有效地前腿肌力練習及伸展，還你健康靈活膝蓋。
Soma 瑜珈系列課
☀ 阿育吠陀瑜珈 | 順應自然的古老養生法
週三 早 10:00- 11:30
週三 午 4:30- 6:00
週四 晚 7:00- 8:30
週五 早 10:00- 11:30
週五 午 3:00- 4:30
週五 晚 7:00- 8:30
週六 早 10:30- 12:00
☀ 紓壓療癒瑜珈 | 幫身體充電 解除慢性疲勞
週一 晚 7:30- 8:30
週日 早 10:30- 11:45
☀ 自然呼吸瑜珈 | 呼吸釋放 糾結心緒
週二 午 1:00-2:00
▪如何預約
加入身體秘境客服登記體驗： https://line.me/ti/p/pXx98b1ovQ
#國父紀念館站 #基礎瑜珈 #哈達瑜伽 ＃新手友善 #阿育吠陀
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