穀片/牛奶/穀物飲推薦🥛🍓
作為一個每天早上都在趕課的人，我早上幾乎都是吃麥片，對我來說很方便，所以之前我還寫過一篇麥片評比文和燕麥蛋糕食譜🤣今天來給大家介紹一下我喜歡的穀片、牛奶、穀物飲還有一種早餐吃法。
懶人早餐吃法介紹🔻
🥣 #隔夜燕麥杯
👉🏼容器裡鋪上適量的即食穀片，加入牛奶、燕麥奶或是豆漿，牛奶深度大約剛好與燕麥平就可以，攪拌一下，鋪上香蕉、優格，加上一些當季水果，隔天早上直接拿出來吃就好。
食物介紹🔻
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穀片/牛奶/穀物飲推薦🥛🍓 德國Mega Harvest穀物系列、原味七種穀物飲、 Arborea 全脂UHT牛乳
2 年前
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