糖運動前吃有含糖的食物（糖果，巧克力，優格…）其實能幫助你的表現. SportsCenter做了一個研究來測一個橄欖球員吃Skittles前和吃Skittles...

1 年前

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糖 運動前吃有含糖的食物（糖果，巧克力，優格…）其實能幫助你的表現. SportsCenter做了一個研究來測一個橄欖球員吃Skittles前和吃Skittles...