet exploit extraordinaire ou il a du reconnecter son corps et son esprit pour s'adapter à ce mouvement non conventionnel qu'est la course à reculons sur une si longue distance. Sa persévérance et sa résilience sont une véritable source d'inspiration.
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Dynamique, curieuse et avide de défis Maximilian vit depuis plus de 5 ans sur son vélo et parcourt le monde.
Durant mon enfance,il a toujours voyagé et vécu dans des pays étrangers ce qui lui a donné une ouverture d'esprit qui lui permet de s'adapter à de nouvelles situations et d'être autonome.
Outre la maîtrise de plusieurs langues (français, allemand, espagnol, anglais, grec et italien), ces expériences à l'étranger l'ont conduit vers l'entrepreneuriat.
Son dernier défi, boucler les trois Grands Tours cyclistes en bikepacking, sans assistance, en amont du peloton professionnel.
Son prochain défi ? Vous allez le découvrir en écoutant cet épisode.
A l'autre bout du monde il nous partage ce chapitre de vie.
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C'est Soline KENTZEL sur le podcast Ultra Talk
C'est dans la salle du Grand Rex à Paris lors de la projection du festival "Montagne en scène que j'ai eu la chance de rencontrer celle qui a gravi "EL CAP"
Celle qui ne grimpe que depuis 6 ans, a réussi il y a un an l’ascension de El Capitan en Californie ce bloc de granit de 1 km de haut et 2 de large en devenant ainsi, à 21 ans, la seconde plus jeune femme à libérer une voie majeure d’El Cap, 22 ans après l’Américaine bien connue Beth Rodden.
La performance est multiple !
- Enchaîner les passages techniques
- Passer des nuits sur la paroi dans une tente minuscule
- Vivre suspendue au-dessus du vide et en autonomie
- Traversé l’Atlantique en voilier aller et retour pour ce projet
9 jours de son ascension, partagée avec le grimpeur belge Seb Berthe, que Soline nous partage dans cet épisode.
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Le 25eme Jamboree Scout Mondial se tiendra du 1er au 12 août 2023 à Saemangeum, Jeolla du Nord, Corée du Sud et 3 français ont décidé de s'y rendre à vélo.
8 mois pour franchir les 14 000 km en passant par l’Europe, le Caucase, l’Asie centrale et les routes de la soie.
Il y a Florian, déjà grand voyageur, Il parcourt l’Europe et l’Asie à vélo, Antonin, un savant cocktail de passion sportives ou rester en place ne fait plus partie de son vocabulaire, et puis Pierre, le nomade des temps modernes qui ne peut pas rester dans une ville plus de 6 mois
@arnaudmanzanini
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C’est Solenne Piret sur le podcast ultra talk,
Solenne est grimpeuse professionnelle française spécialisée dans l'escalade de bloc à une particularité. Elle n'a pas d'avant bras droit du à un arrêt de croissance.
Petite, elle passe ses week-ends en forêt de Fontainebleau avec ses parents et ses frères et sœurs mais juste pour le plaisir sans la moindre prétention de compétition ou autre envie de titre. Quelques années plus tard Solenne va enchaîner les titres de championne du monde de sa discipline.
Après un long travail et de belles rencontres, solenne fait de ce que les autres appellent un handicap une force au quotidien, elle qui cherche sur tous les terrains de grimpe à repousser les limites et à créer le futur de sa discipline.
Pourquoi et comment les choses se sont mises en place pour Solenne ? Vous allez tout savoir dans cet épisode.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Solenne Piret .
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C’est Ludivine Blanc sur le podcast Ultra Talk.
Sportive de haut niveau, multi-diplômée universitaire, releveuse de défis , recordwoman du monde de france , c’est une championne que j’ai la chance d’avoir face à moi qui va vous partager son parcours et motivations.
Pour cet épisode je ne l’ai pas accompagné dans une eau à moins de 5 degrés mais en écoutant cet épisode vous comprendrez l’impact du travail mental pour parvenir en plus de mettre entièrement le corps dans une eau glacé en maillot comment Ludivine est parvenu à battre record sur record et devenir championne du monde et de la discipline quelles seulement après avoir débuté.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Ludivine Blanc
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C’est Lionel Jourdan sur le podcast ultra talk
Et dire qu’il n’avait fait de sport avant ses 40 ans !
Depuis il enchaîne les plus gros défis au point d’être ce jour le recordman de l’Enduroman, ce triathlon qui vois faire couru depuis Londres à Paris en courant 140 km, traversant la Manche (entre 35 et 65 km) et roulant 290 km, en 49h24…
140 km à pied entre Londres et Douvres,
de 35 à 65 km (selon les courants...) à la nage pour la traversée de la Manche et
290 km à vélo entre Calais et Paris.
Lionel Jourdan est seulement le 46e à réussir, en solo, cet ultra-triathlon pas comme les autres depuis 2001.
La performance de Lionel Jourdan est donc un exploit mais ce n’est pas le seul vous allez l’entendre au palmarès de Lionel qui impressionne par son mental.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Lionel Jourdan.
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Morgane COSTON "Du vélotaf au Tour de France Femmes "
Morgane fait ses premiers tours de roue uniquement pour se déplacer d’un point A vers un point B et quelques années plus tard elle en fait son métier. Morgane est cycliste professionnelle pour la formation Cofidis.
Vous le découvrirez dans cet épisode, mais il y a eu un mentor qui a été le déclencheur et puis l’histoire s'est mise en route. Morgane a longtemps concilié sa carrière de cycliste avec un autre métier pour s’en sortir financièrement.
2022 aura été un véritable tremplin avec l'équipe Arkéa Samsic. Elle prend part notamment à plusieurs épreuves du calendrier World Tour, comme la Flèche wallonne, Liège-Bastogne-Liège et le Tour du Pays basque.
Au mois de juillet, elle est sélectionnée pour le Tour de France Femmes, qu'elle termine à la 45e place.
Morgane à 32 ans et son histoire peu inspirée de nombreuse petites filles, des jeunes femmes, mais pas que j’en suis certains
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Morgane Coston.
@arnaudmanzanini
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Sans aucune expérience préalable en vélo, Paul est parti de Paris pour rejoindre la Chine en 4 mois avec son vélo gravel. Un itinéraire dont il rêvait depuis 2 ans dès lors qu'il a regardé une vidéo similaire sur Youtube. Ce voyage de 4 mois et de 12 000 km l'a fait traverser 18 pays entre l'Europe, le Moyen-Orient et l'Asie centrale.
Paul est parti de la porte de mon immeuble à Paris pour finir à la frontière entre la steppe kazakhe et la taïga russe, près de la ville de Semeï, refusé à la frontière russe en raison des restrictions du Covid-19 et probablement de ma guerre.
Il a traversé les Alpes en hiver, longé les frontières syrienne et irakienne au Kurdistan, entré en Iran pendant le Ramadan, parcouru à vélo la Pamir Highway, la deuxième route la plus haute du monde (point culminant à 4 655 m).
La seule préparation qu'il ait faite avec son vélo a été de faire 2 km autour du Parc du Luxembourg pour vérifier le fonctionnement de ses pédales automatiques. BLUFFANT !
Le film de cette aventure que vous pouvez visionner sur YouTube ICI
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Paul De Tilly.
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Marion Poitevin, est une pionnière en France, dans ce qu'elle entreprend elle est "la première femme".
Amoureuse de la montagne, c'est dans son élément qu'elle fait carrière. Militaire, instructrice, secouriste et guide de haute montagne. Première femme admise au groupe militaire de haute montagne, première femme au sein de l’équipe d’alpinisme d’élite de l’armée de terre, première femme instructrice à l’École militaire de haute montagne et la première femme CRS montagne.
Parfois rien ne sert de faire de grande introduction, ces quelques mots Sont une invitation à écouter cet épisode d'une femme première.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Marion Poitevin.
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C'est Alix Bouquet sur le podcast Ultra Talk
Numéro 4 mondiale de sa discipline, la jeune femme âgée de 22 ans , actuellement en études de communication à Bordeaux, nous partage dans cette épîsode sa passion pour le roller freestyle.
Fan de patinage artistique depuis son enfance, Alix fut inscrite par ses parents au roller à l’âge de 3 ans, la patinoire étant située trop loin de chez elle.
Le reste de son histoire à découvrir dans cet épisode.
Ce fut pour moi une superbe découverte je n’ai aucun doute que pour vous aussi.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Alix Bouquet
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#242 Elsa Lagache " New York San Francisco à vélo en pleine pandémie !"
Elsa est une jeune Française installée à New York qui ne s’arrête plus de pédaler.
Pendant la pandémie, elle a rallié New York à San Francisco avant de rejoindre San Diego, au sud de la Californie. Un périple de plus de 5,000 kilomètres qui lui a donné des ailes.
Depuis, plus rien ne l’arrête !
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour "Elsa Lagache "
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"Marin est aussi discret qu'il est talentueux. Né à Paris en 1996, il est parti habiter en Suisse pour apprendre le design industriel, il s’est retrouvé après son Bachelor en 2018 à faire du vélo et il a tellement aimé ça qu’il a voulu en faire son métier. L'été dernier, Marin a battu le record de la Hope 1000, course de VTT longue distance qui traverse sur 1000 km la Suisse par ses monts devant la légendaire Lael Wilcox.
Superbe parcours, belle histoire !
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Marin de Saint-Exupéry." @arnaudmanzanini
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Annabel Kam s’est vu projetée à la tête de Kciop suite au décès de son papa Henry Kam, à quelques semaines de la célèbre course de chiens de traîneau, la Grande Odyssée VVF, en 2018.
Depuis, elle a su prendre sa place et redonner un souffle nouveau à cette épreuve devenue incontournable et tellement magique. La Grande Odyssée VVF, c'est avant tout la vision d'un homme qui découvre cette pratique en sponsorisant Nicolas Vanier et la Yukon Quest.
C'est de cette découverte des valeurs de la course de chiens de traîneau, et des émotions qu'elle procure, qu'est née en 2005 la Grande Odyssée VVF.
Depuis, le format a évolué et le succès est indiscutable.
11 étapes, 64 mushers, 600 chiens avec des places qui s’arrachent en 2 heures.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Annabel Kam."
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Aurélien Ducroz est l'invité d'Arnaud Manzanini dans le podcast Ultra Talk.
Mais comment un chamoniard de monde de ski freeride devient skipper professionnel ? C’est ce que vous allez découvrir !
Aurélien est natif de Chamonix, descendant d’une famille de guides de Haute Montagne et de moniteurs de ski. Alors pour lui, la montagne et le ski font partie de son patrimoine génétique.
Il commence la compétition par le saut à ski avec une qualification en équipe de France et trois titres de Champion de France junior avant de s’orienter vers le ski freeride, discipline qui lui vaudra deux titres de Champion du Monde, plus de 15 victoires sur le Freeride World tour et 4 victoires à l’Xtreme de Verbier.
En 2009, le hasard des rencontres lui fait découvrir une nouvelle passion : la voile. En parallèle de sa carrière de freerider, dès 2011, il s’aligne au départ de la mini-Transat 6.50 et suit rigoureusement les règles de l’apprentissage, épaulé par les grands noms de la voile qui ont nourri sa passion.
Le courage de recommencer dans un milieu totalement inconnu lui ouvre les portes d’une nouvelle carrière. Aurélien se lance en 2020 dans le développement et la construction d’un nouveau bateau. Le Class 40 Crosscall lui apportera son premier titre de Champion du monde de voile en 2022 ainsi que sa première participation à la légendaire Route du Rhum.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Aurélien Ducroz.
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Crédit Photo @crosscall
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Aline Sievener est l'invitée d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Il est évident que son parcours va raisonner pour de nombreuses femmes. Clairement.
Aline m’a été recommandée par un fidèle auditeur et je remercie chaleureusement Loïc pour cela.
J’ai creusé le parcours d'Aline, et très rapidement, j’ai souhaité sa présence sur le podcast afin que celle-ci vous partage sa formidable année 2022 pleine d'aventure mais aussi et surtout comprendre ses motivations.
Cet épisode est inspirant tout simplement !
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Aline Sievener
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Thomas a couru de Londres jusqu'à la Manche (131 km en 19h27) puis a traversé la Manche à la nage (44 km en 15h31) puis enfourché son vélo pour se rendre à Paris (290 km plus loin en 11h46). Moins de 50 athlètes ont réussi ce défi depuis 2001.
Hockeyeur puis rugbyman, une carrière à haut niveau qui se profile avec le Stade Français et la fracture le laisse à terre et remet tout en cause !
Depuis 2016, il a chaussé les baskets et rien ne l’arrête : Marathon, Ironman, Norseman. Et tout dernièrement Enduroman !
C’était un rêve individuel et c’est devenu un souvenir collectif. Thomas vous dit tout dans cet épisode.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Thomas Ostré
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La première fois où j’ai croisé Karen, c’était sur une base de vie de la RAF 2020 1000 K. Celle-ci attendait son époux qui allait devenir finisher quelques jours plus tard, et elle portait leur futur enfant.
La seconde fois où j’ai croisé Karen, c’était au départ de la RAF 2021 2500K. Celle-ci accompagnait son époux qui allait devenir finisher plusieurs jours plus tard.
La troisième fois où j’ai croisé Karen, c’était encore à l’arrivée de la RAF 2021 2500K. Celle-ci venait d’être finisheuse avec son époux en équipe de 2.
Son époux a été sportif de haut niveau en voile et est triple finisher de RACE ACROSS FRANCE. L'épisode de Sébastien Scotto Di Fasano est le #202
Tout est dit ! Il ne vous reste plus qu’à écouter cet épisode : je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Karen Scotto Di Fasano
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Julien alias Jules à la bougeotte est l'nvité d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk cette semaine.
Dans cet épisode, vous allez entendre comment Julien à réaliser un de ses rêves, marcher le mythique "PCT", comme Sarah Marquis épisode #129 l’avait fait pour se lancer dans le monde de l’aventure quelques années plus tôt.
Le "PCT" est un des chemins de randonnées les plus célèbres des Etats-Unis, voire du monde !
Long de 4240 kilomètres, il relie la frontière mexicaine à la frontière canadienne en passant par la Californie, l’Oregon et l'État de Washington. Du désert aux forêts, en passant par les sommets enneigés de la Sierra Nevada et des parcs nationaux comme Yosemite ou Crater Lake, le "PCT" est un chemin extraordinaire, popularisé par le livre (puis le film) Wild.
Marcher plus de 5 mois pour traverser un pays avec un sac à dos de 19Kg, c’est l’histoire qui va vous être racontée à travers cet épisode.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Jules à la bougeotte
Merci pour votre fidélité.
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"Tout d'abord, je tenais à vous adresser tous mes vœux de bonheur, de réussite et de santé pour cette année 2023.
Une nouvelle fois un immense merci pour votre fidélité et les nombreux messages que vous m'envoyez.
2023 va être une année de challenges auxquels il nous faudra faire face mais il ne fait aucun doute que nous saurons trouver les ressources nécessaires.
Anaïs Quemener est spécialiste de la course à pied, une véritable passion qui se transmet de génération en génération.
À 23 ans, Anaïs détecte presque par hasard une boule dans un de ses seins. Au regard de son jeune âge, les médecins qu’elle consulte alors estiment qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Mais face à l’augmentation du volume de cette étrange boule, la jeune femme retourne consulter et se voit cette fois prescrire une mammographie et un bilan sanguin ainsi qu’une ponction.
7 août 2015, l'annonce tombe !
Cancer agressif, stade 3/4, possible ablation du sein.
Déni, acceptation, projection sont les étapes qui vont suivre.
Anaïs n'a jamais abandonné le sport, ce qui lui a permis de gagner le combat le plus important de sa vie, malgré un traitement Cardio toxique avec risque d'infarctus.
Malgré la chimio et ses terribles effets secondaires, malgré la fatigue qui la terrasse, elle ne renonce jamais à s'entraîner.
Alors en rémission, elle est depuis deux fois championne de France du marathon, vice championne de France sur 100 km et membre du Team Salomon.
Marraine de Casiopeea, Anaïs s’engage depuis 2016 à promouvoir les bienfaits de la pratique sportive face à la maladie.
Pour l’association et Anaïs, le cancer ne doit pas empêcher de se surpasser et c'est comme cela qu’elle a fait courir 500 000 km aux français lors en octobre dernier.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Anaïs Quemener."
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"Nous voilà déjà en cette fin d’année 2022.
Cette année encore des invités exceptionnels se sont exprimés sur leurs parcours, au micro de ce podcast.
Une de mes grandes fiertés est de pouvoir compter de fidèles auditeurs parmi mes invités.
Savoir que des femmes, des hommes, qui réalisent des choses extraordinaires écoutent Ultra Talk pour continuer de progresser, cela me touche énormément.
Environ 500 000 écoutes... un demi-million d'écoutes en 2022 en progression de 25% par rapport à 2021 pour le podcast Ultra Talk qui se classe régulièrement dans le top 50 des podcast français toutes catégories confondues.
La grande qualité de mes invités additionnée à une grande quantité de travail, le tout multiplié par des auditeurs de plus en plus nombreux et fidèles, cela donne un résultat "ultra ordinaire" alors MERCI pour votre fidélité.
Le plus beau cadeau que vous pouvez me faire est de parler de ce podcast autour de vous, de le commenter et de le partager sur les réseaux …
N'hésitez pas non plus à m’envoyer sur l’adresse ultratalk@gmail.com les noms des personnes que vous souhaitez entendre à mon micro.
Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année et je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mes invités.
Merci"
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Nous voilà déjà en cette fin d’année 2022. Cette année encore, des invités exceptionnels se sont exprimés sur les parcours au micro du podcast.
Une de mes grandes fiertés est de pouvoir compter de fidèles auditeurs parmi mes invités. Savoir que des femmes, des hommes, qui réalisent des choses extraordinaires, écoutent ULTRA TALK pour continuer de progresser, cela me touche énormément.
Environ 500 000 écoutes, un demi-million d'écoutes en 2022, en progression de 25% par rapport à 2021 pour le podcast Ultra Talk qui se classe régulièrement dans le top 50 des podcasts français toutes catégories confondues.
La grande qualité de mes invités additionnée à une grande quantité de travail, le tout multiplié par des auditeurs de plus en plus nombreux et fidèles, cela donne un résultat ultra ordinaire alors MERCI pour votre fidélité.
Le plus beau cadeau que vous pouvez me faire est de parler de ce podcast autour de vous, de le commenter et de le partager sur les réseaux.
N'hésitez pas non plus à m’envoyer sur l’adresse ultratalk@gmail.com les noms des personnes que vous souhaitez entendre à mon micro.
Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année et je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mes invités.
Merci
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Alexandre Boucheix alias "casquette verte" est l'invité d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk.
A travers cet épisode, vous allez savoir pourquoi "casquette verte" est connue sous ce pseudo mais qui est cet homme qui enchaîne un Ultra tous les 15 jours !
Là où certains se concentrent sur un ou deux Ultras dans l'année, lui en a couru onze sur les douze derniers mois pour au final en remporter six. Un exploit.
Et c’est à la machine à café que tout a commencé, vous allez l'entendre en 2014.
Depuis, beaucoup de chemins parcourus et de kilomètres courus. En 2022 tout comme en 2021, il est sur un rythme de 10 000 km/an... faites le calcul !
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Alexandre Boucheix alias "casquette verte"
Arnaud Manzanini
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Mila et Denni sont les invités d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk.
C'est l'histoire d'une femme originaire de Bretagne et d'un sportif de haut niveau originaire de Cueno en Italie. Ils se rencontrent à Bayonne mais s’installent pour vivre ensemble à Paris.
Et puis quelques mois plus tard, ils décident de tout plaquer pour partir à vélo à travers l'Europe, à travers le monde. Depuis, ils ont traversé 27 pays et ont réalisé six grands itinéraires à vélo.
A travers cet épisode, vous entendrez leur belle philosophie de vie et de couple mais aussi comment ils ont fait évoluer leur matériel au fur et à mesure des kilomètres parcourus. Pourquoi ils se sont fait refuser l'accès en Chine ? Quel est leur métier ?
Mila nous partage conseils et astuces qui vont vous permettre, vous aussi, de vous lancer dans ce genre d'aventure avec beaucoup moins d'appréhension.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Mila que vous pouvez suivre sur les réseaux sous le pseudonyme "Un monde à vélo."
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"Pendant deux ans, Nil et Marie ont vécu une aventure épique.
Ce n’est pas à l’autre bout de la planète qu’ils se sont lancés dans cette expédition, mais bien chez nous, sur ce continent que nous connaissons si peu, l’Europe : du Portugal à la Turquie, 10 000 km à pied par la haute route, celle des montagnes.
Un tracé qu'ils ont dessiné eux-mêmes, choisissant chaque route, sentier ou chemin pour aller à la rencontre de l’autre. L’autre version de soi, l’autre compagnon de route, l’autre croisé par hasard, l’autre pays …
Au-delà de la performance, ce projet, tourné vers l’autre et profondément ancré dans une idée du voyage plus vert et responsable, a été conçu pour fédérer et inspirer.
Le projet a d’ailleurs reçu le Haut Patronage du Parlement européen pour ses dimensions culturelles et humaines.
Avant leur départ, Nil et Marie ont également monté 1KG FOR THE PLANET : ils ont initié la production de sacs de collecte de déchets, fabriqués à partir de bouteilles en plastique. Ces sacs, qu’ils ont distribués au fil du voyage, ils les ont utilisés pour ramasser les détritus abandonnés sur les 10 000 km de sentiers parcourus.
À travers ce geste simple, ils ont tenté, aussi souvent que possible, de sensibiliser petits et grands au sein des populations locales et plus largement grâce à leur audience sur les réseaux sociaux.
Un livre Deux pas vers l’autre… qui relate le voyage, épique, les rencontres, nombreuses.
Mais aussi un très bel ouvrage, puisque Nil est photographe.
C’est une belle histoire que je vous partage ce jour.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mes invitées du jour Nil et Marie."
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Joffrey Maluski est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Depuis trois ans, Joffrey enchaîne les aventures avec cette volonté de partager et d'inspirer les gens à s'évader et à se sentir plus libre en plein air.
Joffrey est passionné par les activités de plein air et trouve son inspiration dans les grands espaces de la nature.
Sa première aventure a duré deux ans sur la Panaméricaine, la route la plus longue du monde qui traverse le continent nord américain.
Après un retour en France, il n'a cessé de voyager dans plusieurs pays d'Europe avec une incroyable aventure en Islande en autonomie. Il s'agissait d'un voyage à vélo de trois mois dans l'endroit le plus reculé des hauts plateaux islandais, dominé par d'immenses glaciers, des déserts de cendres et de puissantes structures de lave.
Un itinéraire exigeant en raison des conditions climatiques extrêmes et des nombreuses rivières à traverser.
Après deux voyages en France, l'un dans les Pyrénées françaises et un second dans les Alpes françaises en vélo et en ski de randonnée, il cherchait une nouvelle destination qui le mettrait au défi. Direction le cap nord en autonomie.
Formidable épisode sur les fantastiques aventures de Joffrey qui, vous allez l’entendre, est quelqu'un d'introverti donc un grand merci à lui d’avoir fait cet effort de nous partager ses aventures.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Joffrey Maluski.
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Luisa Werner est d’origine allemande et vit désormais à Grenoble où elle poursuit des études. Quand on lui demande ce qu'elle faisait auparavant, elle nous répond qu'elle faisait un petit peu d'aviron et puis quand on creuse on se rend compte que Luisa était membre de l'équipe d'Allemagne d'aviron il n'y a pas si longtemps.
On comprend mieux les performances de Luisa cette année au point d'être une des plus performantes au monde.
Luisa, qui a découvert le cyclisme pour se relancer sportivement, vient de réaliser une saison exceptionnelle en bikepacking, gagnant notamment chez les femmes le 500 km de RACE ACROSS FRANCE.
Elle qui a connu l'exigence et la rigueur du haut niveau en Allemagne avance désormais à deux roues avec le plaisir et le partage comme moteur.
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Yves Le Blevec est l'invité du podcast Ultra Talk cette semaine. Au départ, cela devait être un enregistrement en visio et puis Yves m’a contacté pour me dire qu’il n'était pas très à l’aise avec la visio. Que si j'avais la possibilité de venir à Saint Malo, cela serait génial de faire ça en face en face et découvrir l’ambiance de la Cité Corsaire. Il n’en fallait pas plus pour que je saute dans le premier train direction Saint Malo et le bassin Vauban afin de me retrouver devant le bateau du Team ACTUAL.
Cet événement c’est la Route du Rhum, la 11e édition. Yves Le Blevec, au moment où sort cet épisode, est sur le point de prendre la mer avec le bateau Actual numéro 53 dans la catégorie Ultim. Nous avons enregistré sept jours avant la date initiale du grand départ, face à son bateau, qu’il a eu la gentillesse de me faire visiter. Les marins m'impressionnent et ce qui l’impressionne aussi ce sont les liens qu’il nouent avec leur partenaire depuis des décennies. Actual Group et Yves Le Blevec, c’est une histoire qui dure depuis 20 ans. Et ensemble, ils ont su progresser et innover autour de valeurs et de principes managériaux partagés : audace, responsabilité, engagement et confiance.
Quand on parle de voile, on pense au tour du monde, Yves a battu deux records autour du monde avec Bruno Peyron sur Orange. Une tentative de record en solo à l’envers ou il a failli perdre la vie, quand juste après le Cap Horn il chavire, actionne sa première balise de détresse puis la seconde. Yves est obligé d'abandonner son bateau, qui sera perdu à jamais. Beaucoup se serait effondré après cet échec sportif mais pas un marin comme Yves ou toujours accompagné par Actual, il décide de se lancer dans la catégorie Ultim.
D'autres skippers au départ de la Route du Rhum, ont été au micro de ULTRA TALK.
> François GABART
> Thomas COVILLE
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Au milieu de l'été dernier, en pleine canicule, la Française Floriane Hot est devenue à Berlin championne du monde des 100 km, avec un chrono de 7h04'03".
Il s’agit de son premier titre planétaire de la discipline, détenant désormais le record de France et d'Europe, (record de France pulvérisé de 22'41 et record d’Europe amélioré de 6'29).
C'était la seconde fois qu'elle s'alignait sur un 100 km. Pour son premier 100 km , elle a été championne de France en avril dernier.
Originaire de Toulouse mais résidant à Aix-en-Provence, cette jeune femme de 31 ans fait une entrée fracassante dans la discipline.
Florianne n'est pas professionnelle et, cela va vous surprendre, n'a pas de sponsor... une championne du monde sans le moindre partenaire : je suis certain que cela va changer à l'issue de cet épisode.
Dans cet épisode, Floriane va nous détailler sa course, ses émotions, ses sensations et comment elle a réalisé cet exploit mais aussi l’apport de son stage au Kenya quelques semaines plus tôt.
Les records de Floriane Hot :
- 10km : 35'55
- Semi-marathon : 1h19'22
- Marathon : 2h41'28
- 100km : 7h04'03
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Floriane Hot
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Flavien Scordel est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk.
Vous êtes nombreux à vous demander : mais qui est Flavien ? Quel est son parcours, sa passion, son métier ?
Du pays il en a vu, avec ou sans vélo d'ailleurs, mais toujours avec son appareil photo. Canada, Grande-Bretagne, Pays-Bas, Chili, Finlande... Et une traversée de l'Europe dernièrement : l'aller en mode "race" et le retour en mode "slow ride".
Comment et pourquoi ? Pour avoir toutes les réponses, il vous suffira d’écouter cet épisode et vous découvrirez ce personnage sensible, intelligent, mais avant tout le roi du kiff. Un véritable "kiffologue" comme il se nomme lui-même.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Flavien Scordel
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Camille Pic est l'invitée d'Arnaud Manzanini, cette semaine, dans le podcast Utra Talk.
Originaire de Chamonix et désormais installée Bayonne, Camille Pic a conservé son amour pour pour les sports "outdoor".
