【この動画の前編・後編はこちら】
前編：https://youtu.be/4l82hXlBLuA
後編：https://youtu.be/oc7QfRIUbGk
【動画目次】
00:00 動画の概要
00:31 獲得免疫について
00:40 ワクチン効果の違い
01:43 ワクチン効果UPの菌
05:13 自然免疫を上げるには
07:41 インフルエンザ編まとめ
★ワクチン効果UPの菌
①ビフィドバクテリウム・アニマリス・ラクティス BB-12
②ラクトバチルス・パラカゼイ431
2つが両方入っているサプリ↓
https://sg.iherb.com/pr/solgar-advanced-multi-billion-dophilus-60-vegetable-capsules/14215
【下川先生の菌ケア大学とは？】
菌ケアの専門家「下川先生」の菌ケア大学チャンネルです。菌をケアすることが当たり前の世の中にしたい！菌と美と健康の話をお届けします。
【下川先生のプロフィール】
下川穣 株式会社KINS 代表取締役
岡山大学歯学部を卒業後、都内医療法人の理事長（任期4年3ヶ月）を務める。クリニック経営を任されながらも、2,500名以上の慢性疾患に対する根本治療を目指した生活習慣改善指導などを行う。
医療法人時代の日本最先端の研究者チームとのマイクロバイオーム研究や、菌を取り入れることによって体質改善した原体験をきっかけに菌による根本治療の可能性を感じ、2018年12月に株式会社KINSを創立。2023年8月にシンガポールにて尋常性ざ瘡（ニキビ）に特化したクリニックを開院
Instagram：@yutaka411985
【おすすめ動画】
老化を遅らせる？20年もの老化研究でわかった｢本当の老化｣とは
https://youtu.be/9OwdH0GeYSw
体臭や加齢臭は〇〇が原因?! 体臭や疲労臭のニオイ対策を徹底解説
https://youtu.be/-zdz2Foas6Q
口が臭い原因は〇〇だった！1分でできる口臭ケア＆食後のニオイ対策
https://youtu.be/CZ_TXIESkQQ
ニキビが増える間違ったスキンケア/今すぐやめて！ダブルクレンジング！
https://youtu.be/1aDJnYFsGIo
肌の老化は｢糖化｣が原因？糖化が生み出す老化物質｢AGE｣とは？
https://youtu.be/G4SF-EITfVE
スーパーフード納豆！菌の専門家が解説！納豆の最強8大効果とは！？
https://youtu.be/7-F39EpIL4A
【参考文献】
・0:59【2006年 アメリカにおけるインフルエンザワクチン効果の研究 若い人70~98％、高齢者17~53％】
Goodwin K, Viboud C, Simonsen L. Antibody response to influenza vaccination in the elderly: a quantitative review. Vaccine. 2006 Feb 20;24(8):1159-69. doi: 10.1016/j.vaccine.2005.08.105. Epub 2005 Sep 19.
・5:45【2022年 アメリカの研究 ビタミンD3はインフルエンザ予防に効果的】
Zhu Z, Zhu X, Gu L, Zhan Y, Chen L, Li X. Association Between Vitamin D and Influenza: Meta-Analysis and Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Front Nutr. 2022 Jan 7;8:799709. doi: 10.3389/fnut.2021.799709.
・6:34【腸内環境にアプローチすることで血中のビタミンDが25％増加。ラクトバチルス・ロイテリNCIMB30242株】
Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Oral supplementation with probiotic L. reuteri NCIMB 30242 increases mean circulating 25-hydroxyvitamin D: a post hoc analysis of a randomized controlled trial. J Clin Endocrinol Metab. 2013 Jul;98(7):2944-51. doi: 10.1210/jc.2012-4262. Epub 2013 Apr 22.
#インフルエンザ #免疫 #下川先生の菌ケア大学
前編：https://youtu.be/4l82hXlBLuA
後編：https://youtu.be/oc7QfRIUbGk
【動画目次】
00:00 動画の概要
00:31 獲得免疫について
00:40 ワクチン効果の違い
01:43 ワクチン効果UPの菌
05:13 自然免疫を上げるには
07:41 インフルエンザ編まとめ
★ワクチン効果UPの菌
①ビフィドバクテリウム・アニマリス・ラクティス BB-12
②ラクトバチルス・パラカゼイ431
2つが両方入っているサプリ↓
https://sg.iherb.com/pr/solgar-advanced-multi-billion-dophilus-60-vegetable-capsules/14215
【下川先生の菌ケア大学とは？】
菌ケアの専門家「下川先生」の菌ケア大学チャンネルです。菌をケアすることが当たり前の世の中にしたい！菌と美と健康の話をお届けします。
【下川先生のプロフィール】
下川穣 株式会社KINS 代表取締役
岡山大学歯学部を卒業後、都内医療法人の理事長（任期4年3ヶ月）を務める。クリニック経営を任されながらも、2,500名以上の慢性疾患に対する根本治療を目指した生活習慣改善指導などを行う。
医療法人時代の日本最先端の研究者チームとのマイクロバイオーム研究や、菌を取り入れることによって体質改善した原体験をきっかけに菌による根本治療の可能性を感じ、2018年12月に株式会社KINSを創立。2023年8月にシンガポールにて尋常性ざ瘡（ニキビ）に特化したクリニックを開院
Instagram：@yutaka411985
【おすすめ動画】
老化を遅らせる？20年もの老化研究でわかった｢本当の老化｣とは
https://youtu.be/9OwdH0GeYSw
体臭や加齢臭は〇〇が原因?! 体臭や疲労臭のニオイ対策を徹底解説
https://youtu.be/-zdz2Foas6Q
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https://youtu.be/CZ_TXIESkQQ
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https://youtu.be/1aDJnYFsGIo
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https://youtu.be/G4SF-EITfVE
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https://youtu.be/7-F39EpIL4A
【参考文献】
・0:59【2006年 アメリカにおけるインフルエンザワクチン効果の研究 若い人70~98％、高齢者17~53％】
Goodwin K, Viboud C, Simonsen L. Antibody response to influenza vaccination in the elderly: a quantitative review. Vaccine. 2006 Feb 20;24(8):1159-69. doi: 10.1016/j.vaccine.2005.08.105. Epub 2005 Sep 19.
・5:45【2022年 アメリカの研究 ビタミンD3はインフルエンザ予防に効果的】
Zhu Z, Zhu X, Gu L, Zhan Y, Chen L, Li X. Association Between Vitamin D and Influenza: Meta-Analysis and Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Front Nutr. 2022 Jan 7;8:799709. doi: 10.3389/fnut.2021.799709.
・6:34【腸内環境にアプローチすることで血中のビタミンDが25％増加。ラクトバチルス・ロイテリNCIMB30242株】
Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Oral supplementation with probiotic L. reuteri NCIMB 30242 increases mean circulating 25-hydroxyvitamin D: a post hoc analysis of a randomized controlled trial. J Clin Endocrinol Metab. 2013 Jul;98(7):2944-51. doi: 10.1210/jc.2012-4262. Epub 2013 Apr 22.
#インフルエンザ #免疫 #下川先生の菌ケア大学
