Model出身的余香凝身材不單止均稱，還十分高䠷，但原來女神的身型並不只是靠先天優良基因，而私底下的她亦非常熱愛做運動。那今次小編就請來余香凝來教大家一連三堂的「女神身材訓練班」，第一堂她就會教大家最基本的收操（運動後拉筋動作），別看少收操，身體線條修長與否，就靠這一環！事不宜遲，大家馬上跟余老師上堂喇~
【余香凝女神身材訓練班】教你跟操出修長線條
7 年前
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