Après une première carrière dans le digital chez Christian Louboutin & L’Oréal, elle décide de changer de vie, pour faire une différence positive dans la vie des gens. Elle abandonne tout plan de carrière et décide d’écouter sa petite voix intérieure.
C’est alors qu’elle reprend ses études pour devenir naturopathe. Les planètes vont alors se mettre en mouvement pour s’aligner pleinement et faire en sorte que Camille soit aujourd’hui épanouie en réunissant ses passions que sont le sport et le digital.
Et pour cela, il y a le site mangeteslegumes.net, mondialement connu, où Camille partage de nombreuses astuces santé et bien être.
Camille est également auteure. Son premier ouvrage "Être en forme pour les Nuls" est sorti le 25 août 2016 aux Editions First, son second “Mon Cahier Vélo Training” est sorti le 1er mars 2018 chez Solar et enfin son coffret “Ça roule pour moi” qui contient une ré-édition du carnet est sorti en Novembre 2021.
On parle sport bien évidemment avec Camille mais aussi développement personnel, vélo, ski, surf mais aussi finance.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Camille Pic.
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Jeremy Desdouets est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. A travers cet épisode je reviens avec lui sur son exploit réalisé l'année passée.
Jérémy Desdouets a bouclé 2 104 kilomètres autour des côtes bretonnes en 27 jours, au rythme de plus de 80 kilomètres par jour établissant le nouveau record sur le célèbre GR34. 2 104 kilomètres pour 28 000 mètres de dénivelé positif.
Le GR34, ce chemin côtier mythique longeant les côtes bretonnes du Mont-Saint-Michel à Saint-Nazaire, est aussi appelé le Sentier des douaniers.
Théo Cheval a suivi le traileur sur ce célèbre Sentier des douaniers, long de 2 104 kilomètres pour 28 000 mètres de dénivelé positif, et en a tiré ce film documentaire de 35 minutes, intitulé Pérégrinations Bretonnes.
Durant ces 27 jours, le traileur morbihannais a couru près de 11 heures par jour, sur une distance d'environ 80 kilomètres de moyenne, presque l'équivalent de deux marathons.
Longer le pourtour des côtes bretonnes était aussi un retour aux sources pour celui qui est originaire du Morbihan, une façon de redécouvrir sa Bretagne et d’observer tout en courant la diversité des paysages.
Magnifique défi, aventure et recours qui nous est raconté dans cet épisode en toute simplicité et sincérité.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Jeremy Desdouets.
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Marion Mériguet est une femme musheuse professionnelle diplômée mais aussi et surtout une cycliste ultra distance.
Originaire de la Vallée d'abondance and le Vercors, Marion a toujours vécu dans la montagne et est désormais entourée d'une meute de 20 chiens.
C'est une rencontre qui a changé sa vie. Femme de caractère, le vélo est son mode de déplacement. Partir en Espagne aller-retour ne l'impressionne pas pour visiter une partie du pays, bien au contraire.
Notre rencontre à nous avec Marion, c’était lors de l’arrivée de Race Across France 2022 sur la distance 1000K. Elle venait de franchir la ligne mais l’intensité des émotions qui l’ont traversée pendant ces 6 jours était bouleversante à entendre et cela valait un épisode...
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Marion Mériguet
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Tout récent finisher de la PTL ouvrant la semaine de l'UTMB, Loïc Blanchard vient dans cet épisode nous partager son parcours.
Alors qu’il est en pleine préparation pour un ironman, un terrible accident vient modifier sa vision du sport.
Cet ancien judoka est désormais un en sportif aventureux en passant des organes du Népal à celles de Chamonix, tout dernièrement.
Le parcours et les aventures de Loïc sont tout aussi denses que cet épisode où il nous raconte sa dernière aventure lors de la PTL où il a puisé dans ses réserves comme jamais il ne l’avait fait auparavant.
Privation de sommeil et hallucinations sont au rendez-vous. Mais aussi et surtout les valeurs du sport qui font que trois équipes au départ n’en firent qu’une seule à l'arrivée.
Loïc est aussi podcaster et juke vous invite à aller ensuite après cette écoute jeter une oreille aux Frappé.e.s.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Loïc Blanchard
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Je vous encourage vivement à découvrir mon dernier podcast avec Caroline Prigent qui est la fondatrice de LE GREW ayant pour mission d’inspirer les femmes à devenir encore plus autonomes qu’elles ne le sont par l'ultra-sport et l'aventure.
A travers la conversation que nous allons avoir avec Caroline, celle-ci va revenir sur son parcours personnel mais aussi professionnel qui l’a amenée à prendre une grande décision il y a quelques mois seulement : quitter son job de salarié pour se lancer à son propre compte.
Comme vous l'entendrez, les aventures longues distances « à vélo » qu’elle a pu vivre ne sont pas étrangères à cette prise de décision.
Vous qui lisez ces lignes ou qui écoutez ce podcast peut-être connaissez-vous ce sentiment... ce sentiment de plénitude, de liberté totale, d'alignement avec soi-même, qui nous fait agir de suite une fois la ligne d’arrivée franchie.
L'avez-vous déjà connu ? Qu’avez-vous changé ? Avez-vous eu l’audace ou le courage d'aller au bout de la réflexion ?.
Des moments de solitude et des imprévus, Caroline en a connus lors de sa dernière participation il y a quelques semaines seulement à la course cycliste ultra distance, la Trans Continental Race, épreuve cycliste en autonomie totale de plus de 4000 km à travers l’Europe.
Son récit d'aventure force le respect et le courage tellement les imprévus se sont mis au travers de sa route. Mais à force de résilience et de belles rencontres, Caroline a réussi, coup de pédale après coup de pédale, à aller au bout de son défi.
Magnifique !
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"Mai 2019, alors que Tom est à vive allure en pliable descente, une voiture s’immobilise devant lui. Il ne peut l’éviter et s’encastre à pleine vitesse.
10 jours de coma, 17 fractures, de multiples ruptures aux cervicales, aux vertèbres, aux deux poignets, aux doigts, six côtes cassées et les deux genoux en vrac.
Les médecins annoncent à ses parents qu’il a de forte chance d’être tétraplégique.
Auteur d’une année 2018 sensationnelle, durant laquelle il est notamment sacré champion de France longue distance, vainqueur du triathlon XL de Gérardmer et de l’Ironman 70.3 de Lanzarote, il décide de mettre un terme à sa carrière le 31 mai 2020, un an après l’accident, résigné, lui qui était annoncé comme l’étoile montante du triathlon français
Près de trois ans après son terrible accident, il a dû réapprendre à se mettre assis, debout, à marcher, puis courir...Tom Lecomte a remis un dossard pour la première fois, à Lanzarote, il y a quelques semaines.
Le témoignage de Tom est poignant.
Désormais il vit chaque seconde pleinement et 2023 va être son année à n'en pas douter.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Tom Lecomte."
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Le seul titre qui manque à Ophélie est l’or olympique mais savez- vous qu'Ophélie a participé à 5 Olympiades ?
Les Jeux Olympique c'est une affaire de famille puisque son papa avait fait les J.O de Tokyo en 1964 puisque professionnel en Basket-ball.
En ecoutant cet épiode vous connaîtrez toute l’histoire de cette femme qui respire le bonheur, que ce soit lors de ses debuts à skis, ou son dernier accomplissement qui était de réaliser à vélo le Tour de France randonneur long de 5 500 kilomètres sur les frontières terrestres et maritimes de la France.
Parcours de vie impressionnant que celui d'Ophélie.
Un épisode passionnant et inspirant que j’ai eu la chance d’enregistrer avec une femme qui a su avec le temps suivre son feeling, son intuition.
Pour développer cette capacité, elle a travaillé pour capter les signaux que lui envoyait sa voie intérieure.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Ophélie David
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Waouh ! Quelle édition de l'UTMB Mont Blanc nous venons de vivre ! J'ai été cueilli comme une fleur et je me suis pris au jeu.
Je n'ai plus quitté le live de l'ouverture de l'antenne jusqu'à sa fermeture. Vivre cette épreuve de l'intérieur m'a permis de comprendre les codes et de me visualiser ce qui n'était alors que de l'imaginaire.
J'affirme une nouvelle fois que seule la chaîne musculaire sollicitée est différente mais pour le reste, le trail running et le cyclisme longue distance ont tant de points communs : gestion de course, stratégie, alimentation, mental...
Cela tombe parfaitement bien puisque c'est un traileur qui est mon invité ce jour : Vincent Viet. Récent 7e de la mythique Western State, course de légende, il nous partage dans cet épisode son parcours qui l’a amené à être au départ. Projet de longue date ou simple hasard ? Vous saurez tout.
Vincent mène une vie rythmée 100% sport et course à pied, lui qui est athlète, coach et consultant pour les marques.
Vous entendrez ses premiers contacts avec la course à pied, sa relation avec la montagne et comment il construit sa carrière, mais aussi son regard sur la pratique du trail dont il est le témoin.
Passionné de cyclisme, il sera peut-être un jour au départ de la Race Across France, qui sait ?
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Vincent Viet.
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Afin de mieux vous retrouver à la rentrée, quoi de mieux que de rembobiner l'année pour se fixer de nouveaux objectifs, se relaxer, respirer ou juste écouter une conversation inspirante.
Avant de vous parler de cet épisode, je voudrais parler à CELLES. A celles qui pratiquent le cyclisme, à celles qui roulent et à celles qui connaissent aussi la dureté de l'effort. L'inclusivité dans le sport est à gagner, et c'est grâce à des actrices et acteurs d'aujourd'hui que le monde change.
Cet épisode est sponsorisé par WILMA, la marque Française qui révolutionne le cyclisme féminin par son innovation mondiale. C'est une jeune marque française de vêtements et d'accessoires de cyclisme, dédiée à la Femme et révolutionne le sport cyclisme féminin. Avec un réel savoir-faire et de vraies connaissances sur les problématiques des femmes dans le cyclisme, Wilma propose des produits innovants s'adressant à toutes les morphologies.
Le mois dernier elles ont sorties en exclusivité mondiale le premier cuissard cycliste menstruel, une vraie innovation dans le secteur, je vous invite à découvrir cela sur leur site wilma.cc.
Elles sont également très présentes sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à leur dire bonjour ou poser vos questions !
> Éric Leblacher - "Avoir la jambe en 5 morceaux, ça fait mal, très mal !"
> Paul Bonhomme - "La montagne lui a pris son frère alors il a baptisé une voie en son nom !"
> Géraldine Fasnacht : "Mon expérience m’a sauvé la vie plusieurs fois"
> Hélène Drouin : "Se sentir vivante sur le toit du monde"
> Boris Ghirardi : "J'ai un pied dans la tombe !"
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"Afin de mieux vous retrouver à la rentrée, quoi de mieux que de rembobiner l'année pour se fixer de nouveaux objectifs, pour se relaxer, respirer, ou juste écouter une conversation inspirante.
Cet épisode est sponsorisé par WILMA, la marque Française qui révolutionne le cyclisme feminin par son innovation mondiale.
Avant de vous parler de cet épisode, je voudrais parler à CELLES.
A celles qui pratiquent le cyclisme, à celles qui roulent et à celles qui connaissent aussi la dureté de l'effort.
L'inclusivité dans le sport est à gagner, et c'est grâce à des actrices et acteurs d'aujourd'hui que le monde change.
Wilma est une jeune marque française de vêtements et d'accessoires de cyclisme, 100% dédiée à la femme, qui révolutionne le sport cyclisme féminin. Avec un réel savoir-faire et de vraies connaissances sur les problématiques des femmes dans le cyclisme, Wilma propose des produits innovants s'adressant à toutes les morphologies. Le mois dernier elle a sorti le premier cuissard cycliste menstruel, à découvrir sur le site wilma.cc."
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> Sabine Verzier : "Rouler la nuit à vélo, j'y trouve une forme d'apaisement"
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Avant de vous parler de cet épisode, je voudrais parler à CELLES. A celles qui pratiquent le cyclisme, à celles qui roulent et à celles qui connaissent aussi la dureté de l'effort. L'inclusivité dans le sport est à gagner, et c'est grâce à des actrices et acteurs d'aujourd'hui que le monde change.
Wilma est mon sponsor pour cette épisode mais aussi pour les 4 suivants.
Cette jeune marque française de vêtements et d'accessoires de cyclisme est 100% dédiée à la Femme et revolutionne le sport cycliste féminin avec un réel savoir-faire et de vraies connaissances sur les problématiques des femmes dans le cyclisme, Wilma propose des produits innovants s'adressant à toutes les morphologies.
Le mois dernier, Wilma a sorti en exclusivité mondiale le premier cuissard cycliste menstruel, une vraie innovation dans le secteur, je vous invite à découvrir cela sur leur site wilma.cc. Wilma est également très présente sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à leur dire bonjour ou posez vos questions !
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Hélène Léger est l'invitée d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra.
Plus connue sur les réseaux sociaux sous le pseudo martine_ohputaindudplus, Hélène est arrivé comme une tornade dans le monde du trail il y a quelques mois seulement. Elle ne se fixe aucune limite, bien au contraire, elle a des rêves plein la tête.
Depuis sa victoire sur la Mandala du Mont-Blanc en 2020 et sa place de sixième femme (34e au général) sur le format UTMB Virtual l’an passé, Hélène Léger ne cesse de (se) surprendre dans le microcosme de l’ultra-trail.
La Nantaise a depuis remporté le Grand Raid du Morbihan (179 km) et l’Ultra des Vagues (81 km) à Belle-Île.
Des performances qui n’ont pas échappé à certains partenaires qui ont booster la confiance de cette maman d’une petit fille de 6 ans mais malgré toutes les sollicitations, Hélène souhaite rester cohérente et fidèle à ses convictions.
Cerise sur la gâteau, elle est détectée et intégrée à l’équipe de France des 24h puisque cet effort semble correspondre à son profil de coureuse et ses qualités physiques et physiologiques.
Comme cela, on pourrait se dire que tout roule pour Hélène, mais cela n’a pas toujours été le cas.
Plus jeune, une tumeur à la hanche l’empêche de pratiquer une activité sportive, et la même année, elle perd celui qui était son "petit" ami, Andy, basketteur espoir au CSP Limoges d’une leucémie.
Ne pouvant supporter cela, elle s’effondre, vous allez l'entendre, nous partager avec sincérité ce triste chapitre de sa vie.
Ces épreuves ont contribué à fortifier Hélène quant à la gestion de la douleur. Devant la tristesse, devant l’injustice, devant l’impuissance ressentie, courir c'est la liberté d’abord, le dépassement ensuite.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Hélène Léger.
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Mathéo Jacquemoud est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra. Mathéo pratique le ski d’alpinisme, plus communément appelé ski de randonnée, il est ambassadeur NORTH FACE et a un palmarès solide :
- 2 Pierra Menta
- plusieurs fois champion du monde (combiné et équipe)
- vice-champion du monde individuel en 2013
- 4 fois Champion du monde
- Multiple champion de France
Celui qui s’est illustré également en course de montagne a toujours dévalé les montagnes depuis sa plus jeune enfance
Mathéo nous raconte son ascension fulgurante parmi les meilleurs mondiaux et quelle vision il a de son sport et de sa carrière.
Rapidement, il a remporté toutes les épreuves qui le faisaient rêver. Alors, dur de garder la motivation quand on doit construire sa vie d’homme, sa vie de famille.
En il annonce son retrait de toute compétition sans quitter la montagne puisqu'il est guide de haute montagne.
Et puis... le retour !
Mathéo Jacquemoud s’est imposé sur la Grande trace de Serre-Chevalier, après une retraite de cinq ans avec pour objectif, ce qui est désormais son but ultime, les Jeux Olympiques de Milan-Cortina où la discipline fera son apparition en 2026.
Nous allons également parler de son tout dernier projet, que les médias ont positionné comme un record, la première traversée du massif du Mont Blanc en moins de 24 heures réalisée avec Benjamin Védrines.
C'est la première fois que la traversée de 70 kilomètres, avec 7300 m de dénivelé positif, est réalisée en moins de 24 heures : en 20 heures et 5 minutes.
Les deux skieurs ont passé la nuit à franchir pics et arêtes à plus de 4000 mètres d’altitude, éclairés par la pleine lune. Dômes de Miage, Aiguille de Bionnassay, monts Blanc, Maudit et Tacul. Ces sommets connus des alpinistes du monde entier ont défilé sous leurs skis.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Mathéo Jacquemoud
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Anne-Gaëlle Fayeulle n’avait jamais fait du vélo de route il y a encore 8 mois et elle est pourtant devenue finisher de RACE ACROSS FRANCE 300 K en 23:39:50.
A peine son vélo acheté en janvier dernier, elle se lance le défi en couple de tenter de devenir finisher de RACE ACROSS BELGIUM 1000 K et son parcours de légende. Puis naît en elle l’envie de se challenger sur RACE ACROSS FRANCE mais cette fois seul, son mari étant lui sur la grande distance.
Écoutez cet épisode et vous comprendrez tous les leviers que Anne-Gaëlle a du activer pour réaliser son projet sportif :
> comment elle a gérer sa stratégie,
> quelle était son alimentation
> comment appréhender le fait de rouler la nuit
Anne-Gaëlle est entrepreneuse, maman de 2 enfants et épouse d’un finisher 1000 k et 2500 k RACE ACROSS FRANCE, ceci explique peut-être cela.
Vous entendrez également toutes les étapes qu’elle a dû franchir pour réaliser son objectif celui de devoir finisher
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Anne-Gaëlle Fayeulle
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Thierry Corbalan est l'invité d'Arnaud Manzanini dans le podcast Ultra Talk. On pourrait résumer Thierry en mettant en avant sa résilience, sa motivation et sa détermination.
Le 23 mai 1988, sa canne à pêche en carbone heurte une caténaire sur le pont de la Siagne à Mandelieu la Napoule. Récupéré en flammes par un ami, il sera amputé des deux bras et d’un orteil. Trente deux ans plus tard, il a réalisé 14 défis à la nage, muni d'une monopalme, et il se décrit lui même comme une sorte de Vénus de Milo.
Avant cet accident Thierry était un grand sportif et c'est grâce à ses trois entraînements de judo par semaine que son cœur à supporter une décharge de 25000 volts.
Si vous désirez en savoir plus sur sa résilience qui l’a amenée à devenir un homme différent mais heureux, je vous invite à lire son livre : "L'homme devenu dauphin", aux éditions Sydney Laurent.
Arnaud Manzanini
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Alors que RACE ACROSS FRANCE fête son 5e anniversaire, découvrez celles et ceux qui font la course. Quelles sont les personnalités qui se cachent derrière ces femmes, ces hommes à l'audace et au courage hors du commun ?
En écoutant cette série de 10 épisodes vous en saurez plus et peut être que dans un an c'est vous qui serez sur la ligne de départ.
Bertrand est enseignant à Saint-Malo et vous explique lors de cette conversation ce que nous allons mettre en place dès la rentrée scolaire en septembre prochain, pour éduquer et inspirer les générations à venir à l’image de ce qui se fait pour le Vendée Globe ou la Route du Rhum auprès des enfants.
L'outil KIT PÉDAGOGIQUE RACE ACROSS FRANCE, sera conçu en collaboration avec des enseignants et permettra de mettre à disposition des ressources gratuites et ludiques pour toutes les classes élémentaires. Il permet aux élèves d’étudier la france et le cyclisme longue distance en le reliant au programme scolaire dans sa globalité.
Si vous êtes enseignant (et cycliste), et souhaitez nous accompagner à travers KIT PÉDAGOGIQUE RACE ACROSS FRANCE, merci de nous contacter en message privé.
Cet épisode vient également conclure une série de podcast autour de RACE ACROSS FRANCE et de ses acteurs.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Bertrand Renault.
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Les minutes passées avec Elise Caron ont été une bouffée d’oxygène.
Désigner dans la vie, Elise a décidé de se consacrer pendant un an à un projet, le projet TRANSMISSION.
Nous allons donc échanger sur son parcours, le cyclisme, le cyclisme féminin, Race Across France et l’objectif particulier qu’elle s’est fixée, prendre 1500 photos.
Elise porte le dossard 1130 et vous pouvez ainsi la suivre sur le site www.raceacrossfrance.cc; n’hésitez pas à venir l’encourager sur le bord de la route.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Elise Caron
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Forte d’une première expérience sur la RAF 2021, Julia se présente au départ de RAF 2022 500km non pas comme une revanche mais comme l’envie de vivre une belle aventure, pour celle qui a commencé le vélo comme un moyen de déplacement dans les rues de Rio puis un jour, la RAF !
Vous allez l’entendre, Julia a identifié toutes les clés permettant de réussir en ultra cyclisme.
Episode hyper inspirant.
Pour suivre Julia, allez sur le site www.raceacrossfrance.cc ; et n’hésitez pas à venir l’encourager sur le bord de la route.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Julia Favero.
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C'est une véritable ovation qu'a reçu Christian-Jacques lors de son départ samedi dernier sur la place du Centenaire au Touquet. Il porte le dossard USS22 et vous pouvez ainsi le suivre sur le site www.raceacrossfrance.cc ; n’hésitez pas à venir l’encourager sur le bord de la route.
Vous l’entendrez, Christian-Jacques a eu plusieurs vies, il a notamment été cloué au lit par une maladie rare pendant six mois jusqu'à ce qu'un traitement miracle le fasse sortir de celui-ci.
Depuis, plus rien ne l'effraie et c'est pour cette raison qu'il va tenter pour la deuxième fois de devenir finisseur de réseau France France 2500 km.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Christian-Jacques Thomas, néo-pratiquant ultra cyclisme.
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Justine ne fait du vélo que depuis 18 mois et elle est au départ de RACE ACROSS FRANCE. Elle nous vient de La Réunion, cette île qui fait 250 kilomètre de circonférence pour tenter de traverser la France et de devenir avec son équipier finisher de RACE ACROSS FRANCE.
Épisode très émouvant où je le suis cueilli comme une fleur par toute cette émotion.
J’ai eu la chance de donner le départ , un superbe départ place du centenaire au Touquet et je vous invite toutes et tous à suivre Justine et allez l’encourager sur le bord de la route.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Justine Le Guennec, néo-pratiquante ultra cyclisme.
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En écoutant cette série de 10 épisodes vous en saurez plus et peut être que dans un an c’est vous qui serez sur la ligne de départ.Double finisher de RAF, c’est son épouse qu’il a embarquée dans l’aventure cette année. Cet épisode déborde d’astuces et d’anecdotes qui vont vous faire gagner du temps dans l’apprentissage.
Triathlète accompli, champion de voile, Sebastien malgré un mental d’acier a puisé au fond de lui des ressources insoupçonnées pour franchir les paliers qui conduisent à devenir un cycliste ultra distance.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Sébastien Scotto Di Fasano, double solo Fisher RAF 1000 ET 2500 K.
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Un licenciement inattendu remet soudain en question la vie bien rodée de Miguel Tapia. Mais le self made man qu’est Miguel n’est pas du genre à s’apitoyer longtemps sur son sort sans réagir. Il va tout faire pour se remettre en selle, au propre comme au figuré. Son histoire est une formidable leçon de ténacité et d’optimisme.
Miguel aime relever les challenges, comme celui de redevenir le sportif accompli qu’il était avant d’arriver à 137 kg… C’est le début d’une nouvelle vie, avec ses multiples défis en ligne de mire.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Miguel Tapia Pardo, 2e participation et finisher RAB 500 K 2022.
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Comment est-ce que l'on passe d'un programme de préparation pour les Jeux Olympiques en Taekwondo à RACE ACROSS FRANCE ? C'est ce que vous allez découvrir à travers cette conversation avec Clara Malien qui m'a probablement fait le plus beau témoignage depuis que le podcast existe en me contactant sur instagram.
Souvent on me demande pourquoi je fais tout ce que je fais. Et bien l'épisode avec Clara vous donnera la réponse.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Clara Mallien, finisher RAF 300 km 2021.
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Aujourd'hui c'est la personnalité d'Omar Di Felice que vous allez découvrir. Véritable star du cyclisme ultra en Italie, Omar est le vainqueur en titre et recordman de RACE ACROSS FRANCE 2500 km en 5 jours et 5 heures.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Omar Di Felice, double Finisher RAF 2020 ET 2021, vainqueur RAF 2021 et recordman 2500 km.
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Quentin Clavel est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine sur le podcast Ultra.
A peine rentré de son voyage qui aura duré six mois pour 11000 kilomètres à travers l’Afrique, Quentin nous livre lors de cette discussion une multitude d’histoires qu'il a vécu lors de son voyage.
Encore le regard dans les plaines africaine ou à essayer de négocier son passage en Egypte de check point en check point, Quentin ne réalise pas tout ce qu’il vient de vivre.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Quentin Clavel.
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"Stéphane, une des dernières fois que je l’ai vu, c’était en pleurs sur le parking de l’aéroport d’Ivalo, tout juste testé positif au Covid-19.
Stéphane, c’est notre guide, notre guide polaire dans cette aventure North Calling, et en le côtoyant, cela m’a paru évident : je devais vous partager son histoire.
Véritable autodidacte, il s’adapte à toutes les situations et trouve toujours une solution.
Guide du Grand Nord spécialiste des froids extrêmes, il a cependant connu la chute dans l’eau glacée, sa pulka menaçant de l’emmener au fond.
Il est passionnant, comme à chaque moment passé au coin du feu, ensemble, à attendre l’arrivée d’une aurore boréale.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Stéphane Michel."
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Ninon Forget est l'invitée d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk.
Ninon est une jeune fille qui à la vie devant elle. Elle est étudiante en sport étude ce qui lui permet de monter et d’être au contact des chevaux, sa passion plusieurs fois par semaine.
Et puis, le 14 juin 2020, alors qu’elle effectue un geste sur son cheval comme elle l’a déjà fait tant de fois, c’est le "black out".
Elle a pris un violent coup de sabot au niveau du visage lui enlevant instantanément la vue.
Ninon aurait pu s’apitoyer sur son sort et stopper nette sa passion mais elle n’a pas laissé de place au doute et a continué le saut d’obstacles. Grâce à sa volonté sans faille et à l’aide de ses proches, trois mois après ce dramatique accident, elle montait à nouveau.
Pas de la même manière, en se concentrant sur d’autres sensations et une complicité avec la bête différente, mais avec la même passion, déterminée à profiter pleinement de son sport.
La rencontre de Salim Ejnaini devenu son mentor a changé beaucoup de choses mais ça, elle va vous le raconter.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Ninon Forget.
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Nathan a décidé de voyager léger, sans argent en demandant non pas l’hospitalité, mais juste un petit emplacement chaque soir dans un jardin pour y planter sa tente ou éventuellement dans un garage, quand les températures étaient trop froides, au gré de ses rencontres en récoltant des fonds pour la recherche contre la sclérose en plaques.
Finalement, 95% des personnes rencontrées l’ont invité à partager le repas avec lui, sûrement piquées par la curiosité d’en savoir un peu plus sur ce jeune homme au défi un peu fou, et même offert un lit dans le meilleur des cas.
Nathan demandait le minimum et ses hôtes lui offraient le maximum… Une belle leçon de vie ! D’autant plus qu’il a récolté des milliers d’euros pour la recherche contre la sclérose en plaques qui touche une personne sur 1000.
Quelques chiffres pour vous donner le tournis :
• 107 jours de voyage dont 89 jours de pédalage
• 5394 kilomètres parcourus soit +/-60 par jour de pédalage
• 333 heures passées sur le vélo
• 49 950 mètres de dénivelé positif
• -22°C en température minimale
Je ne vous fais pas plus attendre et je laisse place à mon invité du jour : Nathan Pigourier
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Emilie Hasbrouck est l'invitée d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk.
Comme pour beaucoup, avec l'épidémie de Covid 19, le plan A est devenu le plan B voire C et même D.
Pour Emilie, qui elle aussi projetait un tour du monde, celui-ci est devenu un tour d’Europe en couple fraîchement diplômé.
Cet épisode met en avant l’art de rebondir, de rester en mouvement et d’avancer vers l’inconnu pour se retrouver soi-même.
