體重管理其間的敵人不外乎就是零食甜食了,很多人會向我們營養師求救,工作壓力大就想吃東西,有沒有甚麼無負擔的零食可以幫助我們解解饞,又沒有罪惡感呢?今天就要來為大家就介紹幾款,可以加入體重管理飲食計畫的零食啦!
We charming享吃就吃 72%機能巧克力
過去巧克力都會讓大家聯想到甜滋滋的巧克力,真的超級罪惡的啦! 不過現在訴求健康的巧克力也出現囉! 黑巧克力本身其實含有豐富的營養素、可可多酚,所以為甚麼常說巧克...