在當今人人多是斜槓生活,除了上下班之外,兼職或是回家後各種不同的角色,往往讓壓力一不小心就上身了
隨著年紀增長,除了認真生活之外,我更了解一定要記得好好「愛自己」
愛自己有很多方式,除了要給自己留些時間讓心靈好好休息
身體也是需要細心呵護的!
生活在台灣這種島嶼氣候,只要一下雨或天氣變化,就很容易出現婦科不適問題的我
再加上本身工作需求,大多數的時間都得待在電腦前
長時間的久坐,讓私密處總是有種悶悶的感覺
知道我長...