Emilie et son ami se sont servis d’une excuse familiale, le mariage d’un cousin en Pologne pour s’y rendre à vélo. Le voyage les a emmenés ensuite vers l’Est pour se terminer en Grèce trois mois plus tard.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Emilie Hasbrouck
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Joe Grant est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk.
"J'utilisais la course comme moyen de transport", se souvient-il. "Pas cher et utilitaire". Tout a commencé comme cela. Joe est un athlète qui vit à Durango dans le Colorado, à 20 minutes de Boulder, la Mecque de l’outdoor US.
Né au Royaume-Uni, Joe est arrivé en France à l'âge de 6 ans et a grandi près de Nantes, à Sainte-Luce sur Loire. Il a commencé à courir à la fin de son adolescence afin d'explorer des endroits sauvages par ses propres moyens.
Athlète connu et reconnu dans le monde de l’ultra running, il a participé et performé à des courses de trail dans le monde entier, dans des endroits comme le Colorado, les Alpes, le Mexique, l'Alaska et le Japon.
Et puis comme vous allez l’entendre, il nous explique avec beaucoup de sincérité son envie de faire une pause et de creuser ses connaissances pour l’environnement dans lequel il réside, le Colorado. Il s’est également lancé dans des aventures locales et autonomes dans le Colorado, comme le Tour de Fourteeners (qui consiste à parcourir à vélo et à pied les sommets de 4000 m du Colorado en un mois) en 31 jours, 8 heures et 33 minutes mais aussi en prenant le record du Nolan's 14, un trail qui traverse les 14 sommets du Colorado qui dépassent les 4200m.
Il aura fallu 49 heures et 38 minutes à Joe pour venir à bout des 128 km et 13 400 m de D+ de ce trail qui est l'un des plus difficiles du pays.
On parle également avec Joe de son regard sur la discipline qu’il a vu se transformer, du mondialisme qu’il a cherché à optimiser, le formidable travail qu’il fait avec les marques pour faire évoluer le matériel et de vélo puisqu’il pédale en plus de courir.
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Toute récente gagnante du Trail des Balcons d’Azur, son parcours mérite le respect. Passionnée d’outdoor, elle découvre le trail au Mexique puis délaisse petit à petit la piste pour les sentiers et les sommets.
La TDS, l'épreuve qui l’attire le plus pendant la semaine de l’UTMB, est un de ses objectifs de 2020 mais la Covid est là et le prochain départ sera en 2021. En 2021, Julia est citée parmi les favorites. Cette année-là, Julia souhaite doubler Race Across France et TDS, et elle croise ses entraînements, mais pendant une semaine dans les Pyrénées où elle roule avec son ami et escalade les magnifiques cols des Pyrénées, une chute remet tout en cause au pied du Tourmalet, où elle se brise le fémur en plusieurs morceaux.
La suite, Julia vous la raconte dans quelques instants
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Julia Rezzi
@arnaudmanzanini
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Olivier Maria est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine sur le podcast Ultra Talk.
Certains dévalisent les boulangeries pendant une aventure longue distance, lui mange des plaquettes de beurre. Olivier est un athlète ultra distance qui ne mange plus de sucre depuis cinq ans.
Finisher de RACE ACROSS FRANCE 2500 km mais aussi de biens d'autres épreuves sportives comme le marathon de Paris, vous pouvez suivre ses aventures sur les réseaux sociaux sous le pseudo @lowcarbfrenchie
Pourquoi une telle alimentation ?
Vous l'entendrez nous partager son parcours, sa vision et comment il a transformé son alimentation.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Olivier Maria.
Arnaud Manzanini
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Julia Virat est l'invitée d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Celle qui voulait être guide et accompagner les randonneurs est devenue guide de haute montagne et a ajouté en plus une corde de navigatrice à son arc.
Julia à réussi l’exploit de gravir El Capitan, situé dans le parc du Yosemite, en solo sans assistance, tractant 3 sacs de 40 kg chacun, en 11 Jours.
11 jours à même la falaise dans le vide. Quel exploit.
El Capitan est un impressionnant monstre de granit qui surgit, presque sans prévenir, à l’entrée de la vallée du Yosemite en Californie. C’est un emblème, un mythe, une star. C’est surtout une paroi immense et particulièrement déversante qui effraye autant qu’elle fascine.
Et puis, après 20 ans de projets exigeants en haute montagne, Julia décide de se lancer dans un projet ambitieux de course au large à la voile et de traverser l'océan en solitaire.
L’épisode, vous l’aurez compris, s’annonce passionnant.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Julia Virat
Arnaud Manzanini
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Antoine Taillefer est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Antoine est un sportif de l'extrême avec de nombreuses aventures à son actif.
Il s'est notamment offert une promenade vertigineuse à plus de 5000 mètres d’altitude au-dessus du Mont Blanc ! Vous avez bien entendu : "Au dessus du Mont Blanc". Et vous allez entendre comment il a réalisé cet exploit.
Et puis nous allons échanger sur cette envie qui le nourrit désormais, de tenter de battre le record du monde de vitesse sur neige en VTT détenu par Eric Barone avec 222,223 km/h.
Rencontres, partages et histoire vraie.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Antoine Taillefer
Arnaud Manzanini
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Morgane Armiroli est l'invitée d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast ultra Talk.
Morgane a débuté la gymnastique à l'âge de trois ans, ce qui lui a permis de développer l'art du rebond.
Sa vie bascule, quand un soir en 2011, un patient paraplégique et ancien triathlète lui demande d'aller courir pour lui. "Va faire un footing, cela te relaxera avec ta semaine chargée". Le premier jalon est posé.
Morgane Armiroli ne lâche rien non plus du côté des études qu'elle poursuit, pour devenir ostéopathe tout en exerçant son métier. Son job de kiné dans la journée, ses études d'ostéo pendant une à deux semaines par mois, des gardes de 24 à 48 heures chez les sapeurs-pompiers et de plus en plus de temps pour courir ici des trails, là, des courses.
L'expérience réussie et ses facilités à vélo l'encouragent à poursuivre sur le long terme, et l'amène à terminer le Natureman en fin d'année puis de tenter l'Ironman de Nice "pour aller au bout de l'épreuve", reprend Morgane.
À 26 ans, Morgane Armiroli a décroché le slot pour courir les mythiques championnats du monde Ironman à Hawaï. Mais c'est totalement par surprise qu'elle a été sélectionnée à l'issue d'une cérémonie improbable. Cela s'est fait après un incroyable concours de circonstances.
Car, au bonheur de cette sélection inattendue a vite succédé la panique.
Mais avec l'objectif hawaïen, elle a rapidement dû se remobiliser. L'entraînement a repris et l'intensité a payé. Elle a fait sa meilleure performance sur semi-marathon... lors du triathlon half-Ironman. "J'adore ce sport et je veux vraiment me faire plaisir à Kona. Mes amis, ma famille me demandent pourquoi je m'entraîne tant. Je leur réponds que sans cela je ne pourrais apprécier l'épreuve".
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Morgane Armiroli
Arnaud Manzanini
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Yann Amice est l'invité d'Arnaud Manzanini dans le podcast Ultra Talk cette semaine.
Quand on passe de météorologue pour les navires de guerre dans la marine française à conseiller météo pour les Jeux Olympique d'hiver et pour le Vendée Globe, est-on hors du cadre ?
Yann aime emmener les athlètes un peu plus haut que ce qu'ils auraient fait sans lui. Il a commencé son long chemin en 2002 avec Michel Desjoyeaux, double vainqueur de l’épreuve du Vendée Globe.
Yann est avant tout un passionné de voile, de surf et de sports nautiques en général. C’est aussi une implication sur des projets scientifiques tels que Energy Observer, le premier navire hydrogène visant l’autonomie énergétique sans émission de gaz à effet de serre, ni particules fines.
Yann enchaîne les projets lui permettant de mettre ses compétences au service de l’équipe de France de voile olympique sur plusieurs événements comme la Coupe de l’America à Valence, de nombreux championnats du monde de voile et les Jeux Olympiques, mais soutient aussi l’équipe de ski olympique depuis les Jeux Olympiques de Vancouver (2010).
Dans les mois à venir, l’entreprise va lancer un site dédié à la météo : Sportrizer.report. Yann Amice, associé depuis un an et météorologue reconnu, pilote ce projet. "Nous avons recours à l’intelligence artificielle pour ce site, explique-t-il. Il va permettre de consulter la météo en fonction de son activité : voile, surf, plongée, escalade, ski…"
Sportrizer.report pourra orienter l’internaute vers telle ou telle activité en fonction de la météo.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Yann Amice
Arnaud Manzanini
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Bienvenue sur le podcast Ultra Talk pour un épisode consacré à la seconde partie du projet North Calling ou comment j'ai passé le cercle polaire à vélo pour rouler à vélo jusqu’à au Cap Nord en plein hiver alors que j'ai peur du froid.
L’histoire débute en mars 2020, avec mon équipe "média", nous sommes au départ d'une épreuve reliant Cannes à Londres, le début pour nous d’une aventure qui devait nous permettre de parcourir l’Europe quelques mois plus tard et le monde l'année suivante.
17h après le départ, la course s’arrête, l’épidémie entre dans nos vies et le confinement sera la genèse de ce projet.
L’impossibilité de pouvoir battre le record du tour du monde à vélo réveille en moi cette idée : “Ne pouvant plus en faire le tour, alors je vais monter sur le toit de l’Europe”.
Cette épidémie mondiale nous a ouvert les yeux, éloigné de tout désir de compétition mais, bien au contraire, a prodigué l’envie de prendre le temps. Prendre le temps de s’observer, découvrir de nouvelles sensations avec le froid comme inconnu et la recherche de nouveaux horizons, le temps d’un voyage de 1500 km à la rencontre de l’hiver polaire, des populations locales, des coutumes nordiques et du dépassement de soi. Un voyage en clair-obscur dans un monde polaire plongé 20h sur 24 dans le noir.
Notre aventure sur le terrain a débuté à Luleä le 26 Janvier 2021, pour un premier chapitre qui se terminera subitement six jours plus tard à la frontière norvégienne. Dure réalité que de se confronter à une fin si soudaine. Malheureusement notre voyage se terminera à cause de la crise sanitaire mondiale, les autorités norvégiennes ne cèderont pas, le temps est venu pour nous de rentrer et subir un confinement de quelques semaines. Le voyage reprend forme l'année suivante, le 10 janvier 2022, et nos idées aboutissent le 15 janvier 2022 sur le toit de l'Europe.
Alors si vous souhaitez savoir comment j’ai fait pour rouler par -45°C, vous êtes au bon endroit.
Un grand merci à mes partenaires pour la confiance puisque grâce à eux j’ai pu bénéficier du matériel nécessaire à la réalisation de projet.
Poc pour les casques, lunettes et masques ainsi eu le textiles me permettant de supporter le grand froid
I@d pour leur soutien sans faille depuis 7 ans désormais
Suunto un partenaire d’aventure exceptionnel
Holy Fat me permettant de m’alimenter avec le bon carburant
Core body temps indispensable pour manager son éviction dans le grand foire
Un grand merci pour vos retours suite à la partie 1.
Arnaud Manzanini
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Bonjour à toutes et à tous,
Bienvenue sur le podcast Ultra Talk pour un épisode consacré à la naissance et la première partie de projet North Calling ou comment j'ai roulé à vélo jusqu’au Cap Nord en plein hiver alors que j'ai peur du froid.
L’histoire débute en mars 2020, avec mon équipe "média". Nous sommes au départ d'une épreuve reliant Cannes à Londres, le début pour nous d’une aventure qui devait nous permettre de parcourir l’Europe quelques mois plus tard et le monde l'année suivante.
Dix-sept heures après le départ, la course s’arrête, l’épidémie entre dans nos vies et le confinement sera la genèse de ce projet.
L’impossibilité de pouvoir battre le record du tour du monde à vélo réveille en moi cette idée : “Ne pouvant plus en faire le tour, alors je vais monter sur le toit de l’Europe”.
Cette épidémie mondiale nous a ouvert les yeux, éloigné de tout désir de compétition et a, au contraire, prodigué l’envie de prendre le temps. Prendre le temps de s’observer, de découvrir de nouvelles sensations avec le froid comme inconnu et la recherche de nouveaux horizons, le temps d’un voyage de 1500 km à la rencontre de l’hiver polaire, des populations locales, des coutumes nordiques et du dépassement de soi. Un voyage en clair-obscur dans un monde polaire plongé 20h sur 24 dans le noir.
Notre aventure sur le terrain a débuté à Luleä le 26 Janvier 2021, pour un premier chapitre qui se terminera subitement six jours plus tard à la frontière norvégienne. Dure réalité que de se confronter à une fin si soudaine. Malheureusement, notre voyage se terminera à cause de la crise sanitaire mondiale, les autorités norvégiennes ne cèderont pas, le temps est venu pour nous de rentrer et subir un confinement de quelques semaines.
Le voyage reprend forme l'année suivante, le 10 janvier 2022, et nos idées aboutissent le 15 janvier 2022 sur le toit de l'Europe.
Alors si vous souhaitez savoir comment j’ai fait pour rouler par -45°C, vous êtes au bon endroit.
Un grand merci à mes partenaires pour la confiance puisque, grâce à eux, j’ai pu bénéficier du matériel nécessaire à la réalisation de ce projet :
Poc pour les casques, lunettes et masques ainsi que les textiles me permettant de supporter le grand froid.
I@d pour leur soutien sans faille depuis 7 ans désormais.
Suunto, un partenaire d’aventure exceptionnel.
Holy Fat me permettant de m’alimenter avec le bon carburant.
Core body temps indispensable pour manager son éviction dans le grand froid.
Arnaud Manzanini
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Yann Quilfen est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk.
A 19 ans, Yann a pris un billet sec pour Hawaï, pour la mythique plage de Hookipa. Pendant dix ans, il devient windsurfer professionnel. Il est ensuite diplômé de l’université de San Diego en médecine orientale et finit par ouvrir un cabinet en Bretagne. Tout cela en ayant fait des crêpes bretonnes à Lance Armstrong au milieu du Pacifique et en étant la doublure de James Bond !
Cet épisode est totalement hors du cadre, et grâce à Sportrizer, c’est Yann Quilfen que j’ai eu la chance d’avoir face moi. Cette capsule s’appelle Hors du cadre by Sportrizer et à travers celle-ci, je rencontre des personnes ultra-ordinaires.
" SportRIZER.com, c’est la plateforme qui vous fait découvrir des sports outdoor ! Vous pouvez réserver directement vos sessions en ligne avec des professionnels passionnés. Plus de 7000 activités sont à retrouver, été comme hiver ! "
Allez vite réserver votre session de sport sur SportRIZER.com,
Sa formation pour devenir professionnel de santé, l’amène à exercer dans un service d’oncologie pour les enfants, au service des athlètes de l’université de San Diego… Il est ensuite embauché dans une clinique du sport. "J’y ai bossé quatre ans. Et puis, j’ai décidé de rentrer en Bretagne. Je voulais retrouver la famille, les amis… Et ne pas louper le coche."
Fin 2017, il ouvre un cabinet de médecine orientale à Pont-l’Abbé. Il y pratique essentiellement l’acupuncture mais prodigue aussi des conseils sur l’alimentation,
En Juin 2019, Yann Quilfen se lance un défi inédit : rallier les Glénan à Belle-Île et effectuer les 73 km entre les Glénan (Finistère) et Belle-Île sur un stand up paddle à foil.
Je ne vous pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Yann Quilfen.
Arnaud Manzanini
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Bonjour à toutes et à tous et bienvenue sur le podcast Ultra Talk pour cet épisode numéro 183, un épisode dans la continuité de l'épisode précédent, consacré à une véritable saga familiale, une histoire de famille l'histoire de l'Ultra Trail du Mont-Blanc.
D’ailleurs, avez-vous vu, lu ou entendu la grande nouvelle ? Kilian Jornet est de retour sur l'UTMB ! Si vous souhaitez écouter l'épisode avec Killian, c’est l’épisode #87.
Vous ne pouvez pas écouter cet épisode sans avoir écouté le précédent consacré à Catherine et Michel Poletti, les fondateurs de cette formidable épreuve dans la lignée des gros événements comme le marathon de New York.
L'épisode 183 est donc consacré à David et Isabelle Poletti, les enfants de Catherine et Michel. Ils ont certes pu observer de l'intérieur la naissance de ce mythe. Ils sont aujourd'hui pleinement acteurs et, à travers cet épisode, ils vont nous expliquer comment ils ont participé et quelle est leur vision de cette épreuve emblématique.
Avez-vous d'ailleurs déjà eu l'occasion d'être à Chamonix la semaine de l'UTMB ? Pour ma part, en 2021 c'était la première fois que je me rendais sur les lieux. Eh bien je suis tombé dans le piège !
Vous êtes nombreux à m'envoyer des messages me demandant pourquoi je ne cours pas... je vous réponds alors... que je ne sais pas courir. Mais en repartant de cette fabuleuse journée passée à Chamonix, je me suis demandé : Et si, moi aussi, je vivais ce moment-là ?"
Je ne vous fais pas plus attendre et je laisse place à mes invités du jour : Isabelle et David Poletti.
@Arnaud Manzanini
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C’est une histoire de famille que je vais vous partager sur cet épisode et le suivant. Une véritable saga familiale, une histoire de famille.
Un des plus mythiques événements de trail, à tout jamais dans la lignée des grands événements sportifs tout comme dans la lignée du marathon de New York. L'Ultra-Trail du Mont-Blanc est une course désormais mythique avec 7 épreuves à cheval sur trois pays (la France, l’Italie et la Suisse).
Pour la première fois, les 4 membres de la famille Poletti sont réunis sur un podcast et c’est sur Ultra Talk ! Un grand merci aux personnes qui ont permis cela, Rémi, Antoine et Hugo, ainsi que pour le formidable accueil reçu à Chamonix dans la maison de l’UTMB. C’est à travers deux épisodes que cette aventure humaine sportive et entrepreneuriale va nous être racontée.
Nous allons commencer par Catherine qui va nous partager le début de l’histoire et les phases et points clés, mais surtout nous parler des valeurs de ce formidable événement qui fait battre le coureur de toute une ville pendant une semaine où des athlètes arrivent des quatre coins du monde.
Puis Michel, qui avant de basculer côté organisation et de s’y employer pleinement, a voulu vivre l'expérience de l'intérieur, comme un participant et faire évoluer le concept. Il va vous partager quelle était sa vision.
La semaine prochaine c'est avec David puis Elisabeth, les enfants de Catherine et Michel, avec qui j'échangerai et ils nous partageront comment ils ont inséré les nouvelles technologies et la phase de transition avec leurs parents. UTMB est aujourd'hui une marque représentée dans plusieurs pays, sur plusieurs continents.
Je ne vous fais pas plus attendre et je laisse place à mes invités du jour : Catherine et Michel Poletti.
@Arnaud Manzanini
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Amandine est une femme juste incroyable. Elle dégage tant d’énergie que deux heures passées avec elle valent beaucoup.
J'ai eu la chance de rencontrer Amandine grâce au support de SportRIZER.com dans le cadre de la capsule "Hors du cadre".
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Amandine est une athlète Stand Up Paddle (SUP) mais pas n’importe quelle athlète !
Amandine est aussi et surtout docteuresse en radiologie, tout en étant 6 fois championne de France, 4 fois vice-championne du monde et pour couronner le tout, maman.
Amandine nous partage à travers cette conversation comment elle mène 3 vies de front. Sa vie sportive, familiale et professionnelle.
Tout cela sera commenté par Boris, son compagnon, de manière bienveillante vous l’imaginez.
De sa première vague, à sa première sélection en équipe de France où elle termine 2e des championnats du monde, elle va nous détailler son parcours. Elle nous explique son passage du statut d’outsider à celui de favorite aux yeux de tous.
La complicité entre Boris et Amandine est flagrante, dans la vie comme sur l’eau.
Et puis Amandine va nous parler du foil et notamment de l'énorme investissement physique pour s'élancer !
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée jour Amandine Chazot.
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Claude Cazes à un parcours incroyable. De la légion étrangère à la marine nationale. De l'apprentissage du kung-fu en Chine à la boxe thaï en Thaïlande sur les traces de Van Damme.
Alors qu'il devait partir six mois, il restera presque deux ans en Asie à s'entraîner six heures par jour, six fois par semaine.
Puis le voilà aventurier avec le projet "1 500 kilomètres sur l’Antarctique", rattrapé par la pandémie de coronavirus qui l’a forcé à revoir ses plans. Le chaud, plutôt que le froid
À l’automne 2020, la Namibie s'impose à lui avec une tentative de record du monde en marchant 42 km sans boire ni manger.
Son prochain défi le conduira du Burundi à l’Égypte, où il va marcher pendant six mois et 6 700 bornes le long du Nil, permettant également d'y associer la livraison de médicaments.
Un épisode à 100 à l’heure.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Claude Cazès.
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Anne-Laure Rabier est l'invitée d'Arnaud Manzanini dans le podcast Ultra talk. Anne-Laure n’était pas sportive, mais alors pas du tout. Jusqu’à son premier 10km. Elle va ensuite enchaîner marathon, triathlon, half ironman, finisher de la 500km RACE ACROSS FRANCE,
Anne est aussi une randonneuse. A son actif : une traversée en autonomie des Pyrénées et tout récemment la traversée des Alpes.
Nous allons donc, lors d’une agréable conversation tout en émotion, reprendre son parcours et vous entendrez, Anne-Laure va nous détailler toutes les raisons qui l’ont amené là où sont ses pieds aujourd’hui !
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Stanislas Gruau est l'invité d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk. Stanislas Gruau a créé Explora Project, une agence de voyage d’aventure et d’expéditions extrêmes, après 10 ans de trading.
Nous sommes nombreux, quelque soit la raison, l'objectif, le carrefour de vie, le feeling, l'envie, à nous poser des questions sur le sens à donner à sa vie professionnelle. Parfois, certains font le grand saut après une prise de décision. D’autres temporisent.
"Stan", lui, a décidé d’aider les autres à réaliser leurs projets d’aventures et nous raconte lors de cette conversation son parcours de trader à entrepreneur.
L’entrepreneuriat justement, il en a eu un aperçu après trois années d’intense activité à la présidence d'une association de l’école de commerce, l'Edhec.
Les planètes se sont alignées pour "Stan" lors des vacances estivales de 2017 où il a démissionné à son retour, le PC même pas encore allumé et décidé de repenser sa vie et contribuer au monde à sa manière. En lançant une « life-changing experience agency » pour aider tout à chacun à réaliser le rêve de sa vie.
Le parcours est inspirant vous l’entendrez puisque d’après sa "base de données des rêves", nos envies se classent en trois grands groupes.
La naissance d'Explora Project est le fruit de cette réflexion.
Stan est aussi un grand sportif puisque en 2011, il a établi le record de la traversée de la France en courant, avec au programme 1150 km en 15 jours. Il va revenir sur cette aventure incroyable qui marque une vie et en inspire d’autres.
Vous devriez d’ailleurs l’apercevoir et évoquer Explora Project lors de l'émission de M6 : "Qui veut être mon associé ?"
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Cet épisode est le 3e de la capsule "Hors du cadre" sponsorisée par Sportrizer à travers laquelle je rencontre, comme je le fais à mon habitude, des gens ultra ordinaires.
Et grâce à Sportrizer, c’est Faustine Merret que j’ai eu la chance de rencontrer.
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Faustine Merret est médaillée d'or aux Jeux Olympiques d'Athènes en planche à voile. A travers notre échange, Faustine nous raconte son parcours qui l'amène à être championne olympique. Comme vous allez l’entendre, il fallait être forte physiquement mais aussi mentalement pour maitriser tous les paramètres, que ce soit la stratégie mais aussi la connaissance parfaite du règlement. C’est juste passionnant d’entendre comment un titre se joue sur l'eau mais aussi en dehors de la surface de l’eau.
De l’échec, ayant été précisé d’une olympiade, Faustine a pris de l'expérience, la maturité pour aller chercher l’or olympique.
Depuis sa retraite sportive, Faustine partage et enseigne en Bretagne
Merci a Sportrizer pour ce moment, à François Gabart pour la mise à disposition de ses locaux et à Faustine qui est arrivée comme elle est repartie, avec son van dans lequel se trouvait son vélo.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Faustine Merret.
@Arnaud Manzanini
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Edgar Grospiron est l'invité d'Arnaud Manzanini dans le podcast Ultra talk.
Le ski artistique et acrobatique, jusqu’alors confidentiel, fait officiellement son entrée dans la cour des grands au Jeux Olympiques d’Albertville en 1992. Et c’est chez lui, en France, qu’il va devenir champion olympique, lui le double champion du monde.
Son arrogance a agacé autant qu’elle à séduit et il a d’ailleurs livré son plus beau numéro quelques jours seulement avant les JO d'Albertville. Précisément à Oberjoch (Allemagne), où se dispute l’ultime épreuve de Coupe du Monde avant la grand-messe olympique. Il arrive en hélicoptère, prend la première place et repart.
La roue tourne et Edgar va connaître la blessure… Son retour est juste fantastique digne des plus grands, des grands champions, mais je vous laisse le plaisir de l’écouter vous raconter ce passage.
Sa carrière achevée à 26 ans, lui que l’on appelait le "petit branleur" des pistes, prodigue depuis des conseils sur la motivation et la performance.
"On applaudit le champion qui entre sur scène et on applaudit le coach qui termine son intervention", comme il me l'a confié. "C’est la plus belle des reconnaissances".
Il a même participé à l’obtention des JO de Paris, en essuyant les plâtres avec la candidature d’Annecy quelques années plus tôt. Là aussi, l'écouter raconter ce passage est passionnant.
Et nous allons également échanger autour de sa pratique du cyclisme mais électrique. J’ai été bluffé lorsque j'ai vu son documentaire où il a, avec les fondateurs de la marque de vélo Moustache, fait le tour du Mont Blanc en vélo électrique. Une sensation de glisse incroyable se dégage de ce documentaire. Un réelle "Game Changer".
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Edgar Grospiron.
@Arnaud Manzanini
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Avant tout je tenais à vous souhaiter une merveilleuse et "ultra ordinaire" année 2022. Si mon test PCR est négatif ce vendredi, je prendrai la direction du grand Nord. Si vous avez suivi il y un an l’aventure en Laponie, par -45°C, je vais cette fois tenter le périple en partant du nord de la Suède pour traverser la Finlande, puis la Norvège et enfin atteindre le Cap Nord, probablement à ski avec le velo sur le dos.
Puis suivre l’aventure, rendez-vous sur mon compte Instagram avec un live chaque soir à 20h.
Pour cette aventure, le Nord me sera indiqué par une boussole sur ma montre Suunto 9 peak, alors autant vous dire que je suis équipé de la meilleure des manières. J’ai longuement hésité avec la Suunto 7 qui est est la seule à avoir un fond de carte en couleur, mais aussi le suivi sommeil, l’itinéraire Komoot, et des tas d’autres astuces. Bref, elle est parfaite pour des aventures à la journée mais il me fallait une montre pour des aventures longues distances et pour cela, le meilleur choix est la Suunto 9 peak, la dernière de chez Suunto avec plus de 1670 heures d’autonomie.
L’aventure comme ici.
Mais revenons-en à mon invitée du jour. Camille Bruyas est l’étoile montante du trail en France. Elle a terminé deuxième pour sa première participation à l’Ultra-trail du Mont-Blanc. Et j'ai eu la chance de la rencontrer grâce à Sunnto.
Pas à pas, année après année, elle gagne sur des distances de plus en plus longue. Les Italiens l’ont découverte cette année quand elle a successivement remporté la 16e édition du Porte di Pietra, 106 km et 5600 m de dénivelé positif puis l'Ultra-trail de Lavaredo (120 km, 5800 m de dénivelé positif en 14 h 6 min) dans les Dolomites.
Nous, les Français, la connaissions déjà parce qu'elle avait remporté la mythique SaintéLyon (76 km en 6 h 54 min) en 2019 mais elle s'est désormais fait un nom au niveau international.
