世界用了四年狠狠教訓地球人健康的重要
我以前也是不太在意這些
寧可生病了吃藥也沒有日常多多保養
以前對我來說沒有睡十小時不能解決的事
如果不能那就睡十六個小時(?)
這幾年我開始注意好好調理了
因為我發現睡多飽好像還不夠
有一陣子我很沉迷維他命
每天就是一把一把的狂吃
但是好像用錯方法
正確打開元氣方式
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1 年前
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