吃飽飯後,最適合來碗養生的甜湯
今天要教大家用 500ml膳魔師真空食物燜燒罐燜 紅 棗 銀 耳 湯
做法超級簡單,而且這些食材對身體健康又營養!
冬天可以熱熱的喝,夏天也很適合當作冰品享用,
完全不用開火就可以喝到健康養生的紅棗銀耳湯~
讓人不禁大讚:「天然ㄟ尚好啦!」
開始介紹做法~
準備材料
紅棗 5 顆、銀耳約 8 克、細冰糖 適量、蜂蜜 適量
銀耳先泡水約 20 分鐘後,剝成小塊狀備用...