Celle qui a débuté le trail à la Réunion pédale aussi, et pour garder l’équilibre entre vie pro et vie perso, elle s’est prise de passion pour le yoga. Vous l’entendrez mais Camille a cette capacité que beaucoup de sportifs n’ont pas, celle de savoir écouter son corps, et déceler quand il a besoin de se régénérer, et le moins que l’on puisse dire c’est que ça marche.
La tête sur les épaules, très bien entourée par le team Salomon, elle garde le cap pour partir en 2022 à la conquête de l’Amérique. Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à celle qui a toujours le sourire en courant : Camille Bruyas.
Arnaud Manzanini
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Cet épisode est la 2e capsule qui voit le jour dans Ultra Talk et celle-ci est sponsorisée par Sportrizer.
Cette capsule s’appelle "Hors du cadre by SportRizer" et à travers celle-ci, je rencontre, comme je le fis à mon habitude, des gens ultra ordinaires.
Et grâce à Sportrizer c’est Titouan Puyo que j’aie eu la chance d’avoir face à moi.
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Multiple champion du monde de Stand-Up Paddel, 21 victoires au compteur cette année, c’est avec son coach Vincent Guillaume que nous avons passé un moment ensemble et Titouan a gentiment accepté de nous partager son histoire.
Titouan est né à Rapa, une île située dans l’archipel des Australes en Polynésie française. Peuplée de 512 habitants, Rapa est l'une des îles les plus isolées du Pacifique. Il va nous faire partager son incroyable et extraordinaire parcours qui l’a mené de Rapa à la Bretagne, en étant quadruple champion du monde et qui a fait grâce à son sport plusieurs fois le tour du monde.
Je ne vous fais plus attendre et laisse place à mon invité du jour, celui que l’on surnomme le "dark horse" du Pacifique : Titouan Puyo.
Arnaud Manzanini
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Arnaud Manzanini accueille Eleonora Balbi dans le podcast Ultra Talk. Il y a trois ans, Eleonora ne faisait pas de vélo et comme elle le dit, elle n’avait jamais couru plus de 500 mètres. Et depuis ce jour, elle a posé ses roues aux quatre coins de la planète.
Le déclencheur à été la rencontre d’un Français lors d’un road trip qu’elle réalisait à travers le Kirghizistan, lui était venu à vélo. Ce cycliste français, qui se prénomme Romain, était tellement passionné et inspirant qu'elle a voulu connaître cette sensation elle aussi. Et puis un an plus tard, c’est la perte d’un pari qui la mise sur un vélo et la roue s'est mise à tourner pour l’emmener à Oman, au Rwanda, au Japon...
A travers cet échange, elle nous explique la découverte de la discipline, la place des femmes, le matériel, le véganisme... Découvrez un échange spontané autour de ce que Eleonora appelle "l‘exploration à vélo".
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Eleonora Balbi
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Quentin a été diagnostiqué diabétique de type 1 à l'âge de 6 ans et cela ne l’a pas empêché d’être cycliste professionnel 14 ans plus tard dans l’équipe professionnelle américaine Novo Nordisk.
Entre ces deux carrefours de vie, il s’en est passé des choses... Son intégration au pôle espoir de Caen, son déménagement pour vivre l’aventure américaine et surtout tenter de passer professionnel. Le professionnalisme justement et tous les pays dans lesquels il va poser ses roues.
Mais surtout ce qui caractérise cette équipe, c’est toute l’inspiration qu’elle dégage autour d’elle et l’impact réalisé. Les coureurs et ambassadeurs de l’équipe s’engagent bien au-delà du fait d'être performant sur le vélo. Quentin en est la preuve.
Nous allons échanger également autour du capteur révolutionnaire "super sapiens".
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Quentin Valognes.
Bonne écoute !
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Arnaud Manzanini reçoit Valérie Hirschfield cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Cet épisode est l’histoire de Valérie mais aussi celle d’une maladie sournoise qui s’immisce dans un corps sain.
C’est l’histoire d’une femme, d’une mère, qui va abandonner une partie de son corps, pour continuer et surtout rester en vie. Pendant 13 mois, Valérie a subi 17 opérations pour essayer d’enrayer sa maladie jusqu’à LA prise de décision.
Valérie nous explique avoir encore senti l’odeur de la chair infectée longtemps après l’amputation. Son amputation a été un véritable calvaire, la péridurale s’écoulant par terre plutôt que dans son corps. La suite est la preuve que cette femme à une volonté à toute épreuve.
Je vous laisse découvrir cette histoire vraie avec Valérie Hirschfield.
Arnaud Manzanini
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François Gabart est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra Talk. Cette semaine, c’est une toute nouvelle capsule qui voit le jour et celle-ci est sponsorisée par Sportrizer. Cette capsule s’appelle Hors du cadre by SportRizer.com et à travers celle-ci, je rencontre des gens "ultra ordinaire".
Et grâce à Sportrizer, c’est François Gabart que j’ai eu la chance d’avoir face moi.
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François Gabart a franchi la ligne d’arrivée de la 15e édition de la Transat Jacques Vabre en deuxième position avec son équipier Tom Laperche mardi 23 novembre 2021 à 23h13 dans la catégorie Ultime à bord du SVR Lazartigue. Il a rallié Fort-de-France en 16 jours, 9 heures, 46 minutes et 11 secondes.
François Gabart a terminé 2e de cette épreuve certes mais pour ceux qui connaissent l’histoire, il y a un an voire même six mois qui aurait parié sur ce résultat ? François Gabart à d’ailleurs déclaré juste après la ligne avoir pleuré à la barre tellement c’était bon.
François Gabart est un navigateur et un skipper professionnel français. Il est également le fondateur et le patron de l'écurie de course au large MerConcept.
Il a remporté la 7e édition du Vendée Globe en établissant un nouveau record en solitaire, sans escale sur monocoque, en 78 jours 2 h 16 min 40 s.
Mais en juin 2020, coup de tonnerre, avec le retrait surprise de Macif du circuit Ultime. Mais la décision est prise de poursuivre la construction d'un nouveau maxi-trimaran très innovant, SVR-Lazartigue, mis à l'eau le 22 juillet dernier à Concarneau.
Pour être totalement transparent avec vous, j’ai eu cette chance de rencontrer François à Concarneau. Dans ses bureaux, quelques heures avant cette mise à l'eau et donc d’observer ce monstre des mers en cours de finalisation par son équipe. Cela restera un grand moment et décidément ce podcast qui existe depuis trois ans maintenant me fait vivre de beaux moment et de belles rencontres.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : François Gabart.
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Adrien Liechti est un coureur suisse de cyclisme ultra-distance et coursier à Genève.
Celui qui vient du voyage à vélo s’est spécialisé dans les épreuves de grand fond, en autosuffisance et sans assistance ; et comme il va nous l’expliquer, sa saison 2022 sera totalement axée vers le "off-road", comprendre hord du bitume. Son aventure la plus difficile est sans aucun doute celle qui l’a emmené à l’écart de toute civilisation au Kirghizistan.
Son apprentissage, son état d’esprit en foot, un des cyclistes les plus sympathiques des bikepackers.
Son prochain défi : un raid de 4400 km entre les Rocheuses canadiennes et le désert du Nouveau-Mexique. Déroutant et dépaysant. Passionnant !
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Adrien Liechti.
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Marion Sicot a connu le suicide sportif tout en étant passée très près du suicide tout court, allant jusqu’à souscrire une assurance décès pour protéger ses proches. Marion Sicot, c’est la toute nouvelle recordwoman du plus grand dénivelé positif parcouru à vélo en 24 heures.
Au départ, Marion commence le vélo un peu par hasard, pendant un stage d'été, où, faute de place en stage de foot, elle doit se rabattre sur le vélo, qui ne la tente guère. Et c'est le coup de foudre. La première licence, les premières courses (ratées), puis l'équipe de France. "Des beaux souvenirs" (11:34), "quand on est au départ de courses mythiques comme Liège-Bastogne-Liège, on se dit qu'on a de la chance".
Pour élever son niveau, elle a besoin d'un nouveau challenge, et choisit de partir à l'étranger, après "avoir fait le tour" en France (12:40). Une expérience en demi-teinte. Puis c'est la descente aux enfers, avec sa prise d'EPO il y a 2 ans et sa suspension. Pourquoi ce suicide sportif ? "A ce moment-là, je n'arrivais pas à m'arrêter par moi-même. Sans le vélo, je ne suis rien, je ne saurais pas quoi faire. J'ai peur de ce sentiment de vide." (20:20)
Quand on lui annonce qu'elle est positive "c'est le chaos, tout s'écroule autour de moi. Je ne sais pas quoi faire." (24:10). Elle essaye de gagner du temps, ment à ses coéquipières, à ses proches, incapable de communiquer, et d'expulser ce poids qu'elle a en elle. Isolée, elle souscrit une assurance décès auprès de sa banque, "je veux mettre un terme à mes jours parce que je n'en peux plus" (31:15). C'est finalement la sortie de l'information dans la presse qui va créer le déclic.
Aidée par sa famille et ses amis, elle se reprend en main (32:27). "Je me suis dit : oui j'ai voulu tricher, oui le sport m'a fait du mal, mais cette passion je l'ai dans le coeur, je ne peux pas finir comme ça." Marion s'est reconstruite, faisant preuve de courage et de résilience, habitée par son amour du sport. Via le triathlon, elle a su initier ce rebond, avec l'ironman d'Embrun, puis ce record établi il y a quelques semaines, à l'Alpe d'Huez (36:23). L'écriture d'un livre, pour raconter son histoire, a aussi fait partie de sa thérapie.
Aujourd'hui, Marion fait du triathlon son objectif (43:11), avec une qualification aux championnats du monde en ligne de mire.
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Cécile Hernandez est une snowboardeuse handisport et fait partie de l'équipe de France depuis février 2014.
Cécile a eu plusieurs dates importantes dans sa vie, vous allez l'entendre, mais je me suis concentré sur deux dates qui m’ont marqué à la lecture de son profil dont le 21 octobre 2002 où elle bascule dans le handicap le jour où ses jambes ne lui ont plus répondu.
Cependant elle sera triple médaillée aux Jeux paralympiques d'hiver. Un des épisodes les plus inspirants...
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Arthur Guérin est le premier être humain à nager plus de 300 mètres sous l’eau. Invité du podcast Ultra Talk, Arthur est triple champion du monde d'apnée dynamique (2013, 2015 et 2016). Discipline qui consiste à parcourir la plus grande distance possible en immersion
Depuis sa découverte de l'apnée au début des années 2010, il a décroché 4 records du monde et 5 titres mondiaux. Il est le Français le plus titré de l'histoire de ce sport. Il a dernièrement établi un record du monde avec 120 m sous la glace sans chauffage ni gant … par une eau à 2 degrés.
Le Français a prévu de battre un nouveau record l'an prochain sous la glace, au Canada, en maillot de bain. Lors de notre conversion, il nous partage comment il a découvert ce sport, comment il a progressé et est devenu le meilleur mondial et pourquoi désormais il s’est éloigné des compétitions pour s’orienter vers des records.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à la conversation avec mon invité du jour, Arthur Guérin.
Podcast animé par Arnaud Manzanini.
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Fred Horny est un skieur de haute volée, catalogué pour beaucoup comme pilote de VTT passionné, mais c’est bien plus que cela. C’est un aventurier sans demi-mesure qui sillonne le monde à vélo. Fred Horny est l'invité d'Arnaud Manzanini cette semaine dans le podcast Ultra.
Népal, Maroc, Kirghizistan, Norvège, Tour des Annapurna, Forêt Noire en autonomie/solo, Tour de l’Elbrouz (1re mondiale), Vermont, Canada, Toubkal éthiopien Rwanda, Equateur... Que des aventures uniques et mémorables, tant du point de vue des paysages traversés que des populations locales rencontrées.
Certes, il y a l’exploration qui, pour beaucoup, peut commencer au pas de la porte. Il y a le dépassement de soi, mais aussi et surtout les rencontres, la découverte et les capacités d’adaptation qui découlent de ces aventures. L’exploration outdoor, la découverte de nouvelles cultures et une quête plus personnelle, ce sont les trois motivations qui stimulent Fred dans ses aventures en VTT.
Il a dévalé les plus hauts volcans du monde, vivant de leurs aventures sportives. Mais on ressent l’émotion qui l’envahit quand il nous parle de Marcello. Une rencontre improbable, vous l’entendrez.
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Fred Horny est équipé d'une Suunto 9 Peak
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Jean-Marc Dubouloz est l'invité du podcast Ultra cette semaine aux côtés d'Arnaud Manzanini. Il vient tout juste de remporter une épreuve de vélo incroyable et unique au monde : le Sun Trip tour.
Le Sun Trip est une course en vélo électrique. C'est un mélange de sport, d'aventure, de techno et de développement durable. Le parcours, initialement prévu vers la Chine, a évolué, Covid oblige, vers un parcours en Europe. Un grand tour d'Europe de 11 000 km que Jean Marc a gagné en 33 jours et 2h.
Les participants sont en totale autonomie.
Autonomie en énergie : Interdiction de recharger les batteries sur le secteur.
Autonomie de route : Chaque concurrent est libre de choisir sa route.
Autonomie en cas de problème : Aucune assistance sur la route.
Autonomie sur la route : Chacun se débrouille aussi pour manger et dormir, sous la tente au bord de la route, chez l'habitant ou à l'hôtel.
La particularité est que le pédalage est interdit entre 21h et 6h pour raison de sécurité.
L'écart à l'arrivée à Lyon, après 11 000 km, n’était que de 3h !
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon noté du jour : Jean-Marc Dubouloz
Animation : Arnaud Manzanini
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Sammie Dubeau a réussi à intégrer le sport dans sa vie grâce au soutien de personnes expérimentées qui ont la transmission dans le sang. Cela a rendu beaucoup plus facile son envie de dépasser les limites. Cela donne un peu plus de courage pour aller rouler à 5h du matin dans Manhattan avant de commencer le travail.
Mais la sensation d’accomplissement que cela procure n’a pas d'égal. En quelques mois seulement Sammie réussit son pari.
Le première étape était d’acheter un vélo et puis ensuite, d'apprendre à nager, à courir et à pédaler. Rien de plus simple alors que de terminer un Ironman quand on a l'envie, la motivation et les personnes qui vous entourent pour les bons conseils.
Oui, c’est possible, comme va nous l’expliquer Sammie. Son dernier projet est de relier New York à Québec, seule à vélo. Son futur projet ? Peut-être une Race Across France qu’elle suit à distance.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Sammie Dubeau.
Animation : Arnaud Manzanini
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Cette semaine, Arnaud Manzanini reçoit Boris Ghirardi dans Ultra Talk.
"Pied de robot" : c’est le surnom que lui à donné sa fille. Pourquoi ? Parce qu'il y a un peu plus de deux ans, Boris a eu un accident de moto. Le choc a été tel qu’il s’est relevé avec un seul pied.
La colère l’a envahi bien avant que la douleur arrive. Il va nous la partager à travers cet épisode.
Depuis Boris a ouvert une voie. Lui qui ne se considérait pas comme un compétiteur, a découvert cette face cachée que l’accident a fait sortir. Crossfit, course à pied, trail... Plus rien de l’arrête alors que le 9 août 2019, il a mis un pied dans la tombe.
Boris va nous partager les émotions qui lui ont traversé l’esprit : le 1er jour où tu lèves une barre, le 1er jour où tu perles avec ton nouveau pied, le 1er jour où tu fais le premier pas, la première foulée, le premier coup de pédale...
"J’ai commencé en faisant 100m par kilomètre, c’est très long", s’amuse-t-il aujourd’hui. Il a continué ainsi jusqu’à réussir à courir 10km à 10 km/h.
Boris impacte grâce à sa lame de carbone révolutionnaire et il estime que trop de "handis" ne savent pas qu’ils peuvent pratiquer une activité physique. "Je me suis rendu compte que j'étais beaucoup plus fort que je le pensais", déclare-t-il.
Je ne vous fais plus attendre et laisse la place à mon invité du jour.
Animation : Arnaud Manzanini
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2 500 kilomètres, 4 pays et 1 vélo. Qui a dit que les femmes n'étaient pas faites pour être sur un vélo ? Le projet, l’aventure que je vous partage ce jour est rafraîchissante. Loin de toutes compétitions, l’exploit reste tout de même impressionnant.
Étudiante à Sciences Po Paris, Angèle Paty décide un jour de retourner à vélo vers le pays qu’elle a dû quitter pour des raisons de Covid, et vers la ville de Saint Andrews, en Ecosse, un projet qu'elle nomme : SAORSA, “liberté” en gaélique écossais. Un voyage "pour prendre ma revanche sur le covid et mon année à l’étranger un peu gâchée, et regoûter à la liberté" (05:40)
Le truc c’est qu’elle n’avait jamais fait autant de vélo et jamais de bikepacking ! Mais Angèle, 19 ans, n'a peur de rien. En solo, elle se prépare, se renseigne, et teste son vélo, ses pédales plates et sa tenue spéciale pour les femmes cyclistes @Wilma.cc. "Je suis partie de zéro. Je n’avais jamais bivouaqué, je ne faisais du vélo que depuis un an, donc je ne cochais aucune case pour partir aussi longtemps. Il a fallu tout construire de A à Z." (07:20)
Elle quitte Montpellier, direction le Nord sans avoir si les frontières vont s’ouvrir devant elle. Euphorie, fatigue, larmes, joie, rencontres, lever et coucher de soleil, sensation de faim et repas avec des inconnus... Les expériences d'une vie concentrées dans ce voyage de deux mois, où le fait d'être une femme, seule, ne l'a jamais effrayée. "En quoi c’est plus dangereux de bivouaquer seule au milieu de nulle part que de rentrer de soirée seule dans une grande ville ?" (22:57)
Outre l'aventure à vélo, Angèle a pour objectif de faire un reportage photo sur la vie insulaire. L’idée, une fois là-bas, est vraiment d’aller à la rencontre des habitants, voir comment ils vivent, découvrir leurs histoires personnelles, les savoirs-faire locaux, les paysages... C'est sur l'île d'Harris, dans la maison d'un tisserand, qu'elle fait sa rencontre la plus marquante (26:20).
"Dans les moments difficiles, je me suis toujours dit : 'Pleure toutes les larmes de ton corps, sur ton vélo, mais avance, et demain ça ira mieux !'", explique-t-elle avec une simplicité déconcertante (31:56).
Même dans sa gestion de l'après, "on passe d’une liberté totale à devoir prendre le métro, meubler son appartement et être assise toute la journée sur un banc" (40:55), Angèle fait preuve d'une remarquable maturité, en reconnaissant qu'elle n'a pas encore assez de recul pour prendre la mesure de ce qu'elle a accompli (44:28).
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Angèle Paty.
Animation : Arnaud Manzanini
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Septembre 2020 : le monde sort du premier confinement pendant lequel Antoine a testé quelques idées et découvert les joies de l'entreprenariat. Mais il a envie d’autre chose. Il a envie d'aventure, dans une partie bien précise de l’Europe : les pays scandinave qu’il a identifiés comme une région où la nature est placée au centre des préoccupations, et le respect d’autrui une priorité.
Il se fabrique alors un vélo électrique et met le cap plein nord vers Lille, Bruxelles, Oslo, Stockholm et Copenhague. Pour découvrir au fur et à mesure de son périple des solutions efficaces et innovantes en matière d’environnement. (07:53) "Je me suis dit, il faut que je comprenne beaucoup plus le monde qui nous entoure"
Rapidement, une solution environnementale se révèle à lui : l’hydrogène. Pour enrichir sa compréhension et sa connaissance de cette énergie, il rencontre au cours de son voyage de 10 000 km, pendant 10 mois, plus de 200 personnes, chacune spécialisée dans ce domaine. Il enchaîne les rendez-vous, et trouve un toît partout où il passe (23:09) "A chaque fois je me faisais accueillir dans des familles, c’était fou", ne s’impose aucune contrainte de temps, et organise son voyage et son apprentissage au gré des rencontres (36:00) "Je me suis arrêté pendant un mois à Copenhague et j’ai aidé un mec à refaire un bateau. Une personne en particulier, le marque durablement (47:13).
De retour, Antoine est désormais convaincu de la direction qu'il souhaite donner à sa vie. En l'espace de quelques mois et grâce à ce voyage à vélo que l’on peut qualifier de "learning ride", il est devenu un véritable spécialiste de l'hydrogène.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Antoine Abou.
Animation : Arnaud Manzanini
Production : Arnaud Manzanini
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Laurie Genovese est multiple championne de France et championne du monde de parapente, elle s’est même posée sur le sommet du Mont Blanc avec sa voile pour en redécoller la photo à peine prise. Elle va nous faire découvrir les coulisses de sa discipline mais aussi sa specialité : la distance.
A quel âge a-t-elle volé pour la première fois ? Les sensations que cela lui procure depuis son plus jeune âge, par quelle technique reste-t-elle en l’air des heures sur des distances de plusieurs centaines de kilomètres parfois ? Mais aussi le moment ou elle dû ouvrir son parachute de secours pensant que son heure était venue.
Laurie va également nous partager sa dernière aventure : la Red Bull X Alps, où il faut aller chercher les propres limites physiques et mentales mais aussi matérielles entourée d’une équipe au sol. Vous l’entendrez dans cette conversation.
C'est la première fois qu’un de mes invités m’invite à partager son sport. Je suis très bien les pieds sur terre mais on ne refuse pas de voler, de partager la passion d’une championne, et quelque part, je n’attendais que cela. Alors Laurie, c’est avec un grand "Oui" rempli de peur que j’accepte ton invitation du côté d’Annecy. Si tous mes invités prennent le réflexe, je vais être bien occupé dans l’aventure mais je suis déjà soulagé que certains n'aient pas eu cette idée avant.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Laurie Genovese.
Arnaud
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Nous y sommes, ce moment si particulier qu’est la rentrée de septembre, la continuité pour certains, le moment du changement pour d’autres, le regard très certainement vers de nouveaux défis en 2022.
Vous avez forcément vu les images de Nathan Paulin en équilibre un peu partout autour du monde offrant des images à couper le souffle.
Et si je vous disais qu’il a peur du vide.
Certains pratiquent le yoga ou la méditation pour trouver la paix intérieure, Nathan, lui, tend un cable entre deux points, généralement séparés par le vide mais reliés par une simple bande de 2,5 cm de large comme entre les tours de La Défense, la Tour Eiffel et le Trocadéro, entre deux sommets dans les Alpes où il habite, où encore au-dessus de son village du Reposoir pour le passage du Tour de France.
Nathan a peur du vide alors il a décidé un jour de vaincre sa peur, travailler encore au ras du sol avant de se lancer au-dessus du vide et de détenir plusieurs records dont celui de la distance parcourue de 1 020 m de long à 600 m de haut. Ce nouveau record marque une grande avancée pour la discipline. Sa plus longue traversée est une highline de 1 662 m à 300 m de hauteur dans le cirque de Navacelles le 9 juin 2017.
A travers notre échange, Nathan nous explique aussi ses motivations environnementales et comment le covid comme tant d’autres sportifs d’ailleurs a changé son regard sur la discipline.
Nathan fait partie des sportifs avec qui j’ai eu la chance d’échanger qui ont une relation particulière avec la mort puisque en cas de chute, il n’a pas droit à une deuxième chance. Sujet sur lequel je l'ai invité à répondre et vous l’entendrez, il sait ou il met les pieds.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Nathan Paulin.
Arnaud
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Cette histoire a commencé il y bien longtemps du côté de cette belle ville de Brest tournée vers l’océan.
Jeanne et Julia Courtois pratiquent la voile a un niveau qui est tel que toutes les deux sont intégrées au pôle voile en sport étude.
Et puis arrivant au bout de ce cycle, il a fallu prendre des décisions, lancer une structure, pour professionnaliser leur passion. Et partir parcourir les mers entourées de partenaires et autres soutiens financiers et matériels ou alors valider un cursus scolaire récompensé par un diplôme bac +5, qui était la volonté de leur maman.
C’est la 2e option qu’ont validé les sœurs jumelles Jeanne et Julia.
Pour compenser l’adrénaline qu'offre la mer, c’est dans le triathlon qu’elles se lancent toutes les deux, puis sur le circuit Ironman pour aller jusqu’ à Kona, la Mecque du triathlon !
Mais dans la vie, parfois, certaines opportunités se présentent, qu’il faut avoir la capacité de voir et ensuite de saisir.
C’est exactement ce qu’a fait Julia, et appelant de suite sa sœur Jeanne pour lui dire : "c’est pour nous ce projet". Ce projet, c’est l'opération "Cap pour elle !", qui a pour ambition de soutenir la féminisation de la course au large.
Figurez-vous qu’elle furent sélectionnées pour être aux départ le 7 novembre prochain de la Transat Jacques Vabre.
A travers cet épisode, elles vont nous expliquer comment elles se préparent depuis pour être prête physiquement, mentalement mais aussi du côté du matériel.
Jeanne et Julia, au moment où nous avons enregistré, revenaient tout juste de 15 jours en mer en guise de préparation où elles ont d’ailleurs connu un moment de panique à bord qu’elles vont vous décrire en détails.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mes invitées du jour : Jeanne et Julia Courtois.
Arnaud
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Christophe Le Saux est à des milliers de kilomètres. Il vit proche de Vancouver. Celui que l’on appelle "Le jaguar", parce qu'il a résidé proche de la Forêt amazonienne pendant plusieurs années, est une référence dans le trail avec plus de 50 victoires notoires à son actif et il court surtout sur tous les continents depuis 2005.
Et dire qu’il n'a marché qu'à l'âge de 4 ans et qu’il a failli perdre la vie bébé. C’est peut être dans ses 4 premières années de vie qu'il a puisé cette envie de courir le monde. A travers cet échange Christophe nous partage son parcours, son histoire, et comment le trail est venu à lui. Tout a commencé en 2003 avec la participation d'un ami à lui au 1er UTMB et l’histoire était en marche.
Depuis, des trails aux 4 coins du monde, des stages organisés dans des endroits fantastiques, et des projets comme "les 7 merveilles autour du monde"... mais aussi en France, le Covid, comme pour beaucoup d’ailleurs, ayant dupliqué en lui cette envie de redécouvrir le territoire français. Bonne écoute !
Hélène Drouin est la plus jeune femme française à s'être dressée tout en haut de l’Everest, à 8849 mètres. Est ce vraiment le plus important ? Quand vous allez entendre son parcours, sa vie, son chemin de vie, c’est l'ensemble qui est passionnant et dont le projet Everest fait partie.
Premier glacier à 11 ans, et le Mont Blanc à 20, elle a toujours eu le regard tourné vers le sommet des montagnes. Ses sommets quotidiens, journaliers sont de sauver des vie et vous entendrez la difficulté qu'est la sienne de "débrancher" son cerveau comme elle dit..
Pour réaliser son projet, elle est retournée dans le pays qui l’a vue naître. Vous comprendrez comment ce projet sportif a eu des répercussions dans sa vie professionnelle pour désormais les 13 années d'études qui composent sa formation. Bonne écoute.
Venant du cyclisme et notamment du VTT, Ugo Ferrari s'est lancé dans le trail il n’y a pas si longtemps... et comme tous les grands sportifs, il a connu beaucoup de hauts et de bas.
Après une phase de découverte de la discipline il s’entoure d’un coach, les résultats sont au rendez-vous et il décroche le titre de champion de France espoir. Il confirme en étant présent dans le haut du classement de courses prestigieuses comme la TDS ou la maxi race.
Puis, comme les années, parfois, se suivent et ne se ressemblent pas, les déboires vont s'enchaîner - comme Ugo va nous l’expliquer avec beaucoup de sincérité - l'obligeant à l’immobilisation. Mais il s'en est relevé.
Vous allez entendre avec quelle souplesse et philosophie de vie il jongle maintenant avec 3 casquettes : coureur, speaker et organisateur. Bonne écoute !
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Edouard de Lauzon va-t-il arriver sur ses terres en héros ? Edouard est Touquetois et après trois années de bénévolat où il a vu les participants arriver dans un état de fatigue avancé mais tellement heureux de devenir finisher 2500 km, il s'est dit : "Mais pourquoi pas moi ?"
A 25 ans c'est un défi hors norme qu'il s'est lancé, celui de traverser la France en moins de 10 jours et tenter de devenir finisher sur ses terres.
Son parcours, son histoire, et surtout pourquoi, tout est dans cet épisode !
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L'objectif est clair, net et précis. Gagner la course et battre le record de l'épreuve.
Découvrez à travers cet épisode comment Sylvain s'est préparé pour cette aventure à travers la France et le parcours 2500 km de la RACE ACROSS FRANCE.
Va-t-il réussir son défi ?
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Ofélie est une des deux femmes qui se sont lancées le défi de devenir finisher de la Race Across France 4e édition. Après un tour de France avec "Donnons des Elles au vélo J-1", il faut une sacrée dose d'audace pour se lancer dans la grande distance sans expérience dans l'ultra distance. Va-t-elle réussir son défi ?
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Théo à l'habitude de suivre Peter Sagan, Pauline Ferrand Prevost ou encore Pierre Gasly. Il a découvert la Race Across France en suivant deux coureurs tout deux finishers en 2019 et il s'est dit : "Mais c'est quoi cette aventure de dingue !"
Deux ans plus tard, le voilà au départ sur le parcours 1100 km.
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Amélie est une fidèle auditrice du podcast. C'est comme cela qu'elle a entendu parler du cyclisme ultra distance. Elle s'est retrouvée au départ de la Race Across France 300 km en 2020 qu'elle a d'ailleurs fini, parcourant les 5 derniers kilomètres à pied, et puis cette année, c'est sur la distance 500 km qu'elle s'est alignée.
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Cycliste, triathlète, jamais un jour Nicolas n'aurait imaginé se lancer un tel défi, celui d'être au départ de la distance 500 km.
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On lui a dit un jour : "le sport c'est fini ! ", et depuis, elle enchaîne Ironman et Race Across France.
Finisher de la 300 km en 2020, elle s'attaque cette année au 1100 km à travers les Alpes.
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75 ans et au départ du 2500 km ! Hervé est le plus ancien finisher du monde d'une épreuve d'ultra distance.
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Josephine fait du vélo depuis 3 ans et est déjà finisher sur le 500 km duo. Cette année elle s'élance sur le 300 km en solo. L'aventure !
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Vainqueur en 2020 et recordman du 2500 km en 5 jours et 15 heures, Clément va tenter de remporter une 2e victoire.
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Juliette Labous est l'invité d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk.
Dans quelques jours, le 27 juillet prochain à 6h, La
Franc-Comtoise de 22 ans participera à la course en ligne des Jeux Olympiques,
puis le 28 à 4h30 au contre-la-montre dans la capitale japonaise, Tokyo.
Juliette sera même la seule représentante française pour
une histoire de quota. Elle devra donc faire preuve d’un sens tactique aiguisé
et abattre ses cartes au bon moment, elle qui compte huit titres de championne
de France à son palmarès.
A travers cette conversation, Juliette nous partage son parcours
et comment, très jeune, elle a été approchée par une équipe néerlandaise pour
passer professionnelle quelques mois plus tard dans cette même équipe pour
laquelle elle porte toujours les couleurs.
Vous entendrez également comment elle a préparé les Jeux
Olympiques avec un engagement total pour accéder eu rêve olympique après avoir
obtenu cet hiver une 6e place sur la Flèche Wallonne.
Le 23 juillet ce sera la cérémonie d’ouverture des JO de
Tokyo mais aussi le grand départ de la Race Across France.
Je précise qu’au moment où Juliette Labous sera au
départ de cette épreuve, la course de cyclisme ultra distance Race Across
France, sera partie depuis plus de 48h. Les coureurs de la distance 300 et 500
km en auront terminé mais vous pouvez suivre en live les coureurs de la 1100km
et de la 2500 km qui, eux, seront à travers les Alpes. Pour le suivi live,
allez sur le site raceacrossfrance.cc ou
télécharger l’application soluchrono sur votre smartphone.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée
qui jour : Juliette Labous.
Arnaud
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Dans quelques jours, le 26 juillet prochain à 8h, Jordan Sarrou sera aligné au départ de l'épreuve de VTT cross country des Jeux Olympiques. A ses côtés il y aura Mathieu van der Poel et Tom Pitcock.
Jordan Sarrou, à travers cette conversation, nous partage son parcours, ses choix nécessaires parfois pour conduire sa carrière et les émotions qui ont été les siennes lors de sa victoire au dernier championnat du monde de VTT cross country qui ont fait de lui le 3e champion du monde français de la discipline après Julien Absalon et Miguel Martinez.
Cinq titres de champion du monde composent son palmarès dont quatre en équipe. Jordan est également champion de France en titre dans cette même discipline.
Vous allez même découvrir comment Jordan essaie de se mettre en situation de course dans sa salle de bain en aménageant une "thermo-training room" qui recrée les conditions climatiques exigeantes de Tokyo.
Pour arriver à ce niveau, vous imaginez bien qu’il n’y a pas de hasard, vous allez en avoir la confirmation en écoutant notre conversation.
Le 23 juillet ce sera la cérémonie d’ouverture des JO de Tokyo mais aussi le grand départ de la Race Across France. Je précise qu’au moment où Jordan Sarrou sera au départ de cette épreuve, la course de cyclisme ultra distance Race Across France, aura débuté depuis plus de 48h. Les coureurs de la distance 300 et 500 km en auront terminé mais vous pouvez suivre en live les coureurs de la 1100 et 2500 km qui eux seront à travers les Alpes.
Pour le suivi live, allez sur le site raceacrossfrance.cc ou téléchargez l’application soluchrono sur votre smartphone.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Jordan Sarrou
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Sa devise : "Se faire du bien sans se faire du mal", ça sonne comme une méthode douce, un peu à l'opposé d’une pratique Ultra, me direz-vous. C’est normal puisqu'elle ne pratique pas de sport ultra.
C’est son parcours qui est ultra inspirant et c’est pour cette raison que je lui ai demandé d’être mon invitée sur le podcast et d’échanger avec elle sur son parcours qui l’a emmenée des colloques sur la médecine moléculaire aux quatre coins de la planète, pour devenir la coach santé parmi les plus populaires sur YouTube et Instagram.
Lucile tient le blog forme le plus visité en France et vous l’avez peut-être déjà très certainement vu à la TV.
Lucile, que j’ai rencontrée pour la première fois à l’occasion du Paris running festival, puisque nous avions à cette occasion échanger sur l’alimentation végétale qui s’impose de plus en plus dans la vie du sportif.
Lucile a eu la gentillesse de me recevoir dans ses bureaux qui ne cesse de s’agrandir d’ailleurs tout comme son équipe.
Nous allons échanger sur son parcours, sur sa la vision et la féminisation du sport.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Lucile Woodward
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Antoni Villoni est l'invité du podcast Ultra Talk cette semaine. Quand j’ai vu sa vidéo j’ai eu les mains moites. Vous l’avez certainement vu également. Cet homme en VTT qui traverse l’arche d’un pont.
Ces images donnent le vertige, on ne peut pas s'empêcher de penser au danger. Il y a encore cette vidéo à flanc de montagne avec 150 mètres de vide sur sa droite ou encore la fois ou il dépasse les 130 km à l’heure en vitesse ordinaire sur une piste de ski. Ces deux vidéos ont déjà été vues plus de deux millions de fois.
A travers cette conversation, Antoni nous explique son parcours, sa passion devenue son métier et ce qui l'anime, lui, le passionné par de nombreux sports extrêmes, ce qui le rend d’ailleurs très polyvalent dans différentes disciplines, autant estivales qu'hivernales.
Saviez-vous qu’il a été l'un des lauréats de l’édition 2020 du GoPro Million Dollar Challenge ?
Un immense merci à Benjamin de POC France pour la mise en relation.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Antoni Villoni.
Arnaud
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Pionnière des sports de combats en France, Djihene est considérée comme précurseur sur les sports de combat de haut niveau en France. Elle est championne de France de MMA et championne du monde de Grappling.
Djihene a débuté sa carrière par la gymnastique et l’athlétisme, avant de découvrir les sports de combat à la fac. Elle se prend de passion pour la boxe française, le MMA et le grappling, un art martial qui a pour but de faire abandonner son adversaire avec des techniques de soumission.
Malheureusement, quelques mois plus tard, elle se blesse à l’épaule et les médecins lui indiquent qu’elle ne pourra plus jamais faire de sport de haut niveau. Huit années plus tard, elle leur donnera tort.
Pendant ce chapitre, elle décide de devenir professeure d’EPS dans les lycées, fait entrer le MMA à l’Education nationale et enseigne depuis les sports de combat à l’université Paris Sorbonne et dans l'enseignement secondaire (Education nationale/Académie de Versailles).
Huit ans après sa blessure, elle remonte sur le ring pour recevoir des titres de championne de France et championne du monde.
Elle intègre la ATCH Academy, une prestigieuse école d’arts martiaux qui entraîne les meilleurs sportifs de MMA en France avant qu’une nouvelle blessure ne vienne ralentir sa carrière.
Djihene est également très engagée dans le milieu associatif puisqu’elle vient tout récemment de créer la Djihene Academy, pour démocratiser la pratique des sports de combat dans les milieux féminins.
Une histoire de résilience dans cet épisode pour Djihene qui a pris le racisme de plein fouet en arrivant de sa Bourgogne natale pour Paris, la capitale.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Djihene Abdellilah.
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François Lugan est l'invité du podcast Ultra talk cette semaine. François est père de famille nombreuse, avocat au barreau de paris, et athlète d’Ultra que ce soit en trail (UTMB, Marathon des Sables…) et en vélo avec sa participation à la prochaine RAF.
A travers cet épisode, il vous partage ses astuces d’organisation pour performer dans tous les domaines qui constituent sa vie : acceptation, anticipation, organisation.
D'une bienveillance à toute épreuve, je suis certain que vous allez apprécier cette très belle conversation.
Un immense merci à Nicolas de Mohawks pour la mise en relation.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : François Lugand.
Arnaud
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L'invitée de la semaine du podcast Ultra Talk s'appelle Sabine Verzier. Le vélo a toujours été présent dans sa vie mais sous différente forme. Comme moyen de transport, puis en vélo "taf" puis la voilà cycliste longue distance. Elle nous emmene avec elle lors des grandes distances à travers ses photos.
Beaucoup de voyages à l’étranger lui permettent de s’exprimer avec beaucoup de recul sur le rapport que les étrangers ont avec le vélo. Une évidence pour certains et beaucoup de courage pour d'autres.
Passionnée de photo, elle partage et illustre joliment et positivement ses aventures sur son compte Instagram. En la lisant, on découvre son moteur : l'aventure, la découverte, les rencontres.
Sabine est audacieuse et ses voyages l’ont rendu autonome. Dernièrement, elle est partie de Paris pour Lyon à vélo, à travers la nuit, le confinement et le Morvan. Elle nous détaille ce qui qui lui a permis de ne pas céder à la tentation de s’arrêter pour dormir.
Comme avec d’autres invités, la longue distance semble presque simple sous son regard et je suis certain que vous allez vous dire après avoir écouté Sabine : "Mais pourquoi pas moi ?" Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Sabine Verzier.
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A 16 ans et quelques jours, Arthur Germain est devenu le plus jeune nageur français à traverser la manche à la nage en 9h47 minutes.
Arthur Germain, en plus d’être un sacré champion, en plus d’être le fils de la maire de Paris Anne Hidalgo, marche dans les pas des grands aventuriers.
Dans quelques jours, il s’apprête à descendre la Seine à la nage, de la source du fleuve, en Côte d’Or, jusqu’à son embouchure au Havre. Un voyage aquatique de 774 km qu’il espère boucler en 52 jours, puisque Arthur va se lancer sans assistance, à part pour se ravitailler en eau potable, tirant un kayak rempli de 60 kilos sur lequel il aura embarqué son matériel de survie.
A travers cet épisode, Arthur va nous expliquer sa préparation si particulière : apprendre la nage en eau libre mais surtout prendre du poids pour s’isoler du froid.
Et puis il va nous expliquer aussi comment sa maman, Anne Hidalgo, maire de Paris, le supporte, l’encourage dans ses projets, ses aventures.
Arthur, vous allez en entendre parler c’est évident, il sait ou il va, il est déterminé et surtout ses projets font sens et portent un message.
Arnaud
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Cette semaine, Caroline Côté est l'invité du podcast Ultra Talk. J’ai eu cette conversation avec Caroline alors qu’elle habite à 5500 kilomètres de Paris. Mais le digital me permet de vous partager cette belle histoire. Vous entendrez au passage ce bel accent canadien.
Caroline a toujours été sportive et est devenue athlète longue distance. Jusque là, rien d’extraordinaire. Mais un jour, elle décide de tout plaquer, quitte son job dans la publicité et se lance dans l'aventure. Son job est de filmer dans des lieux naturels, loin et avec des particularités environnementales complexes, c'est sa passion et sa spécialité. C’est comme cela qu’elle nous emmène avec elle à travers de superbes documentaires en Antarctique, le long de la rivière Yukon, de Montréal à Banff.
Son dernier projet d'où elle revient tout juste, je pense que son esprit y est encore un peu d’ailleurs, s’est déroulé au Svalbard. Elle était accompagnée de l’explorateur polaire de renom Vincent Colliard. A travers cette conversation, Caroline nous partage sa quête du silence, du vent qui siffle dans les oreilles, de l’odeur de la terre mouillée, de la solitude, de la vision des aurores boréales...
Un immense merci à Vicky pour la mise en relation.
Je vous souhaite de passer un agréable moment avec Caroline. J’ai beaucoup apprécié son approche de la vie de manière générale, simple et sincère, et je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Caroline Côté.
Arnaud
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Cette semaine, Pierre-Antoine Guillotel est l'invité du podcast Ultra Talk et autant vous dire que je vais vous faire voyager à travers cet épisode. Ce Français a parcouru 3000 km à pied à travers les contrées sauvages de l'Islande.
Île mythique et mystérieuse, terre de feu et de glace, l'Islande agit comme un aimant sur les voyageurs et les aventuriers. Pierre-Antoine n'y échappe pas, lui qui est en quête de liberté. L’Islande a fait rêver plus d'un voyageur et plus d'un aventurier. Au moment où il finissait son périple à pied, je débutais à vélo ma traversée de la Laponie à vélo après avoir hésité quelques jours à traverser l’Islande.
Pierre-Antoine avait 6 mois pour le faire, j'avais 10 jours. Je me suis rendu en Laponie, me raccrochant au fait qu'à travers cet épisode, il me ferait découvrir cette île comme si je l'avais roulé. Pierre-Antoine commence son aventure en août 2020. Il l’a achevée fin janvier 2021, après 144 jours de marche et 3053 km parcourus à marcher aux quatre coins de l’Islande. Il a traversé des paysages aussi sauvages qu'époustouflants, son compte Instagram en témoigne.
Il a décidé de partir dans la région la plus reculée d'Islande, En solitaire, à pied en autonomie. Mais nous n’allons pas parler de cette formidable aventure islandaise puisque son parcours sur vie est inspirant à lui tout seul.
Mais il a aussi connu un passage en fauteuil roulant, victime d’un accident à l’autre bout du monde. Il a changé de vie alors quelle était toute tracée à la sortie d’une grande école de commerce.
Ce qu’il aime le plus au fond c’est se sentir libre. Et il n’a jamais hésité à remettre en cause ses choix, créer sa propre trace. "Je voulais suivre les pas de personne. J’avais juste envie d’aller là où l’instinct me porte".
Pour ce voyage, il n’a pas hésité à faire un travail auquel il n'était pas destiné mais qui lui a tant appris.
"C'est un enseignement difficile. Mais c’est là que la notion d’humilité entre en compte. J'ai dû admettre qu’il fallait s’arrêter pendant plusieurs heures, parfois pendant plusieurs jours. Que c'est la nature qui décide, pas toi", reconnaît-il.
Il est rentré en vie, mais vous allez l'entendre cela aurait pu basculer à plusieurs reprises du mauvais côté.
Arnaud
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Dans ce podcast, je reçois des gens médiatisés mais aussi des gens inconnus du grand public, si ce n’est dans la sphère ou dans la communauté dans laquelle ils ou elles évoluent.
C’est justement dans cette catégorie que Chloë Lanthier appartient pour nous, Français. Mais pour les Canadiens, les Américains, Chloé Lanthier est une figure incontournable dans le sport outdoor puisqu'en 2001, Chloë a reçu le prix de l'athlète canadien de l'année pour ses aventures et ses expéditions réalisées. Ça positionne tout de suite le personnage dont je vais vous partager l’histoire dans quelques minutes.
Chloé est une sportive multisport d’endurance de haut niveau et à la particularité en plus d’être une grande sportive, une championne, une consultante en réhabilitation et en performance sportive avec plus de 25 ans d’expérience. Elle est diplômée en biomécanique, performance humaine et physiologie de l’exercice, rien que ça.
Elle a enseigné de nombreuses années à travers les États-Unis et en Europe lors de conférences à destination de professionnels de la médecine du sport. Chloé a plus de 40 podiums en trail à son actif, a été championne du monde de 24 heures solo de VTT et 5 fois finisher de cinq Marathon des Sables.
Le plus bluffant c’est son top 10 son statut de première femme à deux reprises d’une des courses les plus difficiles au monde. Il s’agit d’une épreuve en autonomie totale en Alaska en plein hiver, alors autant vous dire que je sais ce que ce niveau engendre. Il s’agit de l'Iditarod Trail Invitational.
Un grand merci à Patagonia Europe dont Chloé est ambassadrice depuis de nombreuses années pour la mise en relation.
Ce que j’apprécie aussi ce sont les personnes qui impactent leur passion de par leur expérience. Chloé est la fondatrice de Chamonix Mountain Endurance Academy, qui propose une large gamme de programmes, ainsi que divers stages de trail. Il organise annuellement le Chamonix Mountain Running Festival.
Son accent trahit ses origines canadiennes, alors qu'elle réside à Chamonix, et ce fut une véritable découverte pour moi et un moment génial d’avoir la chance d’échanger avec Chloé.
Je ne doute pas que vous allez apprendre beaucoup à l’accoste de cette conversation alors je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Chloë Lanthier.
Arnaud
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Paul est un sportif outdoor multidisciplinaire puisque à la fois guide de haute montagne, alpinisme, ultra trailer et skieur de pente raide.
Sensations garanties dans cet épisode, vous l’aurez compris, et vous allez l’entendre, Paul, malgré son statut et les exploits réalisés, est une homme d’une grande humilité et simplicité. Sans vouloir vous spoiler, l’homme ouvre des voies comme d’autres des portes ouvertes.
Pourtant, vous verrez que la relation avec la montagne est faite d’un grand respect alors qu’elle lui a pourtant pris son grand frère disparu en 1998, tombé dans une crevasse lors d’une expédition au Pakistan. Depuis, après avoir demandé l’autorisation à ses parents de retourner en montagne, il a baptisé une voie qu’il venait d’ouvrir "Nico" en hommage à son frère qui rêvait de se rendre au sommet de celle-ci culminant à plus de 4000m, et qu’ils observaient ensemble de la vallée quand ils étaient gamin.
On va parler de son parcours bien évidemment mais aussi de la limite à ne pas franchir pour ne pas partir avec les dauphins pour reprendre son expression mais aussi de son livre "Raide vivant", que je vous recommande.
Paul est un ultra montagnard, il escalade la montagne et la dévale avec des skis, tout en la respectant et en y emmenant ses clients pour leur faire découvrir.
Père de 4 enfants, Paul mène aujourd’hui de front sa vie de famille, son métier et ses nombreux projets de skieur de pente raide et d’"ultra-montagnard".
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Paul Bonhomme .
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L’histoire de Bénédicte Perron est faite de haut de bas, de très haut et de très bas même. Benedicte fait du sport de manière assidue et son potentiel attire les recruteurs, à tel point qu’à 16 ans, elle quitte sa Bretagne natale et sa famille pour Montpellier, où elle va alors être confrontée à l’exigence du très haut niveau.
Un an plus tard, elle est de nouveau en Bretagne et vit comme une étudiante lambda. Le triathlon et les rêves de podium ne sont plus d'actualité. Bénédicte met alors toute son énergie non plus dans les entraînements mais dans ses études.
Et puis un jour, trois ans après avoir renoncé à une carrière, elle annonce son retour à son père toujours dans ses pas et se présente à Nice juste pour le plaisir. Le plaisir de finir. Le plaisir mène parfois à la performance puisque c’est Kona qu’elle se fixe comme objectif à peine revenu.
Une année 2018 impressionnante l’attend : championne d’Europe de sa catégorie, 4e à Kona, le tout suivi par la chaîne Ironman. Vous entendez la difficulté qui a été la sienne pour gérer émotionnellement cette saison, faite de réussite.
Et le sommet est peut être pour cette année 2021 puisque Bénédicte sait se donner les moyens de réussir et surtout elle sait désormais ce qui lui convient pour être au top physiquement et mentalement.
A travers notre conversation, Bénédicte nous détaille son parcours et les émotions que peuvent entraîner le sport de haut niveau mais aussi ses échecs et ses réussites.
Bénédicte Perron est venue à bout de la course réputée la plus dure au monde, le Norseman, en Norvège et avec Hawaï, ce sont les deux courses mythiques pour les triathlètes.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Bénédicte Perron.
Arnaud
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Eric Leblacher est authentique dans chacune de ses rencontres à toute heure du jour ou de la nuit, vous allez l'entendre.
Coureur professionnel pendant cinq ans, il a même levé les bras chez les professionnels. Il est même le seul, se vante encore Marc Madiot, à lui avoir refusé un renouvellement de contrat ne trouvant plus de sens dans ce qu’il faisait.
Eric parle dans cet épisode ouvertement dopage et pour l'anecdote il a terminé 33e d'un Tour d'Espagne et si on enlève tout ceux qui on été confondu dans une affaire de dopage quelques mois années plus tard, il aurait été 14e ! Sa vision du dopage va en surprendre plus d’un.
Et puis il a continué sa vie de sportif mais aussi et sa vie de famille. La famille c’est son socle. L’accident arrive et les médecins lui annoncent que s'il remarche normalement un jour, il sera chanceux. 15 mois plus tard, il s’impose sur les 24 h du Mans vélo et s’oriente vers le long, tous sports confondus, puisqu’il devient finisher de l’UTMB et gagne le Tour du Mont-Blanc cycliste.
Son temps de référence sur le marathon est de 2h41. Il réalise le premier record de l'ascension de l'Alpe-d'Huez en moins de 24 heures sans assistance. Il compte 14 ascensions en 22 heures et 11 minutes. Il devient aussi Champion de France de duathlon grande distance, finisher du Marathon des Sables. En 2020, il participe à La Race Across France, épreuve cycliste de 2 500 km sans assistance, de Mandelieu au Touquet. Après 6 jours 6 heures 24 minutes et 53 secondes, il prend la 6e place.
Son parcours est, vous l’aurez compris, ultra ordinaire et je ne vous fais pas attendre plus longtemps et laisse place à mon invité du jour : Eric Leblacher.
Sarah Marquis ! Je n’en reviens toujours pas. Dix-huit mois après ma première prise de contact, j’ai passé du temps avec Sarah. Certes juste une heure, certes par visio mais passer du temps avec celle qui a été élue aventurière de l’année en 2013, nominée "Aventurière" au National Geographic en 2014, et dont The New York Times Magazine a publié son portrait l’année suivante et qui est aussi une des 30 femmes les plus influentes du monde, est une heure que vaut de l’or.
En fait c'est exactement ce que l'on attend d’un coach quand on fait appel à lui, quelqu'un qui sait trouver les clés pour qu’à la sortie du rendez-vous, vous soyez au top, aligné avec vous même.
C’est certainement l’état dans lequel vous serez dans une heure !
Et si la vérité était en fait la simplicité d’être soi, le courage d’assumer qui l’on est, d’oser écouter l’animal qui dort en nous ?
Avec Sarah nos routes se sont déjà croisées mais à 13 ans d’intervalle. Elle était à pied lors d'une traversée de l'Amérique du nord au sud, et moi à vélo lors de la traversée du continent nord américain d’ouest en est. C’était sa première grande aventure et moi ma première épreuve ultra.
Ce point de rencontre virtuelle était le tout début de l'aventure pour moi mais pour elle, le sprint final du mythique Pacific Crest Trail, consistant à traverser les États-Unis de la frontière canadienne à la frontière mexicaine : 4260 km en 4 mois et 6 jours. Cette expédition l’a ensuite propulsé au rang d'aventurière, d’exploratrice avec, entre autres, une aventure qui l'a fait dormir dehors pendant 3 ans, 1000 jours et 1000 nuits pour relier la Sibérie à l'Australie. Comme les navigateurs, comme les alpinistes, là ou l’être humain ne peut survivre, vous pouvez croiser Sarah.
Sa dernière aventure l’a amené là où l'être humain n’était jamais aller, sur la côte ouest de la Tasmanie, où il n'y a aucun signe de civilisation mais une forêt primaire dense sans accès, sans échappatoire. Là où elle a découvert des buissons horizontaux et où elle a terminé son parcours l’épaule fracturée, un sac de 35 kg malgré tout sur le dos.
Elle a été frappée par la dengue au milieu de la jungle au Laos, puis attaquée la nuit par des trafiquants de drogue armés de fusils... Des anecdotes, elle en a plusieurs pour chacune de ses aventures.
Vous allez voyager avec nous, mais surtout avec Sarah tellement ses mots vont vous transporter en Sibérie, en Australie, au Chili.
Sur son site vous pourrez lire les phrases suivantes :
"Sarah nous dévoile ses clefs mentales et la philosophie requise pour accéder à la 'résilience'. Elle vous racontera ses épreuves et ses victoires. Mais avant tout ses techniques pour se régénérer et être capable de faire 'le pas de plus'. Le monde de demain demande une vision nouvelle avec un ajustement au 'développement durable'. Sarah qui a pour mission de créer le lien entre les Hommes et la Nature vous l’apportera un pas après l’autre."
Vous retrouvez en quelques instant tout cela aussi dans cet épisode ainsi que nos échanges sur le pourquoi, le fameux pourquoi, la force de l’intuition qui est pour elle une force redoutable et bien évidemment le rôle des partenaires et les relations qu’elle a su entretenir et faire évoluer.
Je sais que vous êtes très impatient d’écouter cet épisode alors je ne vous laisse pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : madame Sarah Marquis.
Arnaud
Photo © Krystle Wright
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Le projet de Stéphane Brogniart se nomme Etarcos. C'est un ensemble de plusieurs aventures qui vont se dérouler sur une décennie voire plus, la pandémie étant passée par là ! Avant toute chose et vous le comprendrez rapidement, tout par de l’amour que Stéphane porte pour sa région, les Vosges.
Et puis il pratiquait le trail, avant de se lancer dans l’ultra trail pour avoir une révélation. Le plaisir avant la performance, l’envie d'aventure prenant la place de la pression des résultats. Le projet Etarcos voit alors le jour qui, comme apothéose, devrait le voir traverser l’océan Pacifique en bateau.
Depuis la TransVosges - la grande traversée des Vosges en courant sur un parcours long de 210 kilomètres - a été réalisée, tout comme la traversée du Mercantour et du Jura ainsi qu’un tour des Vosges en ski-roues, un périple d'une traite sur 479 kilomètres qu’il boucle en 45 heures.
Puis le Vosgien Stéphane Brogniart traverse la Méditerranée en kayak pour prendre des repères en mer avant de se lancer dans une traversée de l'océan Atlantique à la rame. Il comptait mettre une cinquantaine de jours, les galères météorologiques rallongent interminablement son exploit pour le porter à 72 jours.
A travers cet épisode, il nous parle de son projet avec passion, mais surtout de la liberté que cela lui procure dans ses grands espaces.
En 2021, Il aurait dû rallier Paris à Dakar à vélo en mai. Sauf que franchir les frontières n‘est pas chose facile en pleine crise sanitaire. Aussi, le sportif multicarte s’est rabattu sur l’Hexagone tout comme je l'ai fait un an plus tôt. C’est donc le 3 mai qu’il va s’élancer pour 5300 km à travers la France.
Et puis peut-être comme vous qui écoutez cet épisode, que ce soit à travers vos projet sportifs ou professionnels, même personnels, il s’est adapté. Et plutôt que de renoncer à se déplacer, il a peaufiné son projet : traverser l’océan Pacifique.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Stéphane Brogniart.
Arnaud
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Pour Charlotte Morel, si les sélections en équipe de France et les titres de championne de France s'enchainent, elle ne se laisse pas griser par ses performances. Charlotte voit loin, anticipe, cherche à sécuriser son parcours et surtout son potentiel physique et mental. Elle passe pro jeune en faisant le choix de s’engager dans l’armée en tant que triathlète.
Ce qui assez impressionnant chez Charlotte, c’est qu’elle a toujours été au rendez-vous. Le jour J, elle se surpasse mais ne sait pas vraiment l’expliquer. Pour préparer l’avenir, elle passe un Master en nutrition, activité physique et santé ainsi qu'une licence en entraînement sportif.
Puis, en 2012/2013, c'est le grand saut ! Dans sa carrière sportive mais aussi dans sa carrière pro puisqu'elle quitte l’armée et crée sa structure accompagnée de son époux. Charlotte bascule alors vers la longue distance et, à nouveau, les victoires et les titres s'enchaînent. Allons-nous la voir un jour gravir la plus haute marche du podium à Hawaï pour une victoire mondiale ?
Nous allons parler de l’aimantation également pour celle qui prône une alimentation saine, naturelle et non modifiée à la fois dans son quotidien mais également pour les athlètes qui viennent en stage à Saint-Raphaël. Charlotte va nous partager l’épuisement qui a été le sien à la sortie du confinement.
Un échange de qualité avec une athlète et une championne. Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Charlotte Morel.
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Comme vous l’avez certainement compris si vous êtes un fidèle auditeur, le partage m’anime sous toutes ses formes, sur le vélo mais aussi à côté du vélo en organisant une épreuve d’ultra race across France, en ouvrant un concept store à Lyon grimpeurs pour animer la communauté cycliste, et en produisant deux podcasts dont celui ci Ultra Talk où je donne la parole à des personnes ultra ordinaire.
Aujourd’hui, je vais discuter avec un organisateur d'épreuve, un homme qui auparavant était dans les services spéciaux du royaume de Suède. Cet homme est Michael Lemmel qui il y a plusieurs années a vu passer une opportunité qu'il a su saisir. Depuis, cette opportunité est devenue une discipline pratiquée aux quatre coins du monde.
C’est son parcours, mais aussi celui de la marque Ötillö Swim Run, que vous allez entendre. Cet échange que je vais partager avec Michael Lemmel va raisonner en moi pour longtemps. Dans cette épisode, vous allez découvrir le parcours d’un homme où la passion a toujours guidé ses choix. Un passage chez Patagonia l’a profondément marqué professionnellement et une participation au Raid Gauloise est un point de départ indélébile sportivement.
Michael Lemmel est un des deux fondateurs de la marque Ötillö et la discipline Swim Run. En plus d’être désormais une marque, c’est aussi une discipline qu’ils ont créée. Et vous allez entendre que l’histoire de cette discipline est une autour d’une soirée trop arrosée mais aussi à un sacré concours de circonstances.
Aujourd'hui, la course finale ÖtillÖ, reconnue internationalement comme le Championnat du monde de Swim Run, a été classée par CNN comme l'une des courses les plus difficiles au monde.
Cet épisode n’est pas un épisode, c’est une opportunité, une chance de s'élever, une capsule d’oxygène...
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité : Michael Lemmel !
Bonne écoute !
Arnaud
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Deezer
Alors que le Vendée Globe vient tout juste de se terminer, je vais vous partager le parcours de celle qui va très certainement être la star du prochain en 2024.
Violette aime être la première :
> La première en mai 2016 à traverser la Manche en Optimist, un tout petit voilier de 2,30m, une coquille de noix. C'est une première mondiale, elle a alors 15 ans.
> La première en octobre 2017 en prenant le record de la traversée du détroit de Gibraltar, toujours en Optimist.
> La plus jeune en 2019 à avoir traversé l'Atlantique en course et en solitaire lors de la Mini Transat.
> La plus jeune femme à avoir participé à la Solitaire du Figaro en 2020.
Et Violette vient tout récemment d’annoncer son souhait d’être au départ de la prochaine édition du Vendée Globe. Nul doute qu’elle réussira à réunir, fédérer les partenaires autour de son projet.
A travers notre conversation, vous comprendrez à quel point il n’y a pas de hasard dans le parcours de Violette, un parcours "jeune" mais qui nous laisse déjà présager de sacrées aventures à suivre sur les mers de la planète.
Nous avons échanger sur son projet de vie, ses études qu’elle poursuit parallèlement à l’exigence de sa passion, de ses choix stratégiques en mer, de météo, de sommeil, d'hallucination...
Une nouvelle fois cet épisode est passionnant et va vous permettre de mieux comprendre ce qui anime cette jeune marin mais surtout qu’il faudra compter sur elle dans l’avenir.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée : Violette Dorange
Arnaud
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Je vous partage aujourd'hui le parcours de Nelson Trees qui partage son histoire depuis le Kirghizistan. Il était coursier à Paris puis est devenu organisateur d'épreuves basé au Kirghizistan. Cycliste ultra distance mais aussi organisateur de deux épreuves très typées aventure, Nelson n'est pas arrivé là où il est par hasard.
Il organise la Silk Road Mountain Race qui est probablement le plus grand défi cycliste. Elle est longue, difficile et franchit un certain nombre de cols élevés à près de 4000m d'altitude. Le temps peut aussi changer très rapidement, et les coureurs devront probablement affronter la pluie ou la neige, ainsi que la chaleur de la fin de l'été dans les vallées.
Mais aussi Atlas Mountain Race qui est une aventure dans les déserts marocains. Une aventure qui fait elle aussi rêver depuis Marrakech, qui traverse l'Atlas marocain avant d'emmener les coureurs à travers l'Anti-Atlas, jusqu'à Agadir. Elle suit des graviers, des pistes simples et doubles et d'anciennes pistes coloniales longtemps oubliées et délabrées. Il n'y a que très peu de goudron. Il y a un peu de marche, et parfois il y a de grandes distances entre les points de ravitaillement.
Vous allez entendre à travers notre conversation comment il est arrivé sur cette discipline, puis comment et pourquoi il organise des épreuves auxquelles beaucoup de coureurs rêvent de participer mais aussi des anecdotes qui vont vous faire sourire.
Il a connu ce que beaucoup appellent l’échec et ce que moi j’appelle la prise d’expérience.
Je vous souhaite une belle écoute.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Nelson Trees
Arnaud
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L’histoire de Mélanie est avant tout faite de passion, de persévérance et de surpassement. A 18 ans, elle sort du système scolaire - pourtant une élève brillante - et se lance dans la vie professionnelle. A cet instant, personne n’imagine que cette jeune fille puisse un jour réaliser son rêve d’enfance : devenir pilote.
Passionnée, volontaire et travailleuse, Mélanie met tout son cœur dans la poursuite de ses objectifs sportifs et aéronautiques. Et puis dans la vie, il y a des rencontres qui changent une vie. Cette rencontre, Mélanie va la transformer en opportunité. L’opportunité de se rapprocher de son rêve.
A force de résilience mais surtout de travail, elle va apprendre à piloter, devenir pilote professionnelle, enseigner le pilotage, intégrer l’équipe de france de voltige et faire partie du circuit Red Bull Air Race.
Ne cherchez pas, il n’y a pas d’autre femme a intégrer ce circuit, c’est la seule.
La seule également a remporté une manche à Indianapolis. Et entrer dans l’histoire.
Première femme à entrer dans le circuit mondial de voltige aérienne en 2016, Mélanie Astles est également entrée dans l’univers très masculin des pilotes de ligne mais il a fallu faire un choix.
Ce choix, et son parcours, Mélanie nous le détaille dans notre conversation.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Mélanie Astles.
🙌🏻🌱 🚴🏻 Arnaud
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C’est le plus gros palmarès français de sa discipline. Plusieurs titres de championne de France, du monde et d’Europe. Charlotte Durif a découvert dès l'enfance l'alpinisme et l'escalade avec son frère et son père, vers l'âge de 9 ans, dans des grandes voies en haute montagne où ils bivouaquent sur les glaciers.
Très jeune, Charlotte a été plongée dans des ambiances s'immergeant dans la nature puis s’est ensuite orientée vers une escalade plus technique.
Elle apprécie les longues voies de continuité car elles lui permettent de s’installer dans la durée, lui donnent le temps d’être plus finement créative pour solutionner les passages les uns après les autres. Les rencontres avec ces gens en marge du système animées par la simplicité, l’influence dans ses choix de réalisation.
En France, les gorges du Tarn ont construit tous ses apprentissages, maintenant, ce sont les gorges du Verdon qui retiennent son attention même si elle les observe désormais de l’autre côté de l’Atlantique puisqu’elle est installée dans l'Utah.
Une ligne suffit à inspirer et à la motiver : logique, naturelle, audacieuse ou improbable. Ensuite, il lui faut de la patience, de la concentration et un peu d’une audace lucide.
Charlotte apprécie également les bivouacs qui restent des moments privilégiés. Ces moments construisent des imaginaires mais elle se souvient très clairement que vers l’âge de six ans, sur le glacier noir en Oisans, elle a passé la nuit à écouter le vent secouant la tente igloo à l’affût de la moindre résonance de chute de pierres, ou encore la nuit anniversaire de ses douze ans, dans "happy-birthday" à la Croix des têtes en Maurienne, où elle se reveillait souvent pour constater le déplacement des étoiles.
Je ne vous en dis pas plus et laisse place à mon invitée du jour Charlotte Durif.
Bonne écoute !
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Permettez-moi de vous partager la troisième et dernière partie de mon best of annuel 2020. Si vous êtes un auditeur fidèle, dites-vous que cela est une mise à jour avec de vous lancer vers 2021. Pour les nouveaux venus dans le podcast, j'espère que cet épisode vous incitera à parcourir le catalogue et à explorer les épisodes.
Bonne écoute et surtout portez vous bien
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Arnaud Manzanini
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Nous pensions peut-être que 2021 apporterait un certain retour à la normale ? Eh bien jusqu'à présent, nous en sommes très loin. Je mesure pleinement la chance qui est la mienne d’avoir vécu une aventure fabuleuse au cours des 15 derniers jours.
Il y a encore 15 jours, j’avais peur du froid. Aujourd‘hui je sais comment le maîtriser puisque je me suis confronté à ma peur.
Je viens de traverser la Laponie suédoise sur un parcours long de 800 km, de la frontière finlandaise à la frontière suédoise par des petites routes secondaires enneigées et souvent verglacées par des températures de -10 à -33°C ce qui représente -45 °C en température ressentie. J’ai adoré cette expérience de franchir le cercle polaire à vélo.
Pour connaître quel matériel j’ai utilisé, rendez-vous sur ma chaine YouTube. Pour vivre l’aventure à travers les stories et les photos, rendez-vous sur mon compte Instagram.
Je profite pour remercier tous les partenaires ayant permis ce projet de tour le jour, mais aussi le guide Stéphane Michel qui grâce à ses 25 ans d'expérience du grand froid nous a parfaitement guidé; Quentin le photographe, et Keryan le vidéaste.
Ravi d'être de retour !
Vous pensiez à quoi 19 ans ? Est-ce que vous pensiez partir faire un tour d’Europe à vélo pendant 8 mois ? Nombreux sont ceux qui écoute le podcast, ont eu son âge, mais nous n’avons pas eu le courage de le faire. Mon invité Tanguy, normand d’origine, en plus de l’avoir pensé, s’est lancé dans cette aventure. Partir avec son vélo pour un tour d’Europe long de 16000 km, soutenu par Daniel Mangeas, pour donner du sens à sa vie.
A travers cette conversation, vous verrez comment ce jeune homme de 19 ans a surmonté ses peurs pour ce qui l'anime et pour ce qui le passionne.
Poids du vélo avec l’équipement : environ 50 kg.
Pendant son voyage, il dormira chez l’habitant, parfois dans sa toile de tente pour être toujours en communion avec la nature et apprendre à connaître les cultures des différents pays.
Après 6 semaines, le coronavirus est entré dans nos vies et Tanguy se trouvait alors au Portugal. Il va vous expliquer quel impact cela a eu sur son projet.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Tanguy Davy.
Bonne écoute !
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Vous ne connaissez pas encore Clémence, c’est normal elle n’est pas médiatisée. Quel dommage d’ailleurs. A l’écoute de cet épisode, vous penserez certainement comme moi. Clémence m'a contacté il y a un peu moins d’un an. Nous étions alors au milieu de notre premier confinement et totalement ignorant sur le nouveau monde dans lequel nous vivons depuis.
Clémence m’a contacté pour des informations sur la Race Across France, course à laquelle elle va participer et dont elle va devenir finisher du 500 km. Lors de nos premiers échanges, Clémence m’a expliqué à quel point le cyclisme dont elle va vous expliquer la manière dont elle a débuté, était une vraie bulle d’oxygène pour celle dont le métier est de sauver des vies sans son pays si durement touché : la Belgique. Clémence est infirmière là-bas.
La Race Across France a été les seules vacances de Clémence en 2020. J'ai alors pris la décision d’inviter Clémence sur ma course et de la mettre à l’honneur lors du meeting d’avant course en lui réservant une ovation. C'était un beau moment d'émotion.
Au moment où sort cet épisode, si tout s’est déroulé comme prévu, Clémence est au Rwanda avec Sandrine Fraissard dont vous avez déjà entendu l’histoire et elle participe à la Race Across Rwanda. Pour savoir où elles en sont, il suffit de vous connecter sur le site de l'épreuve ou sur leurs réseaux sociaux. Peut être ont elle déjà terminé l’épreuve d'ailleurs.
De mon côté, au moment où sort l’épisode, j’espère avoir réussi à traverser la Laponie suédoise à vélo et relier la frontière finlandaise à la frontière norvégienne. Pour le savoir, direction mes réseaux sociaux et YouTube ou avec mon guide et mon équipe média on espère vous faire voyager.
Prenez soins de vous et portez vous bien
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Clémence Vandergheynst.
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Permettez-moi de vous partager la seconde partie de mon best of annuel. Une fois de plus, ce fut un honneur de partager mes conversations avec tant de personnes extraordinaires au cours de l'année 2020.
La deuxième écoute m'a apporté de nouvelles idées et m'a rappelé que ces échanges continuent d'inspirer et d'informer.
Si vous êtes un auditeur fidèle, dites vous que cela est une mise à jour avant de vous lancer vers 2021. Pour les nouveaux venus dans le podcast, j'espère que cet épisode vous incitera à parcourir le catalogue et à explorer les épisodes.
Bonne écoute et surtout portez vous bien
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Quelle belle rencontre j’ai encore fait et que je vous partage aujourd’hui. C'était un jour d’octobre, un matin ensoleillé et frais comme je les aime tant.
Christophe a eu la gentillesse de m’accueillir chez lui, au bord du lac d’Aix-les-Bains avec, sur la table, un bon café et des paires de basket aux semelles oversize… Certaines étaient les prémices des stars d’hier et d’autres les stars de demain. Je ne peux vous en dire plus, vous le comprendrez.
J’avais rencontré la veille une femme ultra ordinaire dont je vous ai déjà partagé le parcours et j’étais encore au sommet de l’Everest.
Prendre de plein fouet toutes les histoires de mes invités en "one to one" est, pour moi qui vit pour vivre des émotions, quelque chose qui fait bouger les lignes systématiquement.
D’ailleurs avez-vous des retours à me faire ? Avez-vous changé des choses dans votre quotidien dans votre pratique à la suite de l’écoute d’un épisode, d’une personnalité ?
Je dois bien l’avouer, je ne m’attendais pas à cette belle rencontre, à voyager autant mais surtout aux sentiments qui se dégageaient de ce moment avec Christophe. Qu’il faut croire en soi, en ses convictions, son instinct, sa petite voix intérieure, ce que l’on peut appeler l’intuition.
Certains le connaissent comme étant à la tête de l’innovation de hoka one one et un des trois fondateurs de cette success story. Pourtant, il est tellement plus que cela Christophe, lui qui fait les choses avec passion, et bien souvent en équipe car c’est cet esprit qu’il recherche, qui le nourrit.
Il a pratiqué par cycle un certain nombre de sports outdoor : ski alpin, kayak, raid multisport, trail, ski-alpinisme, triathlon, etc.
Et un jour le destin se met en marche !
Cela se passe lors d’un raid aventure par équipe de 4 à 30 heures non-stop. On est en octobre 2000 en Sicile, vers 3h du matin après 20 heures d’effort en haut de l’Etna. Une descente de 1000m sur les flancs du volcan s’annonce pour rejoindre la fin de section. Le terrain est technique, l’équipe est fatiguée, il fait nuit et le brouillard est bien présent. Et pourtant, le moment devient magique ! La foulée s’allonge et se fait de plus en plus légère. Plaisir, adrénaline, sensations, euphorie... Le moment est magique et se révèlera des années plus tard avoir été la première graine de l’ADN de HOKA one one.
Christophe est aujourd’hui à la tête du département innovation de Deckers, un groupe californien spécialiste de chaussures et d’outdoor depuis plusieurs décennies, qui englobe HOKA, UGG, Teva, Sanuk, avec une forte valeur ajoutée sur la R&D, le prototypage et les innovations de rupture.
A travers notre conversation, vous allez comprendre toute la persévérance dont il a fait preuve dans sa carrière.
Vous y trouverez certainement des réponses à vos questions et à coup sûr une source de motivation pour vos prochains défis tellement cette conversation est pleine de bons sens avec celui que rien ne prédisposait à faire des ultras mais pourtant l’envie était là. Christophe a découvert et appris avec patience et résilience.
Une dernière chose, au moment où sort cet épisode, je m’apprête à me lancer dans un défi : celui de traverser la Suède et la Laponie à vélo, de la frontière finlandaise à la frontière norvégienne.
Au moment où sort cet épisode je suis à Lulea, a quelques kilomètres du cercle polaire et le grand départ doit être demain.
Abonnez-vous à ma page Instagram, Facebook, mon compte YouTube, visiter ma page Facebook, et, promis, je vous emmène avec moi pendant cette aventure.
A très bientôt, je pense très fort à vous tous et vous remercie une nouvelle fois pour votre fidélité et les nombreux messages que vous prenez le temps de m’envoyer.
Prenez soin de vous et surtout soyez curieux dans la vie.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Christophe Aubonnet.
Arnaud Manzanini
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Cette semaine me tient particulièrement à cœur puisqu’il s’agit de la semaine du sport féminin. Le Conseil supérieur de l'audiovisuel français a lancé il y quelques années en collaboration avec le Comité national olympique et sportif français la journée internationale du sport féminin dont l'objectif est de permettre au sport féminin de gagner en visibilité et de contribuer à sa meilleure représentation dans les médias.
C’est tellement important pour moi que depuis le tout debut, je propose une nouvelle histoire tous les mardis en alternant homme et femme.
Et pour cette semaine du sport féminin, il me fallait une invitée charismatique, une femme qui est une icône de sa discipline et qui participe au milieu des hommes à des compétitions hors normes, et s'il y a une fille qui envoie du lourd dans les airs, c'est bien elle, Angély Bouillot !
Qui pouvait mieux incarner tous ces qualificatifs que la 1re et l’unique représentante féminine dans une compétition internationale de kitesurf, le Red Bull King of the Air.
Le Red Bull King of the Air est une compétition annuelle de kitesurf. Les riders sont jugés sur la hauteur de leurs sauts, la variété des figures et le style. La compétition met régulièrement en vedette les meilleurs kitesurfeurs du monde
A travers cet épisode vous allez comprendre le parcours qui a amené Angely des pistes de ski de Val d’Isère aux sommets du kitesurf mais aussi comment elle a évolué et progresser.
Angeli nous partage également avec une grande sincérité l’impact que cette mise en lumière provoque chez elle. Consciente que cela fait ressortir des opportunités, elle compte se préparer de la meilleure des manières pour 2021 comme vous allez l’entendre.
Vous comprendrez aussi en écoutant cet épisode la difficulté de tous ces sportifs qui sont doués dans leur discipline mais pour qui le chemin est long et escarpé pour continuer à nous faire rêver.
Cette conversation a été enregistrée lors du 2e confinement et je suis persuadé de votre compréhension pour parfois une qualité un peu moindre. Merci pour cela.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Angely Bouillot.
Et si vous avez envie d’évasion, je veux bien vous emmener avec moi.
La semaine prochaine je m’envole pour le toit de l’Europe. Je vais tenter de traverser la Suède à vélo sur des routes enneigées et par des températures entre -10 et -30°C. Alors abonnez-vous à mon compte insta, à ma page Facebook et mon site arnaudmanzanini.cc pour suivre en live l’aventure puisque, équipé d'un GPS, vous saurez précisément où je me situe.
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Permettez-moi de vous partager la première partie du Best Of 2020 annuel.
Un merveilleux moyen pour se remémorer 2020 et réfléchir sur les douze derniers mois, en découvrant ou réécoutant les invités de l'année.
Ce fut un honneur de partager mes conversations avec tant de personnes extraordinaires au cours de l'année 2020 et les écouter à nouveau m'a apporté une nouvelle compréhension de leur parcours et de nouvelles idées.
Si vous êtes un auditeur fidèle, dites-vous que cela est une mise à jour avec de vous lancer vers 2021. Pour les nouveaux venus dans le podcast, j'espère que cet épisode vous incitera à parcourir le catalogue et à explorer les épisodes.
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Géraldine Fasnacht, est une sportive suisse professionnelle qui pratique le snowboard freeride mais aussi le base jump et le vol en wingsuit. Ses pratiques, ses passions sont donc très outdoors et extrêmes. Vous avez forcément déjà vu Géraldine à l’écran, celle que l'on surnomme "la femme oiseau".
Géraldine Fasnacht est également pilote d'ULM et d'avion avec une spécialisation glaciaire. Quel est le lien me direz vous ? Vous allez tout comprendre en écoutant notre conversation. Plusieurs podiums et 11 victoires internationales en snowboard freeride dont trois fois l’Xtreme de Verbier juste avant l’introduction du Freeride World Tour.
A travers notre conversation, vous allez apprendre, comprendre comment Géraldine choisit ses destinations, comment elle prépare ses sauts, comment le digital intervient et pourquoi son expérience lui a si souvent sauvé la vie.
Géraldine a son propre logiciel interne qui, de par son expérience, analyse toutes les données externes et internes afin de prendre une décision avant mais aussi et surtout pendant un saut.
Mais savez-vous combien de temps dure un vol en wingsuit ? Écoutez cette épisode et vous aurez la réponse.
Géraldine est une des premières à se lancer dans le vide avec des voiles dont la portance à plus que triplé depuis ses débuts comme elle va vous l’expliquer.
En 2014, elle réalise une première mondiale au féminin, Géraldine ouvre en wingsuit le sommet emblématique de la Suisse, le Cervin.
L'année 2016 est marquée par le film 4634 dans le massif du Mont Rose, où elle réalise en snowboard la descente du plus long couloir des Alpes, le Marinelli, et réalise un des plus grands vols du monde en wingsuit avec 3 000 mètres de dénivelé. Un saut effectué depuis le plus haut sommet suisse.
Des choix, Géraldine en a fait dès son plus jeune âge et, à travers notre échange, vous allez certainement découvrir des choses que vous ne saviez pas. Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Géraldine Fasnacht.
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En ce début d'année, je souhaitais vous témoigner toute ma gratitude pour votre fidélité et tous les messages bienveillants que vous prenez le temps de m’envoyer. Le moment est venu de réfléchir sur les douze mois passés et de se fixer de nouveaux objectifs afin de rectifier le cap.
Dans cette optique, permettez-moi de vous présenter ce premier épisode de l’année qui va certainement vous aider à visualiser 2021, à réfléchir à votre parcours de vie. Cela mettra parfaitement dans l’ambiance de l'émission les nouveaux venus dans le podcast mais cet épisode est aussi une façon de vous remercier, vous, d'avoir fait ce voyage à travers 2020 à mes côtés.
Louis est un cycliste miraculé. Au soir d’une course en fixe avec son meilleur ami, son colocataire, qui remporte l’épreuve, leur vie bascule. Un orage accompagné d’une pluie diluvienne les font partir en aquaplaning et c’est l’accident. Nicolas décède et Louis se réveille après un long coma.
A travers cette conversation, Louis nous partage sa passion qui a toujours guidé ses choix.
Nous allons échanger sur ses premiers pas sur piste, ses premières courses de pignon fixe où il se retrouve au côté des meilleurs et fait mieux que de la figuration en les battant. Ce qui le propulse parmi les favoris du RED HOOK CRIT, l’épreuve référence.
Louis nous parle avec une grande sincérité de l’accident et de ce qu’il se souvient mais surtout de sa reconstruction physique et mentale, de sa première course après l'accident chargée d’émotion mais surtout de l’avenir et de comment il veut désormais orienter sa vie associant vie pro et passion.
Encore une belle conversation sur le podcast en espérant qu’elle vous accompagne sur 2021.
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Liv a toujours été en avance sur son temps.
A l’origine de la première salle d’escalade dans sa région natale, elle est aussi en avance sur ce que nous vivons tous actuellement, à savoir un retour à la simplicité de ces projets sportifs dans l’environnement qui lui est proche.
Liv est une grimpeuse française, deux fois championne du monde, trois fois vainqueur de la coupe du monde et sportive outdoor accomplie. Elle pratique également l’escalade de glace, le ski alpinisme, le ski de pente raide, le parachutisme, le base Jump, la grimpe urbaine.
A travers cet épisode, vous allez comprendre toute la résilience et la force de caractère dont Liv fait preuve pour réussir ses projets mais plus généralement diriger sa vie et sa carrière.
Elle est tombée oui, s'est blessée gravement oui ; mais s’est relevée, elle a pris le temps de se reconstruire pour réaliser des projets fabuleux, des projets sportifs inspirants. Cette conversation va vous faire un bien fou. A l'écoute, vous prendrez une grande inspiration d'air frais.
Il vous suffira de fermer les yeux pour vous imaginer sur l'un des nombreux sommets qu'elle a grimpés.
Liv va nous expliquer comment elle a accompagné la réalisation de rêve d'une personne avec une équipe soudée et tournée vers un seul objectif, mais aussi le projet qui a marqué sa vie celui de l'exploit de franchir 82 sommets de plus de 4000 mètres uniquement dans les Alpes.
Une discussion qui fait du bien pour terminer cette année.
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Gregor est taillé comme un joueur de rugby, avec un gabarit impressionnant (1,90 m et 94 kg) et pourtant c’est un nageur longue distance puisqu'il a réussi il y peu de temps l’exploit de traverser la manche à la nage.
Parti à 2h06 du matin (heure anglaise), son effort aura duré quatorze heures et une minute.
A travers cet épisode avec Gregor, nous allons revenir sur le fond de cet exploit : pourquoi un tel défi dans une mer avoisinant 12 degrés ? Mais aussi le comment il a réussi un tel défi où ils sont plus de 250 chaque année à postuler pour un taux de réussite de seulement 15%.
Les heures d’entraînement passées à habituer son corps au froid, une alimentation à modifier pour enrober son corps de graisse brune... Nous allons aussi échanger sur la préparation mentale nécessaire et indispensable pour avoir un tel niveau d'engagement. Imaginez-vous sortir de votre lit à 6h du matin pour vous plonger quelques minutes plus tard dans de l’eau à 10 degrés et y rester des heures ?
Vous aurez à l’issue de cette conversation toutes les cartes en main pour vous lancer dans ce genre d’expérience.
Nous allons passer une heure ensemble à parler de sport mais pas que, puisque l’exploit de Grégor Ozbolt est aussi un challenge introspectif, intérieur, très particulier.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Grégor Ozbolt.
Bonne écoute
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J'ai la chance aujourd’hui d’échanger avec Amandine Ferrato qui est une sportive française de haut niveau, spécialiste de trail. Son parcours de vie est intimement lié à sa discipline où elle puise toutes les clés pour se sentir bien dans sa tête et bien dans ses baskets.
Dans cette épisode, Amandine nous détaille son chemin de vie qui l’a amené à faire un tour du monde à pied, et nous échangerons aussi sur le parcours qui l’a amené à intégrer l’équipe de france, à remporter la médaille d'argent en individuel et la médaille d'or par équipes aux championnat du monde 2017. Elle termine aussi 9e du Golden World Series 2019.
Forte de cette expérience, Amandine a créé Côte à Côte Coaching pour développer son activité de coaching de vie, de développement personnel et de mentorat en trail.
Je ne vous en dis pas plus et laisse place à mon invitée du jour : Amandine Ferrato
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Xavier est un passionné d’ultra distance, acteur mais aussi organisateur. C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai donné la parole à Xavier et nous avons échangé sur cette discipline qui explose en France : le cyclisme ultra distance.
A travers cet épisode, vous allez entendre l’histoire et le parcours de Xavier. Lui qui était un coursier va nous expliquer comment il trouve l’équilibre entre les épreuves longues distances et les courses sur route.
Nous avons également échangé sur notre discipline et faisons d’ailleurs le même constat qui est celui de dire que les néo pratiquants arrivent dans la discipline et cassent tous les codes en plus de battre tous les records comme ce fut le cas sur l’édition de la Race Across France où tous les records ont été battu et où les vainqueurs ont entre 20 et 22 ans.
Xavier a connu la même mésaventure que moi lors de sa dernière épreuve d’ultra et nous allons d’ailleurs essayer de comprendre pourquoi les cyclistes souffrent autant des pieds et de cette inflammation qui vous fait perdre toute notion de performance et parfois même de plaisir sur une épreuve.
Xavier a remporté en 2019 la Three Peaks Bike Race, épreuve de 2450 km à travers l’Europe. Et pourtant, vous comprendrez que même avec de l’expérience, cette discipline est difficile à maîtriser.
Je vous souhaite de passer un bon moment en notre compagnie.
Merci et belle écoute
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Xavier Pesnel.
Arnaud Manzanini
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Bienvenue pour ce 107e épisode du podcast Ultra Talk consacré à Christine Janin.
Il y a deux ans jour pour jour, j'enregistrais le premier épisode du podcast avec Lucas Braud. Que de chemin parcouru. Depuis deux ans maintenant, je me consacre un peu plus chaque semaine à l'art de la conversation, appelé aussi interview. Je cherche à chaque fois à vous faire découvrir les personnes que j’estime être Ultra-ordinaire. Je ne vais pas là où se trouve la lumière et j’espère même souvent vous faire découvrir de nouvelles personnalités.
J’ai la chance d’avoir l’expérience qui met mon invité en confiance et cela me permet de creuser nos échanges pour mieux comprendre leur parcours et leurs exploits et vous le partager. C’est un réel honneur tellement toutes les conversations sont nourrissantes. Chaque jour, je me réveille enthousiaste pour prendre le micro, pour m'améliorer encore et encore dans ce métier que je découvre.
Je suis fier de la naissance d’un second podcast "Dans la tête d’un cycliste" courant décembre où nous allons aborder santé, coaching, matériel mais aussi interview.
Je suis surpris de devoir très certainement limiter les inscriptions sur la Race Across France, sommet du cyclisme ultra distance, tellement l’effervescence est forte. J’ai pris un énorme risque il y a 15 mois maintenant, et je travaille chaque jour pour non pas vivre mes rêves, mais simplement vivre ma vie.
Je vous partage aujourd’hui l’histoire de la première Française au sommet de l’Everest, de la première européenne à réaliser les "7 Summits", l’ascension des sept plus hauts sommets des cinq continents, après l'Everest, de la 1re femme au monde à avoir franchi le pôle Nord sans moyens mécaniques, ni chiens de traîneau.
Pendant cette conversation, nous allons aborder ses formidables aventures bien évidemment qu’elle va d’ailleurs nous expliquer en détails mais aussi comment Christine a transformé ses expériences vécues et principalement l’association À chacun son Everest qu’elle a créé en 1994, une association pour aider des enfants malades du cancer à "guérir mieux". En 2013, elle ouvre les portes de l'association aux femmes en rémission du cancer du sein. Depuis Christine a accompagné 4541 enfants, 1243 femmes en 25 ans.
Christine a été décoré pour toutes ses actions :
- Commandeure de l'ordre national du Mérite.
- Officière de la Légion d'honneur.
- Chevalière de l'ordre des Arts et des Lettres.
Christine définit son parcours comme un chemin de vie. Rien n'est réfléchi, toutes les choses sont arrivées de manière naturelle, pour celle qui a toujours suivi son intuition.
J’ai eu la chance de rencontrer Christine Janin, à Chamonix, dans les locaux de son association, quelques flocons ont commencé a tombé et le cadre était parfait autour d’un thé.
Je vous souhaite à toutes et à tous une bonne écoute.
A très bientôt et portez vous bien
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Christine Janin.
Arnaud Manzanini
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C'est Christophe Bichet sur le podcast Ultra Talk et c’est le 106e épisode que je vous partage et autant vous prévenir, son parcours est juste hors du commun.
Enfant, le corps médical ne cesse de lui dire qu'il ne vivra pas au de la de sa 20e année. Aujourd'hui, du haut de son 1,50m pour 35 kg, il a cette année 34 ans et attend un heureux événement.
Les médecins lui ont longtemps prédit qu'il ne passerait pas le cap de l'adolescence. Aujourd'hui, il prouve le contraire.
Depuis l'âge de 5 ans, il est atteint de la maladie génétique de Fanconi, qui se traduit par des malformations et une insuffisance de la moelle osseuse ainsi qu'un frein à la croissance, mais aussi un risque élevé de leucémie aiguë et une prédisposition marquée pour certaines tumeurs.
Christophe a combattu quatre cancers, fait face à une ablation de la langue et a reçu une greffe de moelle osseuse. Il est pourtant un des meilleurs grimpeurs français.
A 10 ans, lors du processus de greffe osseuse, il a conscience qu’il n’a qu’une chance sur quatre de survivre. On peut difficilement imaginer dans quel état d’esprit Christophe a grandi, dans quel état d’esprit Christophe s’est construit, lui qui s’est retrouvé confiné sous bulle pendant des mois.
Pour se sentir vivant, maîtriser ce corps qui lui joue des tours, il grimpe. Le premier rocher qu’il a grimpé, il avait 2 ans, et celui-ci se trouvait en Norvège, pays qui l’a vu naître.
Tellement fort dans sa tête, qu’il a même été préparateur mental de l’équipe de France d’escalade.
Lui a qui le corps médical lui a donné une espérance de vie très courte, a 34 ans. Des vies, il en a eu plusieurs comme vous allez l’entendre.
Christophe dégage une énergie qui fait du bien et nous offre à travers cette 106e conversation une superbe leçon de vie.
Je vous souhaite de passer un bon moment,
Portez vous bien et à très bientôt.
Je vous embrasse
Bonne écoute !
Arnaud Manzanini
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La première fois que j’ai rencontré Sandrine c’était lors d’une présentation de la Race Across France à Lyon
Elle était présente dans l’assistance, discrète, à l’écoute, pour se retrouver au départ du parcours 300 km quelques mois plus tard. En panique totale au départ, certainement stressée par l’épreuve qui se présentait à elle, Sandrine réussit néanmoins son défi en arrivant au sommet du Mont Ventoux en pleine nuit avec des rafales de vent à 100 km/h dans une ambiance surréaliste.
Ce parcours, cette ambiance, elle a décidé début 2020 de revenir pour s’aligner sur le parcours 500 km et devenir une seconde fois finisheuse et 1re féminine en bouclant l’épreuve en 30 heures et 12 minutes.
Sandrine aime le vélo sous toutes ses formes : gravel, vélo taf, voyage à vélo, fixe, VTT…
Sandrine est également une des ambassadrices d’un des partenaires de la Race Across France : la marque Wilma. Une marque de vêtement de vélo dédiée aux femmes et est très engagée pour promouvoir le cyclisme féminin.
La Race Across France justement connaît un engouement depuis l’ouverture des inscriptions et cela sur les 4 distances. 300, 500, 1100 et 2500. Je vous rappelle que vous pouvez participer en solo, duo, trio ou quatuor avec ou sans assistance. Vous pouvez également y représenter une association, un club ou une entreprise. Si vous avez envie de vous inscrire, ne tardez pas, peut-être que nous allons devoir limiter les places suite au très, très nombreuses inscriptions.
A travers cette conversation, Sandrine nous raconte en détails son parcours et si elle s’épanouit aujourd’hui dans le cyclisme Ultra distance, son parcours force le respect.
Un beau moment que l’on a passé chez grimpeurs, parfaitement bien installé.
A très bientôt pour une nouvelle aventure et surtout prenez soin de vous.
Bonne écoute !
Arnaud Manzanini
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Reconnaissez-vous cette voix ? Cette voix c’est celle de Guillaume Centracchio, animateur du podcast "dans la tête d’un coureur". Guillaume est un podcaster mais aussi un sportif passionné.
Depuis de nombreuses années, Guillaume court mais il y a un an, il s’est lancé un défi : participer au marathon de Paris. Afin de pousser l'expérience à son maximum, Guillaume a décidé de tester le végétarisme afin de démystifier ce que certains appellent un effet de mode et en analyser les effets.
Pendant 93 jours, il va se préparer. Une préparation intense puisqu’elle s’associe à un changement de régime alimentaire pour ce coureur amateur aux références très solides, vous allez l'entendre.
Le régime végétarien c’est quoi ? Mon avis c’est que ce n’est pas un régime mais un mode de vie, éliminant viande, poisson, crustacés mais pas les œufs, produits laitiers et miel, contrairement au véganisme, que je pratique, beaucoup plus restrictif – qui d'ailleurs a été adopté par de nombreux sportifs. C’est bien souvent la combinaison entre une alimentation végan et l'impact sur l'environnement qui conduit les sportifs à entamer leur transition.
Pour sa transition, Guillaume s’est entouré de spécialistes et a fait preuve d'engagement. Malheureusement, et vous l'avez certainement compris, ce marathon pour lequel s’est si durement préparé Guillaume n’aura jamais lieu comme tant d’épreuves sportives en France, en Europe et tout autour de la planète.
A travers notre échange confortablement installé dans mon studio d'enregistrement, qui n’est autre que le bar de l'hôtel Renaissance, à proximité de la place de la République à Paris, je profite de cet épisode pour remercier toute l'équipe de l'hôtel pour leur accueil toujours aussi chaleureux et j'ai d'ailleurs une pensée pour eux en ces moments si difficiles puisqu’ils n’ont pas vu un touriste depuis huit mois.
Huit mois que nous vivons dans ce nouveau monde qu’il nous faut accepter afin de se projeter vers la suite, l'avenir.
L’avenir justement parlons-en.
J’ai deux choses à vous partager :
La première est la sortie d’un nouveau podcast que je vais produire et réaliser en collaboration avec Sunday night production qui n’est autre que la société qui produit "dans la tête d’une coureur". Ce nouveau podcast dont le premier épisode va sortir courant décembre va s’intituler "dans la tête d’un cycliste".
La deuxième chose est que l’ouverture des inscriptions de RACE ACROSS FRANCE à eu lieu depuis 10 jours et ce que je peux vous dire, c’est que nous allons vivre de beaux moments de sport. Effectivement, le nombre d'inscrits s’est envolé et en 10 jours, à 8 mois de l'événement, nous avons la certitude d'être plus nombreux que l'addition des 3 éditions passées.
Nombreux sont ceux qui vont tenter de réaliser l'exploit, le défi d'une vie. Partir de la mer pour arriver au sommet du Ventoux en moins de 24h, rallier le Vercors en moins de 36h, traverser les Alpes en moins de 5 jours ou alors tenter la grande aventure pour relier le nord de la France en moins de 10 jours. Certains ont décidé de vivre cette aventure seul, d'autres à deux ou a trois mais aussi à quatre.
Pour vous inscrire, ne tardez donc pas trop, nous envisageons de limiter si l'effervescence autour de cette épreuve continue dans cette direction.
Tous les renseignements sur raceacrossfrance.cc
Pour le moment, place à mon invité du jour : Guillaume Centracchio.
Tous les épisodes du Podcast sur :
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Pour ce 103e épisode, je vous partage le parcours, la formidable histoire de Clarisse Crémer, qui le 8 novembre prochain va s'élancer dans le chenal des Sables d'Olonne pour le Vendée Globe.
Avant de vous partager l'histoire de Clarisse, avez-vous vu passer sur les réseaux cette information :
Les inscriptions de la Race Across France, le sommet du cyclisme ultra distance, sont ouvertes. C’est l’épreuve parfaite pour découvrir cette discipline puisque quatre distances vous sont proposées (de 300 à 2500 km) et qu'il est possible de participer seul, en équipe ou en relais.
Pour s'inscrire c’est simple :
Le Vendée Globe est à ce jour la seule course à la voile autour du monde, en solitaire, sans escale et sans assistance. Les huit éditions de ce que le grand public nomme aujourd'hui "l'Everest des mers", ont permis à 167 concurrents de prendre le départ de cette course hors du commun.
Seuls 89 d'entre eux ont réussi à couper la ligne d'arrivée. Ce chiffre exprime à lui seul l'extrême difficulté de cet événement planétaire où les solitaires sont confrontés au froid glacial, aux vagues démesurées et aux ciels pesants qui balayent le grand sud. Le Vendée Globe est avant tout un voyage au bout de la mer et aux tréfonds de soi-même.
40 075 kilomètres : telle est la circonférence de la Terre et la distance autour du monde de référence mais dans la réalité, lors des huit précédentes éditions du Vendée Globe, la plupart des concurrents ont parcouru parfois plus 52 000 kilomètres.
Armel Le Cléac'h, en 2017, a remporté l'épreuve et le Finistérien est devenu le nouveau détenteur du record de l'épreuve en 74 jours. Il a coaché Clarisse à préparer cette épreuve. Une chance d'apprendre aux côté du maître. Clarisse en a pleinement conscience.
Clarisse a toujours eu un contact privilégié avec la mer mais de la à s'imaginer être au départ un jour de ce monument, elle n'a jamais osé y penser jusqu'à ce que le téléphone sonne.
Diplômée en business d’une université américaine et de HEC Paris, Clarisse Crémer avait une route toute tracée, bien droite. Mais c'était sans compter sur Clarisse. Ce qu'elle aime, c’est tirer des bords sur l'océan.
Clarisse est aussi bonne navigatrice que communicante mais surtout elle apprend très vite, et elle a envoyé aux observateurs les bons signaux pour se lancer dans la course au large et accepter la proposition de Banque Populaire. Un pari audacieux mais tellement excitant à relever.
On imagine l’état d'excitation dans lequel doit être Clarisse à quelques heures du départ.
Je ne vais pas vous mentir, le 8 novembre, je serai devant mon écran à regarder Clarisse s’enfoncer dans l’horizon.
A ce jour, seule 6 femmes ont terminé le Vendée Globe. Elles sont 6 au départ de cette édition 2020.
Arnaud Manzanini
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Bienvenue pour ce 102e épisode qui va vous emmener cette fois-ci dans les profondeurs des océans.
Quelle chance une nouvelle fois de rencontrer en face à face une personne tellement inspirante, de prendre le temps nécessaire pour avoir une belle conversation avec celui que la star internationale Beyoncé a fait courir dans son clip "Running".
Ma conversation avec Guillaume Nery a eu lieu à l'hôtel Renaissance, proche de République à Paris, lui d'un côté d'une grande table et moi de l'autre, après avoir fait connaissance confortablement installé autour d'un café.
Guillaume était alors en plein décalage horaire atterrissant tout juste de Polynésie où il y a 12 h de décalage.
Guillaume a eu l'extrême gentillesse de prendre de son temps pour vous partager son parcours et expliquer comment il est devenu une référence mondiale de l'apnée, et pourquoi désormais il partage aux quatre coins du monde sa passion.
En 14 ans, il a été un véritable explorateur de l'apnée française battant record sur record et gagnant pendant sa carrière, 44 mètres de profondeur.
Et dire que tout a commencé alors qu’il s’est tout simplement amusé à retenir sa respiration le plus longtemps possible.
Et puis c’est dans la baignoire la tête sous l'eau que cela s'est prolongé jusqu’au jour où, devant la télé, il se rend compte que ce qu’il s'amuse à faire, il peut le reproduire dans la grande bleue à 10 min de chez lui.
Après quelques années d'entrainement, Guillaume devient le plus jeune recordman du monde de l'histoire de l'apnée.
Des titres et des records plus tard, le 10 Septembre 2015, il annonce la profondeur de −129 m comme étant son prochain record mais les juges et l'organisation font une erreur dans la mesure du câble.
Il descend alors involontairement à −139 m de profondeur soit 13 mètres de plus que son précédent record.
Lors de la remonté dont il ne garde d’ailleurs aucun souvenirs, c’est le trou noir et l’accident.
Une syncope et une œdème pulmonaire soignée, il décide d'arrêter la compétition.
A travers cette conversation Guillaume nous explique son parcours, sa vision sur l'évolution de son sport et sur l'état des océans mais aussi les déclics dans sa carrière qui lui ont permis de franchir des paliers et certains carrefours de vie comme lors d'une discussion avec un ami, une remarque va lui faire changer de vie.
Quelle belle conversation j’ai eu avec Guillaume Nery.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Guillaume Néry.
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Aujourd’hui je vous partage une superbe discussion avec une femme singulière qui va nous donner à toutes et à tous, une véritable leçon de vie tirée de son expérience de renoncement à la fatalité. C’est une conversation sur un parcours de vie, construit autour d’une maladie.
L'exploration de 3 ans d'austérité qui a changé de manière indélébile sa vision du monde; sa décision aussi de rentrer chez elle alimentée par le désir de faire bouger les choses. Nous discutons ensemble des étapes qui ont construit son personnage, mais aussi des belles rencontres glanées en cours de route.
Encourager le rêve, passer au dessus des messages négatifs qui définissent la vie de beaucoup trop de gens.
Je vous conseille d'écouter cet épisode pour ensuite faire bouger les lignes.
La frustration.
Sans aucun doute le point commun entre beaucoup de mes invités, qui se sont servis de ce sentiment, de cette émotion, de cet état comme moteur.
C’est le cas de Violette à qui l'on dit adolescente que le sport est terminé, que l'on a licencié, réduisant à néant tout espoir de stabilité.
Face à cela, retour à la case départ. Ses parents l'accueillent à nouveau au domicile familial. Le diagnostic tombe, Violette est atteinte de Fibromyalgie. Cette douleur provoque des douleurs musculaires et articulaires dans tout le corps en permanence. Une maladie qui est encore très peu connue en France et dont les symptômes ne sont pas visibles.
Et puis comme c’est la "cata", autant réaliser son rêve !
Violette se lance dans un tour du monde qui durera 3 ans et lors d'une rencontre, c’est le déclic en Uruguay. L'idée de marcher avec une poussette lui ouvre alors de nouveaux horizons.
Une fois rentrée en France, Violette lance le projet Born to walk.
Marcher de la Normandie à Marseille en longeant le littoral français, espagnol et portugais sur plus de 6000 km.
Rencontrer, échanger, partager et sensibiliser... Telle est la mission de Violette Duval avec qui j’ai eu une très belle discussion.
Arnaud Manzanini
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Bienvenue sur le 100e épisode du podcast ultra talk. Cet épisode a une saveur un peu particulière je dois l’avouer. A travers cet épisode, je vous partage ma dernière aventure. Je me suis élancé en juin dernier sur nos belles routes de France avec Jean Lin Spriet.
5000 km le long de frontières et du littoral, parcourus en 21 jours et 45 000 m de dénivelé positif, 51 cols dont 7 se situent à plus de 2000 m d'altitude avec les cols mythiques des Alpes et des Pyrénées : Télégraphe, Galibier, Izoard, Bonnette, Aspin, Tourmalet, Aubisque pour n'en citer que quelques uns.
Ce magnifique projet est né d'une déception, celle de ne pouvoir participer aux épreuves pour lesquelles nous nous étions préparés durant tout l'hiver dans le froid en enchaînant les kilomètres.
Le Covid est arrivé dans nos vies et a mis toutes nos prévisions par terre et notre mode de vie aussi par la même occasion, comme tous les habitant de cette planète d'ailleurs.
Il faut remonter à 1959 pour trouver la trace de la première édition du Tour de France Randonneur à ne pas confondre avec la version "cycliste" qui a été créée en 1903. Cette version se déroule en version libre en période estivale. Lors de la première, seulement deux participants ont pointés tous les 60 points de passages sur ce parcours éprouvant.
Bonne écoute !
Arnaud Manzanini
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https://www.francebleu.fr/sports/cyclisme/honfleur-tour-de-france-randonnee-cyclisme-1593700594
http://www.francesoir.fr/le-plan-b-un-tour-de-france-cycliste-de-4885km
C’est Vanessa Morales, sur le podcast ultra talk,
Vanessa va nous partager son exploit, son parcours, son état d'esprit à travers ce 99e épisode.
Le prochain épisode, le 100e, sera consacré à mon tout récent Tour de France, le "Vrai" réalisé en suivant les frontières et le littoral, en autonomie. Un parcours long de 5000 km à travers les massifs alpestres et pyrénéens mais aussi à travers de magnifiques régions de France que j’ai eu l’occasion de partager avec de nombreuses personnes venues rouler et partager ce moment.
Ce 100e épisode sera l'occasion de répondre à toutes vos questions alors n’hésitez pas à me contacter via les réseaux pour me poser vos questions.
Hâte de vous partager cette fabuleuse bulle de liberté en plein milieu de cette année 2020 hors du temps mais pourtant notre nouvelle réalité.
Parlons de mon invitée du jour, Vanessa.
Vanessa a toujours aimé courir, quand elle travaillait dans un restaurant en montagne, elle allait cueillir les champignons, pour le chef cuisinier en courant, et puis la dureté parfois de la vie leur a fait prendre conscience que tout peut basculer très vite. Le jour où elle perd sa maman, les limites n’existent plus et le court terme est son seul repère temporel.
Sa sympathie et sa détermination attirent vers elle des compétences nécessaires à la vie d’un projet, d’un défi ou d’une aventure le tout couronné par des capacités physiques de très haut niveau même si elle a bien du mal à se l'avouer, elle à qui l'on a un jour, alors âgé de 16 ans, explique que jamais elle ne serait patineuse professionnelle.
Tout récemment elle a couru jusqu’au sommet du Kilimandjaro en un temps record : moins de 7h pour monter mais jamais celui-ci ne sera officialisé puisque entre temps, elle a décidé de sauver la vie de son ange gardien.
Courir vers les sommets de plus en plus haut est sa manière de se rapprocher de sa maman.
L'histoire est belle, l'histoire est superbe et l'histoire est vraie et l'histoire n'est pas finie.
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Vous ne le saviez peut-être pas, mais les hommes ne sont pas les seuls à prendre le départ de la Grande Boucle. Chaque année, des coureuses non professionnelles se mobilisent pour une reconnaissance du cyclisme féminin.
On dit d’elle qu’elle est joueuse, teigneuse, accrocheuse, battante !
Ce qui est certains c’est que Claire Floret contribue activement depuis cinq ans, à écrire l’histoire du cyclisme féminin français avec un impact à l’international.
Claire porte fièrement les couleurs de la mixité et l’égalité dans le sport.
« Donnons des elles au vélo » c’est elle et son idée née il y 5 ans a fait son chemin puisque le directeur du Tour de France, Christian Prudhomme, a annoncé une course par étape féminine en 2022. Christian Prudhomme a expliqué que le projet de Claire n’était plus un projet mais désormais un aboutissement.
Pour la 6e fois cette année, des femmes cyclistes, toutes amatrices, ont précédé les professionnels masculins sur les routes de France.
Ces filles-là donnent de la voix sur deux roues pour démontrer que le sport se conjugue aussi au féminin
Quelle fierté Claire doit-elle ressentir, d’avoir été décisive. Je suis convaincu que dans quelques mois, quelques années, nous entendrons parler de Claire au plus haut niveau.
Quel est le lien avec la longue distance, me direz-vous ? Et bien c’est sans doute parce que ce projet est né lors de ces escapades à vélo de l’Amérique du sud au Montenegro. Le voyage et la vadrouille comme credo.
A chaque vacance estivale, Claire et son ami partent en voyage à vélo à la découverte et toujours récompensé à la fin de la journée par une bonne bière mais uniquement si celle-ci est partagée.
Vous n’avez certainement jamais entendu parler de Patrick, voilà l’injustice réparée. Patrick c’est notre Forest Gump à nous français, puisque c’est un coureur d'ultrafond français. Sa carrière, tout ses défis, record et aventures, toutes ces belles histoire n’auraient peut-être pas eu lieu sans le sport en entreprise puisque c’est par cette porte d’entrée que Patrick est arrivé sur la course à pied.
Avant 30 ans, Patrick n’avait jamais couru de sa vie. 30 ans plus tard, il a traversé la France, l’Europe, l’Australie, les Etats-Unis et le Canada en courant avec, à la clé, des records mondiaux.
Sa première expérience est une corrida sur six kilomètres. Il ne court que 5km et marche le dernier. Mail il ne se décourage pas et monte sur marathon pour finir celui de New York et Paris.
Il fait la rencontre de Serge Girard et de cette rencontre nait l’envie de longue distance.
Ainsi, en 2009, il réalise une traversée de l'Europe entre Le Havre et Istanbul, soit 3 230 kilomètres en 53 jours, 5 heures et 10 minutes, traversant neuf pays (la France, l’Allemagne, la République tchèque, l’Autriche, la Slovaquie, la Hongrie, la Roumanie, la Bulgarie et la Turquie) avec pour seule équipière sa compagne très présente dans tous ses défis.
Il a envie d’Australie mais préfère prendre de l’expérience en traversant les Etats-Unis en 2011, la Trans-America LA-NY FootRace, reliant Los Angeles à New York, soit 5 139 kilomètres qu’il boucle en 70 jours remportant une étape au passage. Il termine deuxième de l’épreuve malgré une fracture à la hanche. Imaginez la douleur.
La préparation validée, cap sur la traversée de l’Australie en 2013 de Sydney à Perth, établissant un nouveau record du monde de la traversée en 38 jours, 12 heures et 58 minutes pour une distance de 3 861 km.
En 2016, établissant un nouveau record du monde d’ultra-endurance avec son projet « La France pour continent », où il accomplit une boucle de 10 000 km en 99 jours 4 heures 12 minutes, sans un seul jour de repos avec une moyenne quotidienne de 100,850 km parcourus
Son dernier exploit ? C’était l’année passée. En 2019, il réalise une double traversée transcontinentale : Les Etats-Unis d’Est en Ouest en 46 jours et 4 801 km, établissant le 3e record de traversée des États-Unis, puis le Canada d’Ouest en Est soit 5 931 km en 56 jours, établissant le record de traversée du Canada.
Durant ce périple, il a parcouru la distance de 10 732 km en 102 jours 18 heures 43 minutes 12 secondes.
Vous n’aviez jamais entendu parler de Patrick, c’est choses faite, c’est mérité et cela aurait du arriver bien avant.
Arnaud Manzanini
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Jacky Boisset a adopté il y a quelques temps l’alimentation vivante avec sa compagne Myriam dont vous pouvez aussi retrouver l'histoire dans un épisode précédent. Crudivore, permaculteur, passionné de santé au naturel, ce changement d’alimentation avait pour objectif de performer sans abîmer son corps.
Jacky est sportif professionnel, vous comprenez mieux pourquoi l'alimentation est si importante.
Après plusieurs années de pratique son corps commençait à devenir moins performant et c’est à ce moment-là, que Jacky à découvert l'alimentation vivante.
Il ne s'est pas lancé tête baissée puisque de formation scientifique, il a commencé à expérimenter et la transition s’est faite en plusieurs étapes.
Pendant deux ans, il a vécu dans un van en Australie, et a donc tout naturellement modifié son alimentation.
Les fruits se digèrent en 15-30 min (pastèques, melons…) et jusqu'à 2-3h pour les plus longs (bananes, avocats…).
Saviez-vous que le fait d'avoir mis du gras dans un repas (huile d'olive, sauce, fromage…) fait passer ce temps de digestion entre 8-12h.
Si on termine un tel repas par un fruit, ce dernier va attendre, attendre et fermenter. Autant vous dire que tous les nutriments auront disparu ; c’est d'ailleurs pour cette raison que je mange mes fruits toujours en début de repas.
Saviez-vous également que l’index glycémique des fruits est plus bas que des aliments comme les pâtes, le pain.
En plus de son alimentation, nous avons parlé également avec Jacky de son parcours de sportif qui l’a emmené au titre suprême et ses années de professionnalisme en Chine où c’est une véritable star. Nous avons aussi évoqué son rapport avec ses partenaires, tous étrangers il faut le préciser, et sa volonté de transmission.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour : Jacky Boisset .
Arnaud Manzanini
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Thomas Coville est l’homme qui a tous les records majeurs en Voile. C’est celui qui se défini comme étant un petit garçon peureux lorsque il était enfant.
Tout part d’une émotion, l’émotion d’une rencontre, d’une amitié profonde avec Laurent Bourgnon. Une émotion si forte que Thomas décide alors d’orienter sa vie vers le monde de la voile, le grand large alors que quelques mois plus plus tôt il se faisait expulser d’Australie. Il était alors à un carrefour de vie.
Thomas Coville est celui qui a de l’audace, le courage, la résilience.
En 2016, il bat le record du tour du monde à la voile en multicoque avec un temps de 49 j 03 h 07 min 38 s. Il arrive le soir de Noël avec plus de 8 jours d'avance sur Francis Joyon. C’était sa 5ème tentative, la concrétisation d’un projet de 12 ans, un énorme chapitre de sa vie.
Thomas a le soutien d’un partenaire exemplaire Sodebo, qui lui fait confiance depuis 20 ans et avant que les résultats ne soit la. Thomas leur a présenté son projet, sa vison et l’historie s’est alors mise en marche.
Nous avons parlé de voile, de sensation, de record, de transmission, du rôle de père et de celui de leader !
Thomas est revenu sur son parcours, les moments clés, les rencontres avec Guillaume Nery et Mike Horn, l’engagement dont il fait preuve lors d’une aventure et la relation qu’il a instauré avec la lune.
Cette conversation est tout simplement fabuleuse et elle va changer votre journée et peu être plus d’ailleurs. Installez-vous confortablement et ouvrez grand vos oreilles.
Je tenais à remercier les personnes qui ont rendu cette rencontre possible. Bernard Le Bras et Adeline Bourgeois.
Jamais je ’n’aurai du rencontrer Thomas Coville. Rien ne prédestinait cette rencontre sauf 2 personnes l’avaient envisagé.
Bernard Le bars et Patricia Oudit. Tous deux m’ont accompagné durant 15 jours lors de la 1ere race across france alors en reportage sur l’épreuve pour Le RedBulletin et gGéo magazine. Je leur évoquai mon admiration pour les grands navigateurs. A la fin de la quinzaine passé ensemble tout deux m’avaient averti . Un jour tu rencontreras Thomas Coville c’est inévitable tellement votre vision et votre passion sont porches.
C’était il y a 2 ans. Cette échange avec Thomas est donc le témoin d’une conversation mais aussi d’une belle rencontre, qui comptera pour moi.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Thomas Coville.
Crédit Photo : Bernard Le Bars
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Erik Clavery est un athlète qui ne se fixe aucune limite. Ultra runner, Erik vient de pulvériser, il y a quelques semaines, le record de la traversée des Pyrénées par le GR10 en 9 jours 9 heures et 12 minutes.
L’aventure en pleine nature, il l’a dans le sang depuis le plus jeune âge alors qu’il partait en famille bivouaquer et pêcher le poisson pour se nourrir. Cette famille normande lui a transmis le goût de l’aventure et Erik y a associé le goût de la compétition pour faire éclore une fois adulte un formidable champion de l’ultra running.
Le sport lui a permis de se trouver, de savoir qui il est vraiment. Tout a commencé par le Triathlon puis l’Ironman où il a été 2 fois finaliste à Hawaï, ensuite le trail et l’Ultra Trail avec des top 10 dans les plus grandes épreuves puis les courses à pieds de 24 heures.
Il évolue dans différentes disciplines à chaque fois qu’il estime avoir atteint son objectif.
La traversée des Pyrénées a été une réponse à une envie profonde de sa part. Découvrir d’autres horizons, sortir de sa zone de confort, apprendre autre chose coté mental, physique et stratégie.
Eric a été en 2011 champion du monde de trail
Le déclic c’est la rencontre avec un coach, Pascal, et la découverte d’un plan d’entrainement personnalisé associé à une approche mentale lui permettant de vivre l’instant présent, de se libérer.
A la suite de ce titre de champion du monde, les victoires s’enchaînent et il s’oriente sur la longue distance pour devenir champion de France des 24h de course à pied en parcourant 272,217 km, un record.
Il a même en tête le record de Kouros alors continuez à lui dire que c’est impossible; cela doit grandement le motiver.
Lors de notre conversation, il nous décrit avec une très grande précision et même encore un peu d’euphorie il faut bien l’avouer, l’état de grâce, appelé le flow ou la zone qu’il a vécu lors d’une épreuve.
Il y a aussi beaucoup de sagesse et d’expérience dans les propos d’Erik .
Travail, confiance, plaisir...
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Erik Clavery.
Arnaud Manzanini
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Solène, plus connue sour le pseudo Doculmifolius, pratique le cyclisme mais aussi la course à pied et la natation. Plusieurs fois finisheuse de marathon, half Ironman et Ironman, Solène nous parle de son parcours avec transparence et sincérité.
Anorexique, elle combat la maladie et grâce au sport, prend conscience que l'alimentation fait partie intégrante de sa pratique.
Elle commence par courir le marathon puis a une attirance toute particulière pour ceux qui se courent de l'autre côté de l'Atlantique, à Boston ou à Miami.
Suivie par plusieurs milliers de personnes, Solène aime partager sa passion qui l'a fait voyager.
Solène nous raconte dans cet épisode, comment elle est arrivée un peu par erreur d'ailleurs sur son premier Ironman et comment elle se prépare tout en habitant à Paris depuis peu.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour.
Crédit photo : Yoann Rochette
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Le cyclisme, Bruno en connait un rayon. De nombreuses victoires chez les amateurs puis la vie active prend ses droits et l’éloigne des compétitions jusqu’à le voir revenir sur course à pied.
Courir un marathon pour un cycliste peut paraître le bout du monde. Bruno, une fois le marathon de Paris puis celui de New York en poche, se lance alors dans le trail. Une petite distance puis une autre et une autre un peu plus longue et le voilà dans le grand bain.
Finisher de La diagonale des fous et L’Ultra trail du Mont Blanc entre autre.
Faire toutes ces épreuves ultra est un réel exploit.
À travers notre conversation, Bruno nous livre son parcours, pourquoi il se lance de tels défis et comment il a vécu le départ de l’UTMB qui reste pour lui l’émotion la plus intense qu’il ait pu vivre sur une épreuve.
C’est une discussion pleine de réflexion, d’introspection, de partage et nous n’avons pas vu le temps passer.
Bruno va plus loin. Il capte des images, les monte pour en faire des documentaires géniaux, où nous pouvons nous aussi vivre l’aventure. Le lien de ses videos déjà vues des milliers de fois sont dans les notes de l’épisode.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Bruno Poulenard.
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Marine, j’ai souhaité avoir une conversation avec elle dès le lancement de ce podcast c’est à dire il y a plus de 20 mois.
Alors autant vous dire que c’est avec un immense plaisir que j’ai échangé pendant une heure avec Marine. Je tiens à remercier Chloé, la femme de l’ombre sans qui cette rencontre n’aurait pas eu lieu.
Marine Leleu est une athlète, coach sportive, blogueuse, mais elle est également auteure et chef d’entreprise , rien qua ca.
Avec Marine nous sommes comme à mon habitude revenu sur son enfance et son arrivée à Paris.
Puis ses premiers pas sur marathon à l’emblématique Enduroman.
Enduroman, c’est relier Londres à Paris en courant 140 km, puis nageant 33 kilomètres pour traverser la manche puis pédaler 290 km jusqu’à Paris.
Elle est la première française à terminer en 69 heures et 52 minutes.
Imaginez l’audace, le courage et la confiance en soi nécessaire pour se dire : "je peux le faire, je peux réaliser ce défi."
Bon OK, Marine, a plusieurs marathons, half Ironman et Ironman à son actif mais de la à s’élancer sur un tel défi on bascule dans un autre monde vers une épreuve ultra.
C’est avec beaucoup d’emotions, une grande sincérité que nous avons parlé Marine et moi sur l’exploit qu’est l’enduroman mais aussi sur le grave accident qui 11 jours seulement après avoir franchie la ligne, l’a immobilisé plus d’un mois sur un lit d’hôpital, avec plusieurs operations et une greffe de peau. Elle a du tout réapprendre : se lever, marcher, courir.
Sur ce chapitre de vie, Marine est restée, discrète, elle qui est suivie par plus de 500000 personnes sur les réseaux sociaux , très certainement pour revenir encore plus forte et il suffit de regarder l’intensité de ses entraînements pour comprendre que Marine est de retour.
Il y a beaucoup d’émotions sur cet épisode mais vraisemblablement c’est un peu ca qui nous anime avec Marine.
Nous voilà désormais au mois d’Août, Marine peut respirer et avancer vers de nouveaux projets où nous seront des milliers à la soutenir.
Un jour peut être allons-nous voir Marine au départ de L’épreuve Ultra qui est le sommet du cyclisme ultra distance , la Race Across France. Le départ a d’ailleurs lieu dans quelques heures et le suivi live des participants va être communiqué sur la page Facebook de l’épreuve
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour, Marine Leleu.
Crédit photo : Yoann Rochette
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Ce 90ème épisode va vous faire vivre de l'intérieur un fabuleux, un ultra ordinaire record, un authentique exploit !
Samedi 22 juin 2019, à 00h55 dans l’État du Maryland aux États-Unis, Evens Stievenart (triple vainqueur des 24h du Mans et recordman des 24h du Mans et de Sebring) et son équipier Jean-Luc Perez (plusieurs podiums en ultra sur des courses internationales), ont remporté en équipe de 2 la plus prestigieuse course d’ultra cyclisme du monde : la Race Across America, créée en 1982.
Respectivement pilote-automobile et professeur de sciences physique-chimie dans la vie, Evens Stievenart et Jean-Luc Perez ont réalisé leur rêve américain.
Les deux coureurs ont parcouru 4 940 km en 6 jours, 10 heures et 39 min, établissant ainsi un nouveau record de performance en temps et en vitesse moyenne : 31,76 km/h.
Ce record, Evens et Jean-Luc sont allés le chercher au plus profond d'eux-mêmes. La RAAM est une course légendaire pour son endurance, mais également pour tous les dangers que les coureurs doivent surmonter.
A travers cet épisode, ils vont nous expliquer leur préparation, mais aussi et surtout comment ils l’ont vécu de l’intérieur, et nous allons tous les 3 également parler de stratégie et d'organisation.
J’ai eu moi-même la chance de vivre cet exploit en tant que team leader d’une équipe composée de 14 personnes.
Une course que je connais par coeur pour en être double finisher et toujours 5 ans après, meilleur temps français en solitaire. Un chrono qui peut largement être amélioré d’ailleurs.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mes invités du jour Evens et Jean-Luc.
Arnaud Manzanini
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Alexia Barrier, navigatrice, a traversé 17 fois l’atlantique en solo ou en équipe.
Le 8 novembre 2020, dans l’après-midi, Alexia va vivre son rêve. Celui de participer au Vendée Globe Challenge.
A 12 ans alors qu’elle suivait une course de voile devant son poste de télévision, elle a su qu’un jour elle ferait le tour du monde en solitaire.
Un rêve qu’elle a mis longtemps à partager car adolescente, terriblement frustrée d’apprendre qu’elle n’avait aucun avenir dans le basket, haut de ses 1 mètre 55.
Elle apprend sa passion aux côtés de navigateurs d’exception comme Florence Arthaud, qui lui ont transmis la rigueur et l’organisation qu’il faut avoir dans ce type d’aventure.
Alexia apprend puis se lance seule vers la course au large. Ce type de courses trans-océan ou autour du monde.
La manière dont elle parle de son parcours est simple, limpide et hyper inspirant.
Alexia nous partage également les difficultés qu’elle rencontre pour trouver des partenaires et boucler son budget mais aussi les moments de contemplation qu’elle a eu l’occasion de vivre seule en mer, des hallucinations, du sentiment de peur seule face à la mer démontée.
Je ne vous cache pas mon admiration face à cette catégorie de sportif.
Le 8 novembre c’est certain, je regarderai le départ du prochain Vendée Globe, et j’encouragerai Alexia dans son rêve de tour du monde en solitaire.
Deux mois avant le grand départ du Vendée Globe Challenge, Alexia en grande sportive qu'elle est et afin de travailler son mental sera sur la 3eme édition de la Race Across France, épreuve de cyclisme ultra distance, sur le parcours qui mène de Mandelieu la Napoule au sommet de mythique Ventoux. L’épreuve enregistre cette année un record de participant et se révèle comme le sommet de l’ultra distance sur les routes mythique du Tour de France.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour Alexia Barrier
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Champion de France Triathlon longue distance U23, Benoît Bigot ne réalisera que plusieurs années après, le niveau de sa performance.
J'ai eu la chance de croiser Benoit l'an passé lors du départ de la 2e édition de la RACE ACROSS FRANCE, épreuve d’ultra cycling. Dès son arrivée dans l'espace réservé aux participants, il s'est naturellement fait remarquer car le seul à s'attaquer à la distance et à l'ascension du Mont Ventoux, 300 kilomètres plus loin, avec un magnifique fixie.
Et pourtant il sera le premier à arriver au sommet et son temps est désormais la référence à battre.
Lors de notre échange, Benoit explique son parcours.
Il a commencé par la natation, puis en ayant marre de compter les carreaux alors il s'est lancé dans le triathlon et très rapidement les résultats sont arrivés.
Son 2e triathlon était d'ailleurs à 16 ans sur une manche de coupe de France DN1.
Il a un temps envisagé d'en faire son métier les résultats étant au rendez vous et puis la lassitude est arrivée si violemment qu'il a décidé de tout arrêter alors en haut des classements à chaque apparition. Un burn out sportif.
Le temps a passé, le plaisir est revenu et revoilà Benoît de nouveau performant.
Je ne vous fait pas pus attendre et laisse place à mon invité du jour, Benoit Bigot.
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Il y aurait tant à dire sur Kilian Jornet et en même temps rien de vraiment nouveau tellement cet homme occupe la scène internationale depuis des années par ses exploits dû à des capacités physiques hors normes.
Volontairement notre conversation parle de ses émotions et de ses limites, mais aussi de sa paternité et de son impact dans le trail, plutôt que de son palmarès.
Kilian est qualifié comme l'un des plus grands coureurs à pied en montagne de tous les temps.
Surnommé l'ultraterrestre, il a plus de 30 records à son actif et a remporté toutes les plus grandes épreuves de trail jusqu'à se créer ses propres défis.
Nous avons échangé comme deux sportifs passionnés autour d’un sujet qui les anime.
Je mesure pleinement la chance qui est la mienne d’avoir eu le temps d’échanger en tête à tête avec Kilian pendant une heure, et cette conversation a été pour moi un moment de bonheur intense. J’espère qu’elle le sera tout autant pour vous qui allez j’en suis convaincu, apprendre des choses nouvelles sur Kilian.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour, Kilian Jornet
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On pourrait dire que Myriam Guillot-Boisset vit sur une autre planète. Myriam est une athlète professionnelle, elle vit de son sport et des gains qu’elle gagne en compétition.
Deux fois Championne du Monde SPARTAN (2011 et 2013)
Numéro 1 du classement mondial d’élite Spartan (2018)
Trois fois numéro un des courses internationales multisports (2018)
Du haut de ses 1m55, Myriam bat des records sportifs dans une discipline de sport extrême, et ce en s'alimentant à 95 % de fruits. Sa philosophie de santé au naturel appliquée depuis plus de dix ans lui permet d'accomplir des exploits.
Myriam Guillot-Boisset, dite « Mimi », a été sacrée N.1 mondiale, et athlète de l'année en 2018 en Chine, avec 19 courses d'affilée tout en haut du podium, et une seule à la seconde place. Et c'est très récemment qu'elle a été sacrée championne Spartan Afrique et Moyen-Orient. C'est grâce à tous ces titres qu'elle vient tout juste d'intégrer l'équipe Spartan professionnelle internationale.
Mimi et son sourire légendaire n'ont pas fini de traverser les continents et de nous couper le souffle avec des exploits prodigieux.
À 40 ans, Myriam nous prouve qu’à cet âge, le corps n'est pas vieux !
Myriam passionnée par le corps humain a pris conscience que sa santé dépend de son alimentation et est progressivement devenue végétarienne, puis végétalienne, et enfin fruto-végétarienne cru.
Myriam nous explique dans notre conversation, sa pratique, son mode de vie, les difficultés de son statut de sportive professionnelle, son envie de gagner le million de dollars mais aussi le programme quartz pour un sport sain.
Cet échange est passionnant.
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Les échanges avec Pierre Arnaud Le Maignan sont toujours passionnants et il ne passe jamais inaperçu avec ses vélos atypiques
Pierre arnaud vit à Hong Kong, est ingénieur design et matériaux de formation et est Président fondateur de la marque Chiru.
Cet adepte des longues distances s'aligne au départ des différentes épreuves d'ultra à travers le monde pour confirmer ou infirmer une idée de fabrication, tester une amélioration mais surtout pour partir dans l'inconnu.
Sportif de haut niveau depuis tout petit, il débute la compétition en voile dès l'âge de 8 ans et en équipe de France à 13 ans puis découvre en voyageant le VTT Endurance, en commençant tout d'abord par le raid aventure pour ensuite s'orienter vers la pratique du XC Marathon, 24 heures MTB ainsi que du XTerra.
Depuis 2013 il a orienté sa pratique vers les épreuves de longue distance sur route ou bien en VTT, ce qui lui a permis de rouler dans des zones proches du Tibet en Haute altitude (5000m) sur des distances de plus de 1500 km mais également sur le «Paris Brest Paris chinois» sur 1200 km.
Notre échange a été passionnant et je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour.
Arnaud Manzanini
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Peut-être que vous les suivez sur Facebook sous le nom de "2 vélos autour du monde".
Mylène et Nicolas ont tout plaqué, ils ont démissionné, vendu tous leurs biens, attendu que leurs enfants soient autonomes et ils sont partis en vélo faire le tour du monde. La date de départ fixé, ils ne voulaient surtout pas connaître la date de retour, avant que cette crise sanitaire les oblige à revenir en France alors qu’ils passaient du bon temps au Pérou.
A travers cette conversation, Mylène et Nicolas vont nous expliquer leurs philosophie de vie, les belles rencontres qu’ils ont eu l'occasion de faire et comment ils ont géré émotionnellement de rester coincés dans une chambre d'hôtel qui était fermée d'ailleurs à des milliers de kilomètres de leurs enfants et comment ils occupent leur temps depuis leur retour en Europe, ainsi que la préparation de leur nouvelle aventure.
Peut-être retrouveront-ils d’ailleurs les trois pays pour lesquels ils ont eu un véritable coup de coeur comme ils nous l'expliquent.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mes invités du jour Mylène et Nicolas
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Benjamin Ferré est un navigateur et entrepreneur amoureux des défis fous.
Alors qu'il a fait un break pendant ses études, il décide de partir faire le tour du monde en stop, quand il revient, c'est un choc , une prise de conscience, un carrefour de vie.
L'aventure c'est l'aventure.
Il sera également au départ du 4L Trophy en binôme, puis décide de partir sur une transatlantique sans GPS entre potes sans même savoir réellement naviguer, il va nous raconter tout cela.
Cet aventurier breton est un adepte des expéditions hors du commun a tel point qu'il décide de se lancer le défi de faire la mini-transat lors d'une rencontre déterminante qu'il a fait un peu par hasard.
Benjamin a embarqué pour la Mini-Transat la Boulangère en Octobre 2019. Un rêve qui a failli lui échapper puisqu’après 2 mois d’alitement, Benjamin s’est fait opérer d’une double hernie discale trans-ligamentaire le 21 Février 2018. Près de 8 semaines après l'opération, et une session intensive de rééducation au centre spécialisé de Kerpape à Lorient, Benjamin participe à sa première course en solitaire, et monte pour la première fois, seul, sur un voilier. 6 mois plus tard, il termine 10e de la seconde étape des Sables – Les Acores- Les Sables.
Pour ce nouveau défi, Benjamin navigue aux couleurs d’Imago, le 1er Incubateur d’Aventures lancé en France en 2017, dont la vocation est de faire éclore des projets d’Aventures Sportifs, Écologiques et Solidaires autour de 3 piliers : l'esprit Pionnier, la conscience environnementale et sociétale et l’esprit de transmission.
Autant vous dire, que cela fait écho en moi.
Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Benjamin Ferre
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Avant d'être une sportive professionnelle, Jeanne est une femme qui a besoin de se faire plaisir dans son sport, dans trois sports puisque c’est une triathlète pro au micro du podcast aujourd'hui, et dont le palmarès est impressionnant.
A travers notre échange, Jeanne se livre avec beaucoup d'honnêteté sur son parcours, mais aussi et surtout sur les différentes étapes qui composent sa carrière, les échecs, les réussites, les blessures, la naissance de sa fille, les changements d'entraîneur, les championnats d'Europe et du monde…
En 10 ans d'expérience au plus haut niveau, Jeanne n'est plus la même triathlète et elle en a bien conscience.
Celle qui a secoué le monde du triathlon en arrivant sans le moindre repère a pris au fur et à mesure conscience de son potentiel, pour ensuite apprendre à l'apprivoiser et devenir encore plus performante qu'elle ne l’était.
Dans l'avenir et fort de son expérience, Jeanne souhaite accompagner dans la préparation mentale les sportifs afin qu'ils ou elles ne perdent pas de temps comme elle a pu le faire.
Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invitée du jour : Jeanne Collonge.
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Mon invité du jour est ingénieur et athlète ultra distance, la particularité c’est qu’il est multisport.
Vous avez très certainement déjà entendu son nom puisque de nombreuses personnes l’ont cité pour avoir été un élément clé dans leur préparation à une épreuve ultra. Sylvain a accompagné notamment Lucas Braud, dont vous pouvez écouter l’histoire dans l’épisode #3, dans la découverte de la discipline longue distance, Lucas qui s’est d’ailleurs lancé le défi de terminer un Ironman cette année.
Sylvain a accompagné plus récemment David Schuster dont vous pouvez écouter l’histoire dans l’épisode #71, qui a d’ailleurs terminé à la 4ème place de la dernière Transcontinentale Race, à être encore plus performant qu’il ne l’était dans la préparation de son équipement. Sylvain Blairon dans le monde de l’ultra c’est l’atout qu’il faut avoir dans son jeu, celui que l’on veut rencontrer pour qu’il confirme ou infirme les choix techniques, stratégiques…
Sylvain est également investi dans le monde associatif et réussi magnifiquement à équilibrer sa vie professionnelle, personnelle et sportive puisqu’il est l’heureux papa de 3 enfants. Sachez qu’une fois les micros posés nous sommes allés diner ensemble et discuté passionnément d’ultra , de stratégie d’alimentation. Cette discussion était passionnante.
J’espère que cet épisode vous apportera autant qu’il m’a apporté. Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Sylvain Blairon.
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18 ans et des rêves !
Place à la jeunesse pour ce 3ème épisode à la découverte du cyclisme ultra distance, au retour d’une première expérience. 18 ans c’est l’âge de Lucas Braud mon invité du jour. A travers cette conversation LUCAS nous explique les raisons qui l’ont conduit à être au départ de La RAF. Comme souvent, ces défis extrêmes partent d’un échec et pour Lucas cela s’est joué à 1 centième mais je le laisse vous raconter les détails. Lucas nous raconte également comment il a découvert la pratique , qui est son mentor, comment il s’est préparé les mois précédents l’épreuve. Il va aussi nous partager les belles rencontres qu’il a fait avec des participants amis mais aussi avec des inconnus. Il nous partagera ses émotions quand il a du se résoudre a déclencher sa balise pour signaler son abandon à Val D'Isère à quelques kilomètres seulement de l'arrivée. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Lucas Braud .
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Cette Femme est ultra-ordinaire ! Pour ce nouvel épisode, je vais avoir une conversation avec une femme d’exception. Cette femme a réalisé l'un des l’exploits sportifs les plus marquants de l’année 2018. Mon invité du jour est Perrine Fages, finaliste en 2018 de l’ironman Hawai entre autres, elle pratique le cyclisme ultra distance et a le record féminin sur l’enduroman. Cette épreuve qui est une forme de triathlon extreme, commence dans le centre de Londres pour se terminer sous l’arc de triomphe. Cela consiste a courir de Londres à Douvres soit 140 km, puis de nager jusqu’à Calais soit 34 km, puis de rouler jusqu’à paris soit 290 km. Perrine a réalisé ce parcours en 67h21 MIN . à quelques heures seulement du record masculin tenu également par un Français. En 2018, qui était une année très intense pour Perrine, elle a découvert le cyclisme ultra distance un peu par hasard et elle nous raconte avec beaucoup d’émotion la nuit qui a changé sa vie. Mais Perrine ne fait pas que cela. Elle est avocate à Doha, Quatar et travaille 40 heures par semaine. Perrine va nous expliquer comment elle s'est entraînée pendant des mois avec en plus de son job, 40 heures de sport hebdomadaire pour réussir ses défis. Le moins que l’on puisse dire c’est que cette femme sait se donner les moyens de réussir. Elle va nous partager comment elle s’est organisée, comment elle s'est entourée pour réussir ces exploits et quels sont ses futurs projets. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Perrine Fages.
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640 marathons en 365 jours !
Impressionnant.
Pour cet épisode 1, c’est avec beaucoup d’émotion que j’ai échangé avec mon invité Serge Girard.
Serge à 65 ans et a réalisé son 1er défi à 44 ans.
Avant de se lancer dans de telles aventures, Serge exerçait le métier de conseiller financier puis un jour il a partagé sa passion avec des partenaires qui lui ont fait confiance et sa vie rêvée est devenue réalité. Serge a déjà parcouru 640 marathons en 365 jours ce qui représente 74 km par jour sans un seul jour de repos. Un record.
Serge a déjà traversé en courant les Usa, l'Australie, l'Amérique du Sud , l’Afrique, l'Europe, l'Asie .
En 2009 Mon invité du jour est le premier homme a avoir traversé tous les continents en courant.
En janvier 2016 il part faire le tour du monde en courant à travers 4 continents, qu’il bouclera en 433 jours avec une moyenne de 60,45 km et détient le record mondial.
Il va nous parler de sa passion, des émotions qu’il ressent et du moteur qui le fait avancer et recommencer.
Serge, avant de réussir son tour du monde, a connu un terrible échec où sa vie a été mise en danger au point ou il ne voyait pas d’autre issue que celle de la mort.
Ce célèbre coureur d’ultra fond , a été surnommé "Forest Girard, L’homme qui a mis le monde à ses pieds".
Je vous laisse maintenant profiter de ma conversation avec Serge Girard.
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