大家都知道,白木耳擁有著豐富的營養價值,是一種天然的養生滋補食材,
其性質溫潤,富含有多種維生素、礦物質及膳食纖維,能夠促進腸道健康,還能維護血糖與血脂狀況,
自古以來,就是皇家貴族的營養滋補佳品,也是保健養生的秘密武器。
大貓咪還記得,以前學生時代,讀書準備考試,身體常感到疲倦無力,昏昏欲睡,
阿母總會特地熬製白木耳飲給我喝,每喝一口,心裏總是暖洋洋的,
不但消除疲勞,滋養...