今年夏季,絕不能錯過名勝壹號世界郵輪重回基隆啟航!多種優惠方案讓您輕鬆預訂心儀的日本沖繩郵輪行程,同時省下大筆開支!

【電鍋食譜】止咳三寶湯,顧氣管、抗過敏的超棒料理。

5 年前
-
-
(基於 PinQueue 指標)

P2400460

 

進入秋季,許多人開始感冒咳嗽,

尤其氣管不好或有過敏體質的朋友,更是容易咳不停,

阿醜分享這道止咳三寶湯給大家,

紅蘿蔔和南瓜具有豐富的維生素A,對於呼吸道有極佳保護效果,

而山藥健脾益胃、且能潤肺,可提高免疫力,

煮成湯品既健康又好喝,保證全家人都喜歡喔!

不過要注意,體質濕熱、皮膚易過敏的朋友,

或是天氣潮濕時,不建議食用太多南瓜哦!

詳細資料可參考:

1.吃胡蘿蔔菠菜防氣喘過敏

2.冬季喉嚨發癢咳嗽紅黃綠蔬...



查看來源內容 
-
-
(基於 PinQueue 指標)
0 